меню кормящей мамы.

[0ксанчик]

Назрел вопрос какие можно специи на гв?? Кто- нибудь изучал этот вопрос ??

[kodya]

0ксанчик, 

 

Не изучала, а просто ем.

Тайский суп уже ела, том кха и грин карри, плов настоящий, кофе с корицей.

 

[ЮлияЮ]

Я много пью растворимый кофе, кружек по 8-10 за день, дочка никак не реагировала, но тут на днях сын решил поиграть кофеваркой-туркой, и меня настигла мысль а не попить ли настоящего кофейку... Дочь не спала весь день, тусила на моих руках... больше настоящий кофе я не пью

[lesnikova_anastasiya]

Про специи аналогично, ем все и с роддома

[ȴնזίίίȵ]

Специи так же ем все, и лук с чесноком лопаю тоже =)

[0ксанчик]

Я вот запекаю яблоки посыпала их и корицей и мускатным орехом еще какими- то сладкими специями. Потом была бессонная ночка, в плане колик. Это совпадение??

[Aнюта]

0ксанчик, все может быть. У меня все трое реагировали на разное. Старший на молочку, средний на дрожжевой хлеб, а Тим - на лук. Так что и на специи вполне может быть реакция.

[0ксанчик]

А мы вчера заперли картошку в углях. Костер, мы вдвоем, прекрасный вид гор - романтика. Картошка показалась такой вкусссссной.)))

 

А про специи и пряности почитала. Все в меру можно. Сильно ограничить и наблюдать чеснок, лук, горчицу, имбирь, мяту, душистый перец. Просто у нас этого добра много. Теперь не буду морочиться- можно все в разумных пределах, да и перечень особо неблагонадежных специй теперь знаю.

Изменено 7 сентября 2015 пользователем 0ксанчик

[May_ka]

Я практически с роддома черный чай с мятой завариваю, полёт нормальный