Mrs. Brunette 17 декабря 2015 Поделиться 17 декабря 2015 Mrs. Brunette, Держим кулачки спасиииииииибо! )))) Завтра сдам прогик и ХГЧ! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Lelik83 17 декабря 2015 Поделиться 17 декабря 2015 Мама_Егора, вот я про себя тоже так говорила,и не мясная порода,и не молочная,наверное костная))) Докармливать стала в 2 недели,а в 2 месяца уже началась борьба,я ей сиську-она в крик,не хотела после бутылочки сосать,минут по 40 так сказать договаривались,потом вычитала,что можно с ложки докармливать,так смесью и кормила,лишь бы грудь брала. Хотелось бы со вторым ребенком месяцев до 7-9 на ИГ быть,а там как получится,будем надеяться на лучшее. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Mrs. Brunette 17 декабря 2015 Поделиться 17 декабря 2015 Девочки. вот, что я нашла не так давно. мне показалось, что это реально действующие советы. в "Полезности" пока не буду выкладывать, так как до темки ГВ еще нам далеко ))))) Кому надо будет интересно почитать Как перевести ребёнка с СВ на ГВ Если ребенок по каким-то причинам находится на смешанном вскармливании, то вполне реально его перевести полностью на грудное вскармливание. Но для этого нужно большое желание и настойчивость мамы. Нужно четко понимать две задачи, которые нужно решить: – постараться «уйти» со смеси полностью или частично – увеличить количество грудного молока Сколько это займет времени? Ориентиры примерно такие: При объеме смеси до 100 мл в сутки – в течение 1-3 дней ребенок переводится на ГВ. При объеме смеси 100-250 грамм в сутки – в течение 5-7 дней полное прекращение введения смеси или значимое уменьшение объема смеси с дальнейшим её исключением. При объеме смеси 300-600 мл – в течение 2-3 недель перевод на исключительно грудное вскармливание или уменьшение смеси до 100-150 мл в сутки с дальнейшим переходом на ГВ. Техника кормления. Для реализации задуманного важно правильно приложить ребенка к груди. При неправильном прикладывании эффективность сосания будет низкой. Основной причиной неправильного прикладывания к груди у детей на смешанном вскармливании является использование сосок и бутылочек со смесью. Поэтому необходимо убрать соски и бутылочки. Однозначно и бесповоротно. С бутылочкой не получится ничего. У ребенка не должно быть альтернативы – только грудь. Если объем смеси большой, то сразу его очень сложно убрать полностью. Из чего тогда давать смесь? Из чашки, с ложки, из шприца (без иголки!), из пипетки и пр. Основная идея – процесс сосания должен быть только из груди. Это связано с тем, что сосание из бутылочки равнозначно неправильному прикладыванию. Пытаясь одновременно кормить из бутылочки и грудью, мама ставит ребенка перед выбором. И ребенок чаще выбирает бутылочку – из неё легче сосать, смесь, как правило, сладкая. Через некоторое время ребенок старается сосать из груди точно так же, как сосет из бутылочки. То есть ребенок пытается неправильно «приложиться» к груди, что не позволяет ему хорошо высасывать молоко. Что делает ребенок? Он начинает отказываться от груди. Что делает мама? Добавляет еще одну бутылочку со смесью, так как ребенок якобы «не наедается». Ну и так далее. Поэтому создание условия для правильного прикладывания является одним из важных моментов. Стимуляция лактации. Частота прикладываний на период восстановления лактации должна быть не менее 15-20 раз в сутки, а иногда и чаще. Фактически перерывы в прикладывании не должны быть больше 1-1,5-2 часов. Ночной перерыв не должен быть больше 3-4 часов. Совместный сон приветствуется, если мама уверена в себе и пр. Если нет уверенности, то можно поставить рядом кроватку и ночью хотя бы рукой касаться ребенка. Причем речь идет не только о частом кормлении, но именно о частом прикладывании. То есть, если ребенок даже спит, нужно его прикладывать к груди. Если он не будет сосать в это время, то всё равно происходит стимуляция лактации. Нужно помнить, что некоторые дети лучше сосут перед или после засыпания. Если