Наши пузики растут, ИЮНЯТКИ в них живут

[Малышка Лори]

Всем привет!!

С недельками))))

 

Snowygirl,  я собираюсь на выставку 22 апреля, в пятницу))

 

 

Мисс Блонд,  из -за болей в икрах я спать не могу(( до 3-4 ночи(((

Витамины пью, нагрузок нет... Я думаю это из за увеличившегося веса... Илисосуды...

[Чешка]

tanyshik,

ну, говорят, мясное исключить, чтоб не было разрывов (хотя , не понимаю, как это связано),

молочное исключить, чтоб у ребенка косточки перед родами не сильно затвердели,

каши исключить, чтоб не было запоров , и т.д..

вот и пытаюсь понять, есть ли логика в этих советах..

да ну, исключать не надо, если хочется. Питание дб полноценным. Я, конечно , за овощи и фрукты, но далеко на них тоже не уедешь. Вот сладкого и мучного хотелось бы по меньше, тк пользы от них не очень много, но как раз вредненького всегда хочется больше ))))

[Snowygirl]

Snowygirl, Как-то это жестко, мне кажется, на одних овощах далеко не уедешь. А белок откуда брать? Мне наоборот доктор сказала на мясо налегать

ага, и мне кажется, что сидеть на такой диете весь третий триместр - это жесть.

Но я всё же в целях эксперимента денька три попробую посидеть на овощах/фруктах и супах.

Погляжу, что будет с весом

 

Док, кстати, мне тоже советует есть мясо, хотя тут другой вопрос - что делать, если мясо не лезет?

[tanyshik]

Малышка Лори, я когда ложусь, делаю себе массаж ног с лиотоном( растираю от стопы к коленям, разминаю, пощипываю, потом опять от стопы к оленям сильно растираю), закидываю ноги на стенку, под спину и голову подушек для удобства и в такой позе сильно тяну пальцы на ногах на себя около 30-40 раз, лежу пока не надоест минут 10-15. У меня сильный варикоз, но ттт, ничего не беспокоит и даже после целого дня на ногах сплю хорошо, ни боли, ни судорог, да и утром я как огурец.

[TanushaV]

tanyshik, У меня нет варикоза и ноги не отекают, но перед сном интуитивно кладу на время подушку под ноги, как-то комфортно так становится.

Изменено 12 апреля 2016 пользователем TanushaV

[tanyshik]

TanushaV, не, мне подушка не вариант, у меня как у Лори ноги отваливались, пошла к флебологу, он меня и научил, что можно делать, жить стало лучше

[Малышка Лори]

tanyshik,  я тоже месяц назад интуитивно пришла именно к таким методам, как ты пишешь, да, частично дискомфорт снимается, но не до конца(((

 

Я начала по-тихоньку шить малышковые вещички)))

Вот один из слипиков)))

Ссылки скрыты.

 

 

Но я что-то стала параноить, что не успею((((( заказала на одном сайте чуток одежды малышке.

А так-пока ничего не куплено вообще, тк намечается кап ремонт с выравниванием полов в квартире... И вещи девать некуда( если увозить, то за 120 км...

Че-то меня всё начинает напрягать((((

 

 

[Barbariska80]

Малышка Лори, рукодельница!

[Irena 111]

всем привет ! перестирала сегодня вещички . как бы теперь сил найти всю этy кучу перегладить ?

девочки всех кто был сегодня на УЗИ . с хорошими узишками вас . а мы завтра едем на плановый осмотр .

у меня такие отеки сильные на ногах . уже вообще ничего не ем и не пью , a отеки меньше не становятся . только больше .. кисти рук тоже отекают , уже лицо отекать начало . как с этим бороться ? это просто кошмар .

Изменено 12 апреля 2016 пользователем Irina 111

[AnnPri]

Девочки всем привет. Давно не писала.

Ирина111, за отеками обязательно нужно следить, может в стационар?! Они там капельницами это состояние убирают, т.к. не всегда едой можно исправить положение.

 

Что касается меня, то я в принципе ем всё, что хочу. Но есть как-то почти не хочется. Пропал аппетит. И много не могу, тяжело потом и сидеть, и лежать, и ходить.

 

Мы тоже пока так ничего и не купили, жду декретные.

 

11 апреля была на узи. Всё у нас хорошо. Всё по сроку плюс пол недельки. Вес 1855. Фоток толком не получилось, спал всё время и улыбался. Скину сегодня отчет в темку.

 

У меня вот витамины заканчиваются, комплексные. Вот думаю пить их дальше, не пить. Многие пишут после родов продолжают. Девочки у вас как с этим?!

 

Йодомарин, магнелис тоже скоро закончатся, тоже уже всё так надоело в себя впихивать. Думаю...

[Sunshine_day]

Привет всем!

Пузики среды, с недельками нас)))

33 - огого уже срок)))

 

Вчера с мужем были на очередном занятии в школе подготовки к родам, слушали акушерку из роддома. Муж проникся и даже захотел со мной на роды! Но это мы еще посмотрим по обстоятельствам. ПДР то у меня на будние дни, ему с работы долго ехать, может проще будет родственников вызвать.

Со скорой посоветовали не связываться, потому что есть негласное цу везти в ближайший роддом, а мне в него совсем не хочется попасть. К таксистам тоже сказали не обращаться.

Нам прокомментировали список вещей в роддом. Я довольна. Купила все правильно. Только мужу успевала кивать, что это у нас уже есть))

[olgamus]

Ushuaia,  а почему такси не вариант?

Ну и не факт, что ты в пдр родишь ( хотя и не факт, что в выходной). И в общем-то за 1,5 часа от начала схваток ничего не случается еще. У меня тоже мужу 1,5 ч с работы ехать, скорее всего буду его ждать. Пока там соберешься, пока сообразишь что происходит, да и что там сидеть-то в рд?

