Полезности

[Никорица Натальевна]

Нормы ХГЧ:

 

7 ДПО – 2 [4] 10

8 ДПО – 3 [7] 18

9 ДПО – 5 [11] 21

10ДПО – 8 [18] 26

11ДПО – 11 [28] 45

12ДПО – 17 [45] 65

13ДПО – 22 [73] 105

14ДПО – 29 [105] 170

15ДПО – 39 [160] 270

16ДПО – 68 [260] 400

17ДПО – 120 [410] 580

18ДПО – 220 [650] 840

19ДПО – 370 [980] 1300

20ДПО – 520 [1380] 2000

21ДПО – 750 [1960] 3100

22ДПО – 1050 [2680] 4900

23ДПО – 1400 [3550] 6200

24ДПО – 1830 [4650] 7800

25ДПО – 2400 [6150] 9800

26ДПО – 4200 [8160] 15600

27ДПО – 5400 [10200] 19500

28ДПО – 7100 [11300] 27300

29ДПО – 8800 [13600] 33000

30ДПО – 10500 [16500] 40000

31ДПО – 11500 [19500] 60000

32ДПО – 12800 [22600] 63000

33ДПО – 14000 [24000] 68000

34ДПО – 15500 [27200] 70000

35ДПО – 17000 [31000] 74000

36ДПО – 19000 [36000] 78000

37ДПО – 20500 [39500] 83000

38ДПО – 22000 [45000] 87000

39ДПО – 23000 [51000] 93000

40ДПО – 25000 [58000] 108000

41ДПО – 26500 [62000] 117000

42ДПО – 28000 [65000] 128000

 

Нормы КТР

 

Ссылки скрыты.

[Мимка]

Простите, а что такое КТР))

[Никорица Натальевна]

Мимка, копчико-теменной размер. На узи смотрят размер малышастика

[Ortin]

Копчико-теменной размер - это показатель, который фиксируется при проведении УЗИ и отражает размер плода.

[Mrs. Brunette]

Внесу свою лепту...

АПТЕЧКА

планирование + первый триместр (до 12 недель)

основное необходимое

от головной боли - цитрамон, но-шпа

от зубной боли - цитрамон, детский нурофен, парацетомол. лечение с анестезией

без адреналина, смазать зуб фукарцином, положить на зуб ватку с тантум -верде

или бальзамом Весна +

от температуры - парацетомол (наш, отечественный)

от болей в животе - но-шпа, гинепрал, свечи с папаверином в попу

от изжоги - рени, линекс, активированный уголь, есть сырую морковь или пить кипяченое молоко, орешки.

от насморка - аквамарис, пиносол, тизин, протаргол, долфин, биопарокс,

виброцил, детский називин (только на ночь) , пластырь "Сопелка"

от боли в горле - полоскать тантум верде, полоскание спарфло, полоскать

хлорофиллиптом (на стак. воды 1 стол.ложка)

от кашля - пить сок картошки (только не окислившийся, натерла, отжала и выпила)

от гриппа, простуды - оцилококцинум по 1х2р/д (3 дня), гриппферон,афлубин.

дополнительно:

витамины

ОТ ОТЕКОВ - канефрон (лучше в каплях), почечный чай (лучше всего брусничный

лист)

ОТ ТОКСИКОЗА - Хофитол, Эссенциале Форте

ПРИ ГАСТРИТЕ - но-шпа, маалокс, альмагель(без анестезина)

ОТ ГЕММОРОЯ - мазь Флемминга

ДЛЯ ЧИСТКИ КИШЕЧНИКА - эубикор

СЕРДЦЕБИЕНИЕ - пустырник 15 капель, верапамил

ГЕРПЕС (НА ГУБАХ) - лучше всего "мумиё" в таблетках купи, ватную

палочку намочила, таблетку "размочила" и на губу. Герпес проходит

надолго!

ГЕРПЕС (ГЕНИТАЛЬНЫЙ)- Для беременных генферон 250х2р/д в попу(или во в?@#$%&)

10 дней, эпиген интим (подмываться всегда) и эпиген спрей (по 10 дней с

генфероном, прыскать, приоткрыв половые губы во в?@#$%&) так 3 курса за

беременность, обязательно перед родами, т.е. недель с 36 начинать прыскать

эпиген спрей до родов.

