меню кормящей мамы.

[Sylvari]

А я все мучаюсь без сезонных ягод, да и вообще без овощей/фруктов. Мясное я впринципе всегда мало ела, гарниры тоже... Молочку не ем почти, изредка йогурт (а раньше каждый день); одни сушки и печенье... От них колик нет к нее)) уже прям тооошно.

Мороженое на прогулке иногда покупаю, чаще фруктовый лед. Пью зеленый чай или воду.

[Springwitch]

Sylvari, такая же ерунда с овощами-фруктами. Хочется очень. Когда планируешь начинать есть? Сушек наелась на всю жизнь кажется(((

[Aнюта]

А я все мучаюсь без сезонных ягод, да и вообще без овощей/фруктов.

А ты их пробовала есть? Малышка реагирует? Я тоже не могу без овощей и фруктов. Ела все ягоды, пока были - малину, смородину, крыжовник, абрикосы. Все ок было. Сейчас ем яблоки, огурцы, помидоры. Но немного, 1 помидор в день и 2 огурца, если больше, то пучит малого. Яблок печеных и сушеных много ем.

[Sylvari]

Aнюта,  пробовала плохо реагирует она у меня и на черешню, и на малину, и на огурцы; вообщем решила пока, что ее спокойствие важнее, поэтому не ем. На печенье, сушки и прочую сладкую фигню не реагирует, кстати...

[Tairka]

Ооооо, сушки! Я уже больше года сушек не ела... Ну нету их тут.

А на прошлой неделе случайно увидела полку с русскими "деликатесами" в супермаркете - гречка, пряники, сгущенка... И СУШКИ! Я чуть не захлебнулась слюной, как их увидела - так мне захотелось сушек с молоком.

В общем, тут же прихомяченную 500-граммовую пачку я в одиночку, прихлебывая чаем или молоком, съела за 2 дня... В следующий раз туда закупаться пойду - опять куплю и БУДУ ЕСТЬ!

[Вольфина]

Ну вот... сушек захотелось)))

[May_ka]

Огурцы/помидоры попробовала еще в день выписки, сейчас вечером пол-помидора и огурец съедаю, по началу яблоки свежие зеленые ели, но уже надоели, сейчас уже 2 дня съедала по плоскому персику, вроде изменений не заметила, но увлекаться всё равно не буду. Хотя сам факт, что это можно съесть, радует))

[Sylvari]

Tairka,  у нас их собачка дома как лакомство ест, ну и я теперь))))

[forkat]

сейчас уже 2 дня съедала по плоскому персику, вроде изменений не заметила, но увлекаться всё равно не буду.

 

плоские персики я уже давно ем, могу по несколько штук за день съесть, никаких реакций у малыша не наблюдала. А вот круглые персики и нектарины у меня стали вызывать изжогу, поэтому я съем один и потом еще неделю их не трогаю. Хотя во время беременности нектаринами объедалась

 

Ну вот... сушек захотелось)))

я о них мечтаю уже просто с апреля месяца наверное..как муж стал запрещать мучное покупать, так все..,даже сухари и то только раз в месяц выпросить получается при том, что я хлеб/булки уже давно не ем

[0ксанчик]

Тоже ем каждый день и помидоры и огурцы- по четвертине, от зеленого и белого огурца, да по четвертинка от каждого вида помидора - красного, розового, желтого, черного, оранжевого. Они все такие разные и вкусные - есть мелкие , средние и большие сорта. Есть в коробке снятые помидорчики больше головы доченьки.

 

Но никто не отменял овощи с мясом в мульте. Туда идут всего по три - перец, синенький, помидор,картошка. По одному- кабачок, морковь, лук. Ну и мясо- у нас это либо курица либо индюшка. Сегодня курица своя. Четвертушка. Масло. Чуток воды. Специи.

 

Все овощи свои с грядки или теплицы. Кабачков у нас пять видов.))) моя гордость.

 

Рыбу муж ловит на платных водоемах- ему удовольствие. Семье тоже. Потому как рыбу у нас муж сам всегда не только ловит но и готовит.

 

Блин, написала и самой захотелось на рыбалку. Но в этом году мне не светит ни рыбалка ни грибалка((((

Изменено 13 августа 2015 пользователем 0ксанчик

[ЮлияЮ]

Вчера оторвалась дыней, сегодня зеленоватые какашки у дочери. С остальной едой проблем не было. Правда я не ем жаренного, соленого, копченого.