 

Я сейчас пойду больничный забирать, да на работу поеду. Эх, уже 2,5 года там не была, даже больше))) так неохота))

 

перестирала сегодня вещички . как бы теперь сил найти всю этy кучу перегладить ?

А мне так нравится детские вещички гладить, раскладывать, прям мимими))) я себе еще не разрешаю пока, а то что они пылиться будут.

[Sunshine_day]

olgamus, это нас настращала акушерка вчера. Говорит, таксисты в Перми боятся беременных, отказываются везти, ехать-то на другой конец города. Мужу, к слову, удобнее было бы сразу в роддом приехать. Он в тех краях работает.

 

Конечно не факт, что попадем в ПДР, но я с малышом продолжаю договариваться на 1 июня А это среда.

[olgamus]

Ushuaia,  ты передоговорись на субботу с малышом))

А таксист куда денется, если ты сядешь к нему? Неужели вытолкает из машины?

[Sunshine_day]

olgamus, хм...не знаю. Я все же надеюсь на помощь родственников, которые живут в 15 минут езды от меня и будут дома.

[olgamus]

Ushuaia,  ну так и все чудненько у вас)) родственники тебя отвезут, а муж туда подкатит)

[<Marysya>]

доброго всем утра!

Ushuaia, МамаМишутки, с недельками нас)))

 

Ushuaia,  А как же до РД добираться, если никого нет?? Не самой же за руль лезть.

 

А, все. Прочитала про родственников)

[МамаМишутки]

девочки привет))

с недельками)) у нас сегодня 32 недельки,и мне 39 лет))

завтра планирую на узи))

я отказалась от батона,выпечки и сладкого на одно время совсем, сейчас по чуток себе сладкое позволяю, кроме выпечки и батона)мясо ем каждый день))

но мой вес немного подкорректировала))хотя сейчас уже 10.500 есть к добеременному, в основном набрала за 2 триместр...

[Sunshine_day]

Ushuaia, А как же до РД добираться, если никого нет?? Не самой же за руль лезть.

 

А у меня и прав нет. Без родственников с машиной - это тогда в ближайший роддом на скорой. Одну то все равно рожать не оставят))

По месту жительства я лежала на сохранении, роддом там рядом, условия в роддоме примерно такие же, как в стационаре. Ну нет, я на такое больше не отважусь!

[Чешка]

Irina 111, раз идешь на прием, врач скажет , что делать! Нагрузка у тебя двойная, по этому и отеки сильнее!

 

МамаМишутки, с днем рождения и недельками! Здоровья тебе и малышу!

[Sunshine_day]

МамаМишутки, с Днем Рождения!!! Легких родов в срок и здоровья)))

Нормальная прибавка у тебя. Наверное все в роддоме и уйдет.

 

Вот у меня на сегодняшний день 12,5, из которых за первый триместр на гормонах - целых 5 кг.

[МамаМишутки]

Irina 111, раз идешь на прием, врач скажет , что делать! Нагрузка у тебя двойная, по этому и отеки сильнее!

 

МамаМишутки, с днем рождения и недельками! Здоровья тебе и малышу!

спасибо)))

[Яхидна]

угу.. щас уже на холодильник нужно только со стороны смотреть.

Любой съеденный кусок вызывает такое чувство дискомфорта!

 

Кстати, смотрела тут девочек на ютубе, которые рассказывали свои рекомендации по питанию в третьем триместре.

Так вот, они говорят, нужно исключить:

-молочное

-мясное

-каши

Оставить в рационе только :

-овощи/фрукты,

-постные супы

-кисломолочку(редко)

 

Не сильно ли это жёстко?

Кто себя в чем ограничивает?

(сахар/соль/специи - это всё понятно)

У меня любой кусочек еды вызывает... желание съесть еще кусочек

Мясо ограничивать - это бред! Мясо же источник белка! Мне вчера гиня объясняла, что чем меньше в организме белка, тем меньше периферическое давление в тканях (или как-то так) и тем больше отеки! Поэтому обязательно кушать мясо, рыбу, яйца и творог. Без фанатизма конечно, но уж никак не исключать! Каши тоже полезные, просто варить их пожиже немного, если запорами страдаешь.

у меня такие отеки сильные на ногах . уже вообще ничего не ем и не пью , a отеки меньше не становятся . только больше .. кисти рук тоже отекают , уже лицо отекать начало . как с этим бороться ? это просто кошмар .

Вот тоже насчет ограничения жидкости - воду ограничивать не стоит. А если и ее ограничить, то организм перейдет в режим "мало жидкости поступает - нужно ее сберегать". И сбережет ее у тебя в ногах, руках и мало ли где еще!

[olgamus]

МамаМишутки,  с Днем рождения!!! Легких родов, здорового малыша и всего самого наилучшего тебе!

[МамаМишутки]

МамаМишутки, с Днем Рождения!!! Легких родов в срок и здоровья)))

Нормальная прибавка у тебя. Наверное все в роддоме и уйдет.

 

Вот у меня на сегодняшний день 12,5, из которых за первый триместр на гормонах - целых 5 кг.

спасибо)))

я думаю уйдет, в принципе особо не переживаю, у меня в любом случае недобор изначально по весу был))

у меня, кстати , тоже наверное около 5 кг за первый триместр, не помню до какой недельки он...я тоже на гормонах была, и токсикоз у меня был, но я не бекала)) просто 2 вроде короче, а веса набрала столько же как за 1....или я уже запуталась когда какой начинается)) вобщем в 3 месяца у меня набор был 3 кг, это начало декабря, а в начале марта , это уже 6 месяцев,еще +7...