ПРИ ЦИСТИТЕ - Бруснивер, Фитолизин (на любом сроке), цистон, нитроксолин(после

32 недель нельзя), 5 НОК

ПРИ МОЛОЧНИЦЕ - Пимафуцин свечи от молочницы можно и на ранних сроках

беременности

ОТ БЕССОНИЦЫ - валерьянку 20 капель, пустырник 15кап

АПТЕЧКА 2 И 3 ТРИМЕСТР

основное необходимое

от головной боли - цитрамон, но-шпа

от зубной боли - цитрамон, детский нурофен, парацетомол. лечение с анестезией

без адреналина, смазать зуб фукарцином, положить на зуб ватку с тантум -верде

или бальзамом Весна +

от температуры - парацетомол (наш, отечественный)

от болей в животе - но-шпа, гинипрал, свечи с папаверином в попу

от насморка - аквамарис, пиносол, тизин, протаргол, долфин, биопарокс,

виброцил, детский називин (только на ночь) , пластырь "Сопелка"

от боли в горле - полоскать тантум верде, полоскание спарфло, полоскать

хлорофиллиптом (на стак. воды 1 стол.ложка)

от гриппа, простуды - оцилококцинум по 1х2р/д (3 дня), гриппферон,афлубин.

ПРИ МОЛОЧНИЦЕ(у беременных) - Перекись3%(протирать в?@#$%&), тетраборатнатрия

на глицерине (протирать в?@#$%&), свечи пимафуцин (до 12 недель беременности

можно только их), свечи тержинан и мужа флуконазолом 150 мг - однократно (а еще

хорошо на головку мазать мазь клотримазол в течение недели)

[Lena_odessitka]

Беременным нельзя принимать цитрамон!

Линекс не поможет от изжоги.

Нурофен это действующее вещество ибупрофен. Его нельзя при беременности. И даже тем кто планирует и у кого проблемы с овуляцией.

У фукорцина в прямых противопоказаниях - беременность.

Тантум Верде прямо не рекомендуют использовать во время беременности.

 

Завтра допишу про остальное.

Читайте аннотацию и будьте внимательны при покупке лекарств. Фармацевт обязан достать инструкцию и четко показать что нет противопоказаний как беременность))

 

Будьте здоровы!

[Mrs. Brunette]

Li_odessa,  ого! А ведь это самый популярный список на БП и не только! Спасибо за корректировать.

[Alisa Polly Vadosa]

Девочки, когда-то при первой беременности я сделала такую табличку сравнения поливитаминов. Работа проделана была огромная, думаю оцените. Правда, может за эти 5 лет новые модные витаминки появились. В общем, смотрите и выбирайте . Но помните, что поливитамины пьются с 12 недели Б. Фото увеличивается по клику.

 

Ссылки скрыты.

[Mrs. Brunette]

Alisa Vadosa, да уж! Работа огромная!!! Ты умничка! Так получается, почти во всех вит А превышает суточную дозу??? Как же так??? А почему Матерну запретили?

[Alisa Polly Vadosa]

А почему Матерну запретили?

а я уже и не помню почему, если честно, можете в нете погуглить. Я думаю, про витамин А, терратогенные свойства касаются уже явных передозировок. Тут, все-таки, все сбалансировано. Кстати, поливитамины ведь тоже курсами пьются.

[Alisa Polly Vadosa]

Хорошие ссылки для беременных:

Ссылки скрыты.

- влияние вирусных инфекций на плод.

 

- онлайн консультации

 

- лекарства для беременных

 

- упражнения для мышц

 

- УЗИ 1-й триместр подробно

 

- потребность в витаминах при Б

 

- о гормонах

 

- боли в пояснице при Б

 

- боли в пояснице при Б

 

- Средние значения размеров плода и матки по УЗИ

 

- гимнастика для Б с картинками

[Mrs. Brunette]

Интересная статья про УЗИ на ранних сроках

Ссылки скрыты.

[Alisa Polly Vadosa]

Расположение матки на разных сроках беременности

Ссылки скрыты.

 

Эмбриогенез и органогенез плода

 

Изменено 26 декабря 2015 пользователем Alisa Vadosa

[Mrs. Brunette]

 

Беременным нельзя или нежелательно

• Курить и пить. К пассивному курению это тоже относится.
  
• Пользоваться косметикой с содержанием гормонов (например, кремы для лица).
  