ребенок «лентяй» и засыпает у груди во время кормления – будить. Если ночью или днем заспался – будить. За одно кормление должен высасывать максимально из одной груди, поэтому желательно менять грудь через 2-3 часа. Что делать, если ребенок при кормлении начинает отказываться сосать и/или сопротивляется? Чаще всего причина связана опять же с кормлением из бутылочки – из неё сладкая (!) смесь течет очень легко. И получается следующее. Ребенок начинает сосать грудь. Сначала поступает переднее молоко, которое легко высосать. Как только ребенок «добирается» до заднего, то ему приходится потрудиться. Что сделает в такой ситуации ребенок? Он просто начнет отказываться сосать из груди – зачем «работать», если можно покричать и получить…или бутылочку (уже привык), или вторую грудь (там переднее молоко – легко высосать). Что делать маме? Нужно попытаться кормить ребенка из другого положения. Можно попробовать на какое-то время убрать от груди ребенка и потом снова приложить. Нельзя в такой ситуации давать бутылочку. Необходимо увеличить контакт кожа к коже между мамой и ребенком.Мама во время кормления должна быть обнаженной до пояса, а ребенок голенький. Это само по себе стимулирует лактацию. Сцеживания. Они особенно нужны при большом объеме смеси в рационе ребенка. Зачем? Сцеживая грудное молоко, мама «убирает» дополнительный объем молока из груди. Плюс – частые прикладывания. Вместе это значительно повышает «выход» грудного молока. В этой ситуации работает принцип «спроса и предложения», которые заключается в очень простом правиле – чем больше молока из груди удаляется (неважно каким образом), тем больше образуется. Этот принцип является физиологией. Так происходит у всех кормящих женщин. Именно поэтому наиболее перспективными для увеличения лактации являются мамы, кормящие сразу двойню. Как только организм мамы получает сигнал, что возросла потребность в грудном молоке, он начинает вырабатывать его дополнительный объем. В среднем объем молока увеличивается на 30–50 мл в сутки. Сцеживать молоко можно не каждое кормление. Что делать с этим молоком? Всё молоко, которое смогла сцедить мама, нужно дать ребенку (только не из бутылочки!). В течение суток молоко в чистой пластиковой посуде может храниться в обычном холодильнике внизу на полке. Например, с утра мама начинает сцеживает грудь. Если к вечеру получится «нацедить» хотя бы 50 мл грудного молока, нужно дать это количество вместо 50 мл смеси. Если получится сцедить 100 мл, соответственно вместо 100 мл смеси дать 100 мл грудного молока. Ведь основная цель всего процесса – убрать как можно больше смеси из питания. Даже если какое-то время потом будет идти сцеженное молоко в качестве докорма. Это лучше, чем смесь. Всё, что направлено на увеличение выработки молока, точно также позволяет увеличить его выделение из груди. Что еще можно сделать для стимуляции лактации? Во время кормления тепло на область груди стимулирует выделение молока. Контрастный душ – является дополнительным методом. Диета мамы на период стимуляции лактации не отличается от обычного режима питания. Нет никакого смысла специально съедать избыточное количество пищи и выпивать избыточное количество жидкости. Это лактацию не увеличивает. Ограничение в диете такие же, как и при кормлении только грудным молоком. НЕЛЬЗЯ МЕД, ОРЕХИ, ШОКОЛАД – у них нет лактогонного эффекта, а проблемы можно у ребенка получить. Лактогонные травы и сборы играю только вспомогательную роль. Мама верит в них – значит пусть пьет. Не верит – ну и не нужно себя заставлять. Прямого и доказанного эффекта у трав нет. То же самое относится к дрожжам и пр. Алкоголь (пиво в частности) понижает лактацию при регулярном использовании. Курение – подавляет лактацию. Смеси. В идеале, на период перевода на грудное вскармливание необходимо давать высокогидролизную смесь или, в крайнем случае, полугидролизную. Зачем? Эти смеси горькие. Ребенок ставится перед условием – либо получать из груди сладкое мамино молоко, либо пить из чашки горькую смесь. Если ребенок находится на обычной смеси, то можно сначала попробовать и с ней. Принципиально – ночью (с 24 ч до 6-9 ч) кормить только грудью. Никаких смесей, никаких допаиваний и пр. ТОЛЬКО ГРУДНОЕ МОЛОКО. Это важно, поскольку именно в ночной период (примерно с 3 до 7-8 часов) отмечает пик выделения гормона, который стимулирует выработку молока. Всю смесь, которую получает ребенок, распределить на дневное время равномерно по часам.