Конфетная Жрушка 30 июля 2015 Автор Поделиться 30 июля 2015 Конфетная Жрушка, Я сегодня уже на уличных тренажерах по занималась ))) а дома буду пресс качать и просидеть! Дай совет пожалуйста как попу подтянуть и живот в дом условиях! Я тоже на уличные хожу иногда)) Дома на пресс и мышцы корпуса делать планку - их куча вариантов, посмотри в инете. Плюс поднимание верхней части корпуса и скручивания. Количество раз определи для себя сама - чтобы уставать, нужно не менее 3х подходов. Хорошо также в конце подхода в статике зафиксировать и держать поднятым на максимуме. Между подходами отдых минуту, например. Или секунд 30, но не меньше. Надо делать упражнения так, чтобы хотелось отдохнуть. На попу - лежа на спине, ноги согнуты в коленях, поднимаешь таз вверх. По кол-ву раз как с прессом. Для ног хорошо выпады делать, лучше с гантельками, если есть. 2 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
МамаСынишки и доченьки малышки 30 июля 2015 Поделиться 30 июля 2015 Конфетная Жрушка, Спасибо огромное!! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Настёна-Аистёна-дважды Мама 30 июля 2015 Поделиться 30 июля 2015 А мне сейчас точно с попой ничего не сделать, так как болит адски чуть ниже копчика, идти надо к хиррургу. На английский ходить только в след.году(((((( так как в старшую группу не берут (это к 18.00), а младшая с 17.00 по времени. Но мне так понравилось...с удовольствием бы ходила сейчас пока желание есть. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Ninuly1234 30 июля 2015 Поделиться 30 июля 2015 Конфетная Жрушка, Я сегодня уже на уличных тренажерах по занималась ))) а дома буду пресс качать и просидеть! Дай совет пожалуйста как попу подтянуть и живот в дом условиях! Девочки а ваши детки высовывают язычок? expice, Вообще слизь у нас тоже бывает иногда)) Говорят это норма и с сыном тоже было и все само прошло) да, высовывает доча язычок часто, в основном когда кушать хочет) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
EuHenia 30 июля 2015 Поделиться 30 июля 2015 А мы до сих пор не покакали..только выпуквш был по цвету и заппху нормальный. Детка не беспокоится. А муж хочет клизму сделать. Что посоветуете? Пошли 6 сутки Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
NatalyaV 30 июля 2015 Поделиться 30 июля 2015 А мы до сих пор не покакали..только выпуквш был по цвету и заппху нормальный. Детка не беспокоится. А муж хочет клизму сделать. Что посоветуете? Пошли 6 сутки я бы сделала...все-таки это много Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Настёна-Аистёна-дважды Мама 30 июля 2015 Поделиться 30 июля 2015 EuHenia, у меня сынок долго не какал, ну как сказать...чуть на памперсе было, но много сикал. Я не беспокоилась. А потом как стал один за одним памперс уделывать. При этом ребенок вполне нормально себя вёл Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Marichaa 30 июля 2015 Поделиться 30 июля 2015 EuHenia, И я бы сделала. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Xuxa 30 июля 2015 Поделиться 30 июля 2015 Что посоветуете? Пошли 6 сутки у меня старший сын как-то 10 дней не какал!!!!!!!!!!!! я тогда и поседела и побелела... клизму сделала черезе 3 дня вроде. водичка вся и вышла, потом еще через 3 дня.... нормально покакал только через 10 дней!!!причем его не беспокоило это вообще. где-то читала что ГВ может на 100% усваиваться. у нас тоже прищики на щеках и бороде. тоже то светлей, то ярчей. ппосмотрите вконтакте на фотках такие или нет... я думаю все же аллергия на еду, но на что?? я столько всего ем... Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
expice 30 июля 2015 Поделиться 30 июля 2015 Девочки,как вы думаете,волосы красить можно при гв или подождать? Мне так лень зарядку делать,а худеть хочется и животик плоский))) решила ждать полгода. В прошлую беременность похудела без зарядок через 4,5 месяца,но это было 11 лет назад))) 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Xuxa 30 июля 2015 Поделиться 30 июля 2015 Девочки,как вы думаете,волосы красить можно при гв или подождать? можно, чего ж нет?? краскаж в кровь и молоко не проникает. тем более счас куча без аммиачных красок Мне так лень зарядку делать,а худеть хочется и животик плоский)) и мне!!!вес ттт уходит и так сам. я уже 63 кг. я стоко до первой Б весила))) на ГВ надеюсь скину еще. а вот животик чуть подвисает.... Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Галина 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 Девочки,как вы думаете,волосы красить можно при гв или подождать? из-за гормонов может не совсем желаемый цвет быть Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
МамаСынишки и доченьки малышки 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 EuHenia, когда сынок у меня не какал, врач мне говорила надо уже 3-4 сутки делать клизму, так что делайте и как можно скорее expice, Я красила) правда только корни и все хорошо! expice, Тоже хочу плоский животик)) надо его подтянуть! Я с сыном идеальная стал где к месяцам 6 только)) вот только не пойму джинсы все у меня 24-25 размер, купила себе новые тоже 25 , но странно почему или того же размера на меня не наливают (( Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