• Пить кофе.
  
• Употреблять в пищу плохо прожаренное мясо и рыбу, суши из сырой рыбы, сырые яйца, фастфуд, заменители сахара.
  
• Увлекаться пищевыми аллергенами – цитрусовыми, шоколадом и пр.
  
• Плохо и неразнообразно питаться.
  
• Пить газированные напитки. Газировки приводят к избыточному газообразованию и метеоризму. Сладкие газировки содержат много химических веществ, препятствуют усвоению кальция в организме. А соли, содержащиеся в минералках, создают нагрузку на почки.
  
• Соки из пакетов, якобы натуральные. Лучше пить свежевыжатые соки или консервированные домашнего приготовления. А в пакетах содержится много чего – консерванты, ароматы «идентичные натуральным», улучшители вкуса и пр., что беременным вредно. Если уж хочется покупного сока – берите соки для малышей в детских магазинах.
  
• Носить стринги и синтетические трусики.
  
• Красить волосы и делать «химию». От изменений гормонального фона страдают также волосы и кожа, а химические средства могут усугубить ситуацию. Но щадящими красками пользоваться можно.
  
• Убирать кошачий туалет – чтобы не заразиться токсоплазмозом.
  
• Перенапрягать спину. Всю работу, даже сидячую, нужно делать так, чтобы нагрузка на позвоночник была минимальной.
  
• Перегреваться. Сюда относятся также горячие душ и ванна.
  
• Испытывать давление на живот. Для этого избегайте толпы в общественном транспорте и не пытайтесь влезть за парту вашего сына-первоклассника, придя на родительское собрание.
  
• Находиться под воздействием радиационного излучения.
  
• Ремонт. Имеется в виду сделанный собственноручно или с участием беременной. А вот ремонт квартиры, пока будущая мама живет на даче – очень приветствуется.
  
• Пользоваться спреями, аэрозолями и мазями от насекомых.
  
• Делать прививки.
  
• Посещать многолюдные места во время эпидемий и вспышек респираторно-вирусных инфекций.
  
• Переутомляться.
  
• Долго сидеть или стоять в одной позе.
  
• Носить тяжести.
  
• Носить обувь на высоком каблуке. Кроме риска падения, это повышает нагрузку на позвоночник, который и так уже перегружен растущим животиком.
  
• Поднимать высоко и надолго руки.
  
• Долго сидеть нога на ногу.
  
• Посещать солярий.
  
• Пользоваться дезодорантами с солями алюминия.
  
• Тяжело трудиться.
  
• Переохлаждаться.
  
• Купаться в непроверенных водоемах.
  
• Заниматься тяжелыми видами спорта – штанга, бег, ныряние с аквалангом и пр.
  
• Кататься на мотоциклах, велосипедах, лошадях.
  
• Самостоятельно назначать себе лекарственные препараты.
  
• Спать на спине во второй половине беременности. Увеличившаяся матка пережимает кишечник и нижнюю полую вену.
  
• Многие травы и эфирные масла также вредны для беременности.
  
• Пользоваться бытовой химией при уборке квартиры. Если очень нужно – то откройте окна или наденьте маску.
  
• Подниматься на стремянку. Чтобы повесить шторы, например.
  
• Участвовать в экстремальных ситуациях и развлечениях – частые выбросы адреналина в кровь не полезны вашему малышу.
  
• Находиться в душных помещениях или там, где есть запах краски, лака.
  
• Смотреть фильмы и передачи, которые настраивают на негативный лад.
  
• Контактировать (гладить, брать на руки) с бездомными животными.
  
• Общаться с неприятными и агрессивными людьми.
  
• Скандалить и ругаться.
  
• Доверять советам непрофессионалов. Советчиков вокруг много – родственники, подружки, знакомые – и все знают всё и обо всем. Но советчиком вам может быть лишь ваш врач.
  

 

Беременным можно

• Стричь волосы. Это никак не отразится на вас и малыше, и волосы от этого не перестанут расти.
  
• Пиво. Если очень хочется, то безалкогольного пива выпить можно.
  
• Заниматься сексом. Конечно, если есть угроза выкидыша или другие проблемы беременности, то нельзя. Но это уже уточняется с врачом.
  
• Заниматься спортом (в меру, конечно) – плавание, аквааэробика, фитнес для беременных.
  
• Доверять своей интуиции. У беременных интуиция очень обостряется и зачастую может подсказать что-то очень ценное.
  
• Побольше отдыхать.
  
• Ходить в баню (если раньше ходили регулярно)
  
• Шить и вязать.
  
• Покупать вещи малышу заранее.
  
• Лечить зубы.
  
• И многое, многое другое.
  

источник http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/beremennost/beremennost-chto-mozhno-a-chego-nelzya

[Fury]

Alisa Vadosa, вот спасибо за табличку поливитаминов! Я тоже в первую Б матерну пила, а во вторую не нашла ей причиную замену. Сейчас вот изучу табличку, может и выбиру чего.

[Alisa Polly Vadosa]

Виды выделений:

 

Прозрачные тянущиеся, слизистые выделения, похожие на яичный белок, чаще обильные - период перед овуляцией, норма.

 

Белые слизистые выделения или прозрачные слизистые выделения с белыми прожилками в конце цикла, перед менструацией - эрозия шейки матки, цервицит (воспаление канала шейки матки). Слизистые выделения так или иначе связаны с шейкой матки.

 

Кремообразные или киселеобразные скудные выделения - вторая половина цикла. Норма.

 

Кремообразные или киселеобразные усиливающися выделения - последние дни цикла. Норма.

 

Прозрачные, белые или чуть желтоватые выделения сгустками - в первые часы после незащищенного полового акта, когда сперма попадает во в?@#$%&, норма.

 

Обильные белые жидкие выделения наутро после незащищенного полового акта - норма.

 

Кремообразные белые скудные выделения после полового акта с @#$%&ом или без семяизвержения во в?@#$%& - "сработавшаяся" влагалищная смазка, норма.

 

Коричневые мажущие кровянистые выделения в конце цикла перед менструацией (мазня) - патологический процесс в матке (эндометриоз, полип или гиперплазия эндометрия и др.)

 

Коричневые мажущие кровянистые выделения (мазня), длительно после менструации - патологический процесс в матке (эндометриоз, полип или гиперплазия эндометрия и др.)

 

Коричневые мажущие кровянистые выделения во время беременности (мазня) - старая отслойка плодного яйца или плаценты, бывшая несколько дней или даже неделю назад.

 

Коричные выделения (мазня) в первые месяцы приема гормональных контрацептивов - вариант нормы.

 

Алые кровянистые выделения за несколько дней перед менструацией - эрозия шейки матки, эндоцервицит.

 

Алые кровянистые выделения, усиливающиеся - начало менструации, первый день. Норма.

 

Алые кровянистые прожилки в середине цикла - бывает в ближайшее время после овуляции, вариант нормы.

 

Алые кровянистые выделения во время беременности - отслойка плодного яйца или плаценты, угроза прерывания беременности.

 

Алые кровянистые выделения после полового акта - микротрещинки во в?@#$%&, образовавшиеся во время полового акта, эрозия шейки матки, цервицит.

 

Белые творожистые или похожие на кефир выделения, белые пленки или налет между большими и малыми половыми губами, на клиторе, обычно в сочетании с хлебным или кисломолочным запахом - молочница (кандидоз).

[Alisa Polly Vadosa]

Таблица ПДР

в верхней полосе смотрим дату начала последних М, в нижней полоске - ПДР.

 

 

_______________________________

 

Калькулятор роста ХГЧ:

Ссылки скрыты.

 

СМОТРЕТЬ ВСЕМ!!! Совершенно бесподобные видюшки УЗИ на разных сроках беременности:

[Mrs. Brunette]

Я тоже кидану полезность, которая меня сейчас успокоила - расчет данный по УЗИ.

 

Ссылки скрыты.

[Тання]

При генетальном герпесе: назначение врача:

Начать принимать: 1) Виферон-1 150 тыс ед х 4 рект - 5-10 дней, 2) Гипорамин 1т х 3 р - 10 дней, 3) Поливитамины - фемибион I . Дополнительно начать принимать Актовегин 1т Х 3 раза

[TanitaEkb]

Девочки, всем приветик!!! С Рождеством Вас!!

Меня наконец то демобилизовали из больницы! Продержали долго, с 29 по 6 е только из за праздников, так как УЗИ не работало и дежурный врач не имел право выписывать. А вчера пришёл и узист и наш врач и меня сразу выписали.

Кровотечение прекратилось ещё 30 го, но у нас на сохранении держат минимум 5-7 дней, для стабилизации состояния. За то я теперь все про лечение знаю.

 

Итак, девочки на ранних сроках, у кого кровит или мажет сильно, или сильно болит низ живота, лечение следующее:

1. Уколы Дицинон 2 кубика 2 раза в день.

 

2. Уколы Папаверин 2 кубика 2 раза в день

 

Если кровотечение прекратилось и мажет слегка, то уколы дицинона прекратить. Как только тянущие боли прекратятся, то папаверин тоже прекратить.

 

3. Обязательно добавить или увеличить дозу прогестерона. Тем, кто его ранее не принимал, назначали Утрожестан 200 мг 2 раза в день либо дюфастон 4 таблетки в день ( по одной каждые 6 часов), и вначале выпить дюфастона 3 таблетки сразу. Если вы уже принимаете прогестерон, то увеличить примерно на 200 мг в день. Если ставите Утрожестан вагинально, то при кровотечении его нужно пить, чтобы прогестерон доходил до малышастика и не вытекал. Как говорил наш врач: прогестерон- это самое главное ваше лечение. И резко его отменять нельзя, поэтому посоветуйтесь с врачем о режиме отмены.

 

4. ПОСТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ! Тяжести не поднимать. Резких движений не делать. Превратиться в хрустальную вазу. Это очень важно. Если дома ещё есть детишки, найти возможность оставить их с папой/бабушкой и лечь в больницу, так как мама не сможет с малышом соблюдать полноценный постельный режим. И даже если все уже прекратилось, нужно ещё дня 3-4 лежать пластом для стабилизации состояния. Иначе опять все возобновится.

 

И ещё важно: это лечение как правило снимает кровотечение и сильную мазню за 1-2 дня или по крайней мере сильно её уменьшит. Если кровотечение не прекращается- срочно в больницу!!! Так как это свидетельствует о каких то более серьезных патологиях.

 

Mrs. Brunette, если ты перенесёшь это в полезности, буду рада, потому что это очень распространённая патология ранних сроков. У нас все отделение патологии беременности было без животов, т.е. сроки 6-11 недель. Может кому нибудь в нашем Солнечном домике схема пригодится. Это в больших городах отделения для беременных с хорошими условиями, а в маленьких наверно 5 раз подумаешь, прежде чем туда сдаваться идти, так что можно и дома полечиться.

[Alisa Polly Vadosa]

Факторы риска при беременности

 

В первой колонке таблицы перечислены различные факторы риска, во второй - степень их опасности, оцененная в баллах:

 

Возраст:

- до 18 лет 3

- 18-34 лет 2

- 35-39 лет 3

- 40 лет и выше 4

 

Возраст отца 40 лет и выше 2

 

Вредные привычки:

- курение 2

- употребление алкоголя 2

 

Тяжелая физическая работа 2

Нежелательная беременность 2

Аборт перед первыми родами 4

Криминальные аборты 3

Преждевременные роды 2

Мертворожденный ребенок или неонательная смерть 6

Невынашивание в анамнезе 3

Рубец на матке (или внематочная беременность) 5

Опухоли матки, яичников 2-4

Промежуток между родами до 2 лет 2

Позднее наступление менструации 2

Нарушение овуляционно-менструального цикла 2

Бесплодие в анамнезе:

- 2-5 лет 2

- свыше 5 лет 4

 

Аномалии развития у детей 3

Пороки развития матки 3

Масса тела у детей 4 кг и выше 2

Истмико-цервикальная недостаточность 3

Узкий таз 2-6

Пороки сердца:

- без нарушения кровообращения 3

- с нарушением кровообращения 10

 

Гипертоническая болезнь 1-2-3 ст. 2-8-10

Вегето-сосудистая дистония 2

Артериальная гипотензия 4

Варикозное расширение вен 2 2 Пиелонефрит 4

Почечно-каменная болезнь 2 2 Гидронефроз 5

Медицинский аборт 1

Аборт с осложнениями 2

Анемии беременных 3

Острые инфекции 3

ОРЗ 2

Хронические спец. инфекции:

- ТБС 4

- сифилис, гонорея 6

 

Сахарный диабет 1-2-3 ст. 4-6-10

Диабет у родителей 4