Например, по 50 грамм через 3 часа (9ч – 12ч – 15ч – 18ч – 21ч). Итого 250 грамм. Если 500 мл, то соответственно можно взять те же часы, но по 100 грамм. Другой вариант – 500 мл распределить через 2 часа (9-11-13-15-17-19-21-22). Получится где-то по 60 грамм на кормление. Это всё записать на бумажном листе (!). Можно сразу убрать из общего объема 50 – 100 мл. Кормления смесями строго по часам. Никаких отклонений. В кормление сначала даем грудь. Потом предлагаем смесь. Если в это кормление ребенок не съест часть смеси или вообще откажется от неё, остатки смеси просто выкидываем. Мама должна знать, что следующий раз она может дать смесь только строго в следующее кормление. Никаких вариаций. Между кормлениями смесями только грудь. Другой вариант – убирать сразу одно из кормлений. Это удобно при небольшом количестве смеси в сутки. В конце дня мама подсчитывает, сколько она убрала из питания смеси. Это важно – именно увидеть «на сколько уменьшилось потребление смеси». В среднем безопасный и безболезненный темп «ухода» от смеси – убирать по 30–50 мл смеси в день. У некоторых получается чуть быстрее. Если удалось в течение дня сцедить грудное молоко, то дополнительно к исключенному объему смеси убирается еще такое её количество, которое равно объему сцеженного грудного молока. Обязательно необходимо контролировать достаточно ли ребенок получает питания. То есть, пока ребенок еще получает смесь, проверяется, достаточно ли он в целом питается. Когда же будет практически на полностью грудном молоке, уже речь может идти о достаточном поступлении грудного молока. Объективными методами оценки количества полученного питания являются: – контроль прибавок массы тела. Ребенок в первые дни не должен терять массу, а в последующие дни прибавки должны быть не менее 20 г/сутки. – тест на мокрые пеленки. Их в сутки должно быть не менее 8-10.<p И еще... Очень интересная и нужная для меня информация по нормализации и сохранению ГВ. Эта статья для тех, кто наперекор всем модным веяниям ,а так же невзирая на все преграды стремится к естественному и наилучшему способу кормления новорожденного. Речь пойдет о грудном вскармливании. А именно о повышении, восстановлении и сохранении лактации. Многим женщинам это удается без труда, но некоторым приходится очень трудно и сложно в этом вопросе. И лишь единицам не дается такой радости вовсе (резус-конфликтные мать и плод). Эта статья для тех ,кому очень трудно, но очень важно кормить ребенка грудью. Итак, что нужно для пользы дела, а что помешает процессу, обсудим ниже. 1.Молозиво (трёх - пяти дневное от родов )молоко. Содержит мало жидкости, что защищает незрелые почки новорожденного от перегрузки, имеет слабительное свойство, что помогает ребенку легко избавиться от первородного кала - мекония. Молозиво предотвращает появление физиологической желтухи у ребенка. Высокое содержание антиоксидантов является защитой от "кислородного стресса" новорожденного. Наличие иммунных факторов молозива обеспечивают новорожденному пассивный иммунитет. Молозиво сильный страж от разного рода бактерий. Оно очень богато факторами роста, стимулирующими синтез молекул ДНК, что обеспечивает более интенсивный рост и развитие новорожденного. Нужно ли объяснять важность обязательного кормления ребенка в этот период? Хорошо, если малыш находится в одной с вами палате. Хуже когда его приносят(как правило сонного) согласно режима кормления, а потом уносят , докармливая искусственно! Так вот ближе к телу, девочки! Никаких улюлюканий впереглядушки! Теребите их за ключицу, зажимайте носики своих сонь, ущипните за щечки, чтобы разбудить. В крайнем случае сцеживайтесь, замораживайте и скормите это по приезду домой. 