Счастливая беременность после ЭКО в Украине

[Delfira]

Monika_ter, 

Я дома занимаюсь, недели с 8-9-ой. Растягиваюсь, упражнения на попу с положения на четвереньках, потом пару на руки, в конце опять растягиваюсь. Но я всегда занималась, когда была студенткой даже фитнес инструктором подрабатывала... За йогу узнавала, у нас есть, планирую пойти, но позже, как минимум после первого скрининга и когда перестанет тошнить))) заниматься надо, если противопоказаний нет. Мне кажется, если 9 месяцев пролежать тюленьчиком это аукнется и на родах, и на восстановлении после...

[Dasha1625]

Jillet//, домик был не большим))

А мы всегда в срок шли, но с 28 нед были чуть меньше срока, точнее некоторые параметры, но и родились мы не оч большими, и как потом сказали по всем параметрам мы были меньше на неделю срока при рождении.

Тау что пусть растут, будет домик большой)

[belko]

Специалисты советуют начинать заниматься йогой не раньше 12-й недели беременности.

Кто-то занимается или планирует заниматься?

Я очень хочу. Я вообще человек спортивный и мне сейчас ой как трудно ничего не делать. Но я не знвю куда пойти. И наверное спрошу своего наблюдающего врача после анализов-можно ли мне. А то блин все время порываюсь то прессик бы покачать или поотжиматься от пола или в планочке постоять. Потом прихожу в себя я-стоп кудаЯ ж - беременная -мне низзя))

[Tanusha//]

Дівчата, а ви вже їсте свіжі овочі (огірки, помідори, капусту, редиску)? Я от ще не ризикувала, наче ж нітратів багато. Але так хочетьсяяяя)) От думаю - купувати вже чи ще трохи почекати?

Помідори не беру, вони ще не смачні. А от салат з огірків, редиски та зелені дуже гарно пішов.

А от полуницю чекаю свою. Через тиждень вже повинні бути перші ягідки. Я навіть в цьому році встигла посадити 6 нових сортів. Деякі скуштую.

 

Ооо супер, значит ждемс... У меня в прошлом году была своя вкусная клубника с огорода, в этом году наверное ничего не будет(( Эти заморозки в мае все погубило, жаль...

Я укрывала в апреле и в мае, когда были заморозки. Так что не замерзла, а вот часть цветов замерзла. Но ничего, у меня еще есть рассада))) Абрикосы замерзли, персик маленький, укрыла. Посмотрим, что будет.

[Маруся Чурай]

Я тоже планирую, всегда занималась спортом, последний год йогой!

К нам прям девочка в офис приходит, мы в конференц-зале занимались. Зовут меня каждый раз, я все отмазки придумываю))

Я в нете ищу школу для беременных, так чтоб возле работы недалеко было.

 

Помідори не беру, вони ще не смачні. А от салат з огірків, редиски та зелені дуже гарно пішов.

А от полуницю чекаю свою. Через тиждень вже повинні бути перші ягідки. Я навіть в цьому році встигла посадити 6 нових сортів. Деякі скуштую.

 

 

Я укрывала в апреле и в мае, когда были заморозки. Так что не замерзла, а вот часть цветов замерзла. Но ничего, у меня еще есть рассада))) Абрикосы замерзли, персик маленький, укрыла. Посмотрим, что будет.

У нас тоже абрикос, виноград...почернели((

[Jillet//]

Dasha1625,  я попыталась поискать твой график

[Маруся Чурай]

Monika_ter,

Я дома занимаюсь, недели с 8-9-ой. Растягиваюсь, упражнения на попу с положения на четвереньках, потом пару на руки, в конце опять растягиваюсь. Но я всегда занималась, когда была студенткой даже фитнес инструктором подрабатывала... За йогу узнавала, у нас есть, планирую пойти, но позже, как минимум после первого скрининга и когда перестанет тошнить))) заниматься надо, если противопоказаний нет. Мне кажется, если 9 месяцев пролежать тюленьчиком это аукнется и на родах, и на восстановлении после...

Ты куда планируешь пойти?? Территориально, я имею в виду.

[Dasha1625]

Jillet//, а я его и не вела)

[Tanusha//]

Если хорошо себя чувствуете - занимайтесь, только прочитайте, какие упражнения нельзя беременным.

Мой максимум - медленная прогулка. Одышка. Даже пропылесосить квартиру - это ощутимая нагрузка для меня.

На даче сажусь на табуреточку и только закапываю растения. Все остальное мне приносят. Могу еще так же сидя полоть.

[Delfira]

Monika_ter, 

Так я ж не со столицы)))

[Маруся Чурай]

Monika_ter,

Так я ж не со столицы)))

Ааа точно, я не увидела, что у тебя не указан город))

[KKsu//]

Моя активность это прогулки с собакой в любую погоду. Примерно 5км в день прохожу

[Маруся Чурай]

Моя активность это прогулки с собакой в любую погоду. Примерно 5км в день прохожу

Молодцы!!!

[zuki]

Я тоже планирую заниматься и даже мне сказали куда идти, йога.

[Азиль]

Tanusha//, я беру розовые помидоры, они уже хорошие.

[метелик в пузику]

Привіт я вже клубніку їм паруднів просто без нічого,ще дуже хочу кавуна вмираю. Сьогодні змалим гуляла три години, ще під вечір підемо трохи жара спаде.

[Delfira]

Ой, я про арбузик тоже тааак мечтаю!))))

[Маруся Чурай]

Ой, я про арбузик тоже тааак мечтаю!))))

+1

[KKsu//]

Не-а! Дынька!!! Я жду дыньку) скоро приедет))

помидоры розовые тоже беру и желтые. Вечером накрошить добавить авокадо, чесночок и заправить густым йогуртом. Вкуснотища!!!

а клубника ещё не попалась мне на пути(

[nastya2015]

Клубнику брала для украшения торта, попробовала, но от клубники там мало((( просто трава с еле уловимым запахом клубники. У нас видела тоже по 75-80 грн. Я очень жду кабачки , чтоб уже нормальные были , буду их каждый день есть жарить и картошка пюре!!!!!!! Мммммм

[_Вишенька_]

я видела клубнику по 30 грн, но пока не беру)

[Delfira]

Девочки, нашу темку как почитаешь - так мы про еду да про еду))))))) о чем разговор начинается - не важно, все равно все заканчивается едой)))))

[Говерла]

Я занималась фитнесом для беременных во время беременности. Занятия были индивидуальные, в основном - это были махи ногами и руками, приседания с поддержкой за пилон, упражнения на фитболе, с легкими гантелями - по 1 кг., ну и растяжка и дыхание. П.с. сама без спорта не могу, да и спина стала болеть зверски, вот и начала заниматься. Ну и помимо этого ходила пешком каждый день по 2-4 км. Врач мой был против, но тут такое дело - я по себе сужу и по самочувствию своему, мне и в Харьков на скрининги ездить запрещали...

Изменено 18 мая 2017 пользователем Говерла

[TwinAngelsMom]

Меня замучал этот левый яичник, сходила за папаверином;((

 

А я сижу на яблоках: печёные или свежие, а как попробовала бананы и киви, это ужас, как шампуня в рот набрала, химия сплошня!

[Jillet//]

_Myla_M_,  это матка растет, все верно - папаверин или вибуркол и хорошо!

 

KKsu//,  я в твой салатик крошу кинзу - тотальный оргазм!

 

Девочки, нашу темку как почитаешь - так мы про еду да про еду))))))) о чем разговор начинается - не важно, все равно все заканчивается едой)))))

это важно: хороший стол = хороший стул! )