[SoulShe]

0ксанчик, Оксана, читаю каждый раз с упоением твои посты. Как же хочется так жить... Но это надо уезжать из Москвы, здесь так не получится...

[Наттка]

Вчера съела 2 кусочка помидора из салата и кусочек редиски, всю ночь такой пук стоял у дочи)))).

[Имбирь]

Вчера съела 2 кусочка помидора из салата и кусочек редиски, всю ночь такой пук стоял у дочи)))).

а от газиков принимаете что нибудь?

 

Хочу попробовать кабачковую икру...

[Наттка]

а от газиков принимаете что нибудь?

 

Хочу попробовать кабачковую икру...

Мы боботик употребляем.

[kodya]

Имбирь, 

 

Ничего не принимаю, сын пукает вне зависимости от того, что я ем. Дискомфорта не испытывает. Просто пукает. Колик у нас нет

[lavina20-01]

Я давно ем кабачковую икру. Наш животик хорошо на нее реагирует.а вот на рагу из кабачков- мы помучились ..,

[forkat]

Почему мучное нельзя?

напекла утром блинов, налопалась, весь день хожу и думаю - чего ждать?

[KamiDena]

forkat я кушаю мучное, и блины и кексы. Я в день стабильно бутерброды с маслом и сыром съедаю в количестве 4 шт минимум. Запоров у дочи нет, а пукать она и без мучного пукает ))

[forkat]

KamiDena,  это утешает))) пойду еще тогда блинов поем))) ночь вроде более менее спокойно прошла)

 

Но бутерброды я боюсь есть, особенно с сыром. Максимум один могу себе позволить.

 

Кстати, может кому пригодиться вкусный пирог фруктовый с минимум муки:

 

В форму для выпекания, смазанную маслом сливочным, режете кусочками яблоки, грушу, банан, изюм, по желанию можно закинуть немного орешков (на ваш вкус и фантазию). Тесто: 100гр муки + 100гр сахара + 75гр сливочного масла - перемешивается руками до однородной консистенции, должно получится рассыпчатым. (масло лучше брать мягкое, порезать на кубики, что б легче было размять). Кол-во сахара и других ингридиентов можно менять, главное, чтобы тесто было сыпучим. Я сахара кладу 3 ст ложки на стакан муки (фрукты сами по себе сладкие будут). Посыпаете тонким слоем теста фрукты и ставите в духовку на 35-40 мин, до золотистой корочки.

Подавать лучше теплым, можно с мороженным.

[lesnikova_anastasiya]

forkat, сыр из-за молока не ешь?

[forkat]

lesnikova_anastasiya,  нет, просто есть подозрение, что животик у нас болит после сыра..может быть жирный ела, не знаю. Стараюсь пока много его не есть

[Наттка]

Дня 4 назад стала давать Малышке эспумизан. Эфект потрясающий. Тишина сразу. Рекомендую!!!!

[forkat]

Эх, все таки обсыпало нас после арбуза а так хочется...от дыни такой реакции не было, но она и не красная..еще может из-за помидор, я их тоже по штуке две в день съедаю

[0ксанчик]

Ем арбузы- все нормально. Но я не увлекаюсь- три скидки и все.

Сегодня вот попробую дыньку первый раз- буду желание загадывать.

А так я уже все ем- но понемногу. Даже фасоль и горошек- в салатах и супах.

Главное теперь - знать меру. И наблюдать.

Кстати попробовала и цикорий))) кофе будет только с 3 сентября)) как и первая конфетка))

 

А у нас сегодня рыба на ужин. А это значит- у меня сейчас свободное время, потому как рыбу готовит мужжжж)))) ура!!

Вот и маюсь- как распорядиться временем- поспать?? Книгу дочитать?? Или все ж повязать?? Эхххх. Сначала полить теплицу- ну а потом уже решу.

Кстати огурцы мои - второй волны, которые я рассадой передавала их сюда мой папа вез и пересаживал - готовят дать первый огурец к первому сентября))) вот будет загляденье. Огурцы китайские салатные длииннные и вкусные - я такими когда лежала в патологии на сохранении всех беременных сражала на повал.

 

Сегодня включила в свой рацион орех грецкий. - как ежедневный перекус, а то, что то раньше я как то стеснялась, но тут новый урожай подходит - надо старые запасы подъедать.