expice 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 из-за гормонов может не совсем желаемый цвет быть Я это уже проходила в беременность)))вместо блондинки стала рыжей) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Soninfo 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 <p> <br />У меня тут проблема с подутренним кормлением образовалась. В 6.45 надо вставать и вести старших в садик, с Ромочкой в это время пока сидит бабушка. Возвращаюсь в 8.15 примерно, Ромочка уже не спит в это время и если не покормить перед свои подъемом в 5,30-6,30, то будет голодный кричать, пока меня нет. А Ромочка ну не хочет кушать в 5-6, вошкается, кряхтит, соснет глоточек и отворачивается. Начинает хотеть около 7, но у меня в это время нет возможности покормить... <br /><br /></p> Пробовала бабушка воду дать в этот момент? Еще вариант воду дать вместо кормления в 3-4 часа, и он проголодается к утру. 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
expice 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 МамаСынишки и доченьки малышки, Я уже во все доберем.шмотки влажу.Только вот БЕЗ шмоток фигура не айс. Какая то дряблость кожи. Сейчас с утра вешу 58 кг.( сбросила 13 кг от родов). Хочется 55 кг. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Xuxa 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 всем доброго утра!! я какая-то развалюха плечо правое ноет, ребра справой стороны болят-ноют, горло першит - подхватила от старшего сына. девочки, еще у нас ногтик сильно вростает на руке у малого((( так жалко его. уже и обрабатываю всем чм можно, даже народные методы подключила, а все никак. тто нормално день, то опять нарывает.. вижу, что там чуток еще осталось что б ноготь перерос кожу и рос уже как бы сверху... Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Soninfo 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 <p> <br />У меня к вам вопрос. Как у вас было с выделениями послеродовыми? у меня ерунда какая-то. Три недели. Были кровяные выделения почти все время, по чуть-чуть. Вчера стало сильнее лить и сгусток такой немаленький вылез вечером, сегодня вообще пустая прокладка, но ноет живот.. ощущение, что шейка закрылась что ли... что это такое? <br /><br /></p> Если все не решилось еще, я тебя к гине шлю, тк может быть и закупорка. Узи в помощь. Клевик87, я знаю элькар по старшим. Препарат участвует в метаболизме, питает мышечные ткани (и не только), помогает им поесть глюкозы, что сказывается на метаболизме вообще. Считается почти витамином. А пенистый стул может быть от переизбытка переднего молочка. Либо от дисбактериоза (в тч от водички не свежей кипяченой). Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Xuxa 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 а еще , гормоны, мать их за ногу, опять стали сильно жирниться волосы((( для меня это проблема, т.к. раньше мыла голову раз в 3-4 дня. а теперь помыла и на утром встаю с жирными корнями((( Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Soninfo 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 <p> <br />оказывается, грудное молоко при комнатной температуре может храниться от 10 до 24 часов...а я как дура быстрее его в холодильник ставила <br /><br /></p> Ну... Мое точно киснет,причем через пару часов уже совсем другое! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
NatalyaV 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 <p><br /></p> Ну... Мое точно киснет,причем через пару часов уже совсем другое! пишут, оно просто вкус в хол-ке меняет, а качество нет каждое утро одна беда с окаками...вчера поела тушеных овощей...жесть...ладно полный памперс, столько газов, столько!!!!!!!!!!!!!!!! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Конфетная Жрушка 31 июля 2015 Автор Поделиться 31 июля 2015 а еще , гормоны, мать их за ногу, опять стали сильно жирниться волосы((( для меня это проблема, т.к. раньше мыла голову раз в 3-4 дня. а теперь помыла и на утром встаю с жирными корнями((( И у меня так же Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
NatalyaV 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 девочки, а вы детское белье гладите? Мы обрыгиваем за день все, что можно, целая машинка каждый день, я не глажу, просто уже нет времени на это, да и смысла не вижу - многие вещи оденешь, через пару минут уже обрыгал И у меня так же И у меня так же и у меня, я думала бальзам мне не подошел Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Xuxa 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 NatalyaV, не глажу))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
NatalyaV 31 июля 2015 Поделиться 31 июля 2015 все, 56 размер можно убирать, кофты до пупка не достают и узки, бодики не застегиваются, 62 в самый раз стал 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Полезные сообщения