2.Переходное (пятидневное до двух недель от родов) молоко. Этот период важен частыми кормлениями и прикладываниями к груди. Не каждые три часа, а по первому требованию. Можно прикладывать каждый час (только здесь уже насильно будить не надо). А именно в режиме: поспал- проснулся - поел - уснул. 3.Сразу хочу посоветовать поочередное кормление левой и правой грудью! "Скормили "одну (можете немного сцедить, если это нужно, но не стремитесь опорожнить полностью это невозможно - молоко все равно будет прибывать) Итак, мы в режиме: правая грудь - уснул - проснулся - левая грудь 4.Еще один важный момент: не позволяйте спать во время кормления! Никаких "жеваний сись"!!! Механизм таков, что детки сначала жадно хватают грудь, как бы злясь на слабый напор. Потом захлебываются молоком и наглатываются воздуха, активно сосут, и начинают дремать, не выпуская грудь. Ну, уж нет!!! Спать у груди можно только во время ночного кормления. Итак наш режим : правая грудь 15-20 минут активного сосания(спать не даём)- отняли -солдатиком - поносили на своём плечике - отрыгнули лишний воздух - положили - уснули 5.Здесь ещё один важный момент. Есть переднее и заднее молоко и текут они не равномерно, не одновременно. Ваша задача не отнимать раньше времени ,помочь ребенку получить всё молоко. Обычно 15-20 минут ( при условии активного сосания) считают достаточным временем для опорожнения всех видов молока. Процесс запущен! Поздравляю! Теперь отслеживаем все механизмы, способствующие успеху вскармливания! Хочу выделить несколько правил, которые по собственному опыту считаю панацеей от неудач, страхов и трудностей грудного вскармливания. Правило 1 : Моем грудь перед кормлением теплой водой с мылом! (вот с этим я категорически не согласна, так как мыло сушит кожу, и это может ухудшить ситуация с трещинами) Правило 2 : Чередуем правую и левую грудь (одно кормление - одна грудь, другое - другая)! Правило 3 : Бережём соски и не даём жевать и спать во время кормления! После кормления Правило 4: Поза солдатика ! Правило 5 : Обработка сосков кремом! Правило 6 : Сцеживание (только в случае если плохо поел и грудь мало опорожнилась)! Правило 7 : Массаж груди! Правило 8 : Обязательно сразу что-то пьем (чай с молоком), дабы восполнить объем жидкости! 6.На этом этапе еще одну главную роль играет массаж груди. Молока много, грудь переполнена, а малыш иногда не съедает должный объем. И тут случается неприятная вещь, такая как нагрубание, уплотнение, болезненность груди. Меры первой помощи: массаж кончиками пальцев (вы как бы играете на рояле по всем поверхностям груди, особенно по боковым и подмышечным). Растрясите, разомните все протоки. Сцеживайтесь, но будьте осторожны, иногда это ошибочно приводит к ещё большему прибыванию молока. Лёд. Держите в морозилке кубики льда .После массажа и сцеживания протрите кубиком грудь со всех сторон. 7.Зрелое (двух-трех недельное от родов ) молоко. ну дальше звыняйти,никак нипрёть удыхновение))))) допишу обязательно кончик))))он интересный,в нём тоже будет несколько полезных правил: не держите дома детских смесей,чтобы не было соблазна прикормить голодненькое и орущее чадо,не давайте воду,вводите прикорм как можно позже,ночное кормление и сосание груди всю ночь самая мощная стимуляция лактации,если молоко пропало пейте больше чая.ешьте лучше,контрастный душ для груди из душевой лейки(теплый очень.затем прохладный0 в течении 5минут.Аппилак-стимулятор лактации.Крайний случай- докорм размороженным, сцеженным молоком(оно должно всегда быть у вас в морозилке).потому что даже если вы сильны духом и уверенны в победе.есть окружающие .которые обязательно спизднут мол голодный.поэтому орет.ему не хватает.видать ты не молочная...и всякая такая куйня......Никого не слушайте!!!!!!! даже ушедшее молоко можно вернуть!!!!! 6 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Глафира_Андревна 17 декабря 2015 Поделиться 17 декабря 2015 Замечательная статья!!! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
d@rling 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Привет, девочки! Да, статья очень хорошая! Димку я кормила до 1,5 лет, не было у нас ни сосок, ни бутылочек. Кормила по требованию, спал со мной, засыпал с грудью, потом осторожно вынимала и все. От трещин спасал бепантен. Причем в первый месяц, когда он набрал очень мало веса - ленился сосать, видимо, медсестра в ПК меня ругала, говорила добавлять смесь и т.д...Но мы справились))) Главное - настрой и настойчивость мамы Я надеюсь, что в этот раз все пройдет так же Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
irina_96 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Глафира_Андревна, у меня с молоком проблемы были начиная с месяца, полутора... До криза. В криз мы полностью перешли на ИВ. Но что самое удивительное, молоко еще несколько лет после этого можно было выдавить из груди! У меня то же самое! И после сына несколько лет молозиво было, и после дочи. Доче три года сейчас, у меня молозиво из груди до сих пор выделяется при надавливании, а сейчас тем более. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Mrs. Brunette 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 (изменено) irina_96, а кормила долго грудью? Изменено 18 декабря 2015 пользователем Mrs. Brunette Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Коша82 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Всем приветик мы до сих пор на груди, а нам 2,4 ...)))) соска тоже с нами ....я не парюсь .....всему своё время и срок. У нас СС и кормила ВСЕГДА лёжа ....а потом она уже кормилась САМА ..ночнуху уберёт поест и дальше спать Девочки всем тигрицца уже прогноз дала на пол? Она считает ....вопрос был про пол .....она в комментариях Нам девочку пророчит .....осталось дождаться // ....)))))))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
//Decodence// 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Всем привет! Я к вам) Мы ждём 4 го малыша))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Mrs. Brunette 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Коша82, а что за тигрица? Приветик! Всем привет! Я к вам) Мы ждём 4 го малыша))) Привет! 4й! Вот это да! Планировали или случайно? Легкой беременности тебе! Как самочувствие? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
//Decodence// 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Спасибо большое!Планировали) Самочувствие отличное) Постоянно хочу есть) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Наталетка 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Девочки привет! Ой, вы столько за два дня наболтали.... Так здорово, узи у всех начинаются, новые впечатления. Красота. У меня все по старому. Тошнота, мой верный друг и и желание постоянно спааать! Но мы не унываем. Растем и терпим Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Helenka// 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Всем привет, принимайте меня в свои ряды Тест показал // еще на 10 ДПО(примерно), на 16 хгч был 327, сдала вчера на 22ДПО - 8013, растеееем Всем хорошего дня, а тем, кто еще в ожидании, обязательно увидеть под новый год // Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
TanitaEkb 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Всем новеньким: добро пожаловать!!!! Девочки, выбираю комплексные витамины для беременных, кто что принимает, какие лучше? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
//Ann// 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Приветик.И я к вам))))Тест полосатился уже на 8дпо. ровно в 5 недель была у врача.Посмотрела свою бусинку))))Сидит,растет себе,моя малявочка.30 числа пойду сердечко слушать. это мой второй ребеночек будет.Первый сынок.почти два годика. Поздравляю всех с полосатиками и желаю легкой беременности!!! Всем новеньким: добро пожаловать!!!! Девочки, выбираю комплексные витамины для беременных, кто что принимает, какие лучше? я пью элевит проналаль и йодомарин Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Мимка 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Я тоже элевит)))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Mrs. Brunette 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Наталетка, //Ann//, привет! Добро пожаловать! Легкой беременности! Всем новеньким: добро пожаловать!!!! Девочки, выбираю комплексные витамины для беременных, кто что принимает, какие лучше? Я Элевит пью... Говорят. что Фемибион хорошие! Девочки, на каком сроке у вас токс начался? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
//Decodence// 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 (изменено) Новеньким привет! Я комплексные не пью пока,а в прошлые Б пила витрум пренатал,только от них не тошнило) Токс сейчас у меня пока не начался. Иногда по вечерам мутит от запахов и все) Изменено 18 декабря 2015 пользователем //Decodence// Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Наталетка 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Helenka//, Здорово. Присоединяйся. TanitaEkb, Ты уже решила начать принимать? Не будешь ждать 2-го триместра? //Ann//, Привет. Присоединяйся. Добро пожаловать! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
nadelj 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Привет всем новеньким! Желаю отличного самочувствия и счастливых 8-9 месяцев ожидания ))) //Decodence// Поздравляю, молодцы! Mrs. Brunette, отличная статья! У меня больше вопросов было, наверное, как отучить от ГВ )) потому что после некоторого времени ГВ их уже не оторвать и никакими смесями не заманить (выкинула несколько банок смесей, купленных про запас) я лечила с анастезией, есть даже специальные уколы разрешенные при беременности, но они дорогие. в эту беременность, у меня воспалилась десна, хирург лечил с обычным ультракаином.... я тоже лечилась со специальной анестезией, но мне за нее не насчитали дороже, чем обычное лечение (муниципальная областная стоматология, платные услуги) Я пока только фольку пью. Лист малины, помню, надо ближе к 35 неделям пить, чтобы шейку матки к родам подготовить 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
TanitaEkb 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Наталетка, мне кажется, что в 1 триместре важнее витамины принимать, так как именно в этот период закладываются все органы и системы организма. По хорошему, ещё до начала Б их нужно принимать, так что я уже опоздала. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
nadelj 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 (изменено) книга "Путешествие в страну Антрессолию" заманчивое название ))) У меня самочувствие пока замечательное, вчера на йогу ходила. Изменено 18 декабря 2015 пользователем nadelj Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Mrs. Brunette 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Витамины не рекомендуют в первом триместре из за возможного переизбытка витамина А. Его избыток очень плохо влияет на ребеночка. Именно поэтому рекомендуют пить Фемибион-1... так витамина А толи нет вообще, толи в очень маленьких дозах, я не помню точно. Но лично мое мнение, что сейчас период авитаминозов, поэтому я решила пить что у меня было (Элевит)... + фолька 1 мг, витамин Е (200) и у меня еще гипотериоз - пью Эутирокс. А как "внестись" в список ПДР? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
djuli_anna 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Mrs. Brunette, меня начало тошнит на 6 неделе(( вот лёжа мучаюсь(( но слава богу не рвёт. Просто тошнит почти целый день!( Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Helenka// 18 декабря 2015 Поделиться 18 декабря 2015 Мне врач сказала, пока пить только фольку, а там уже когда на учет встану, со 2 триместра пить витамины, которые назначат. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Полезные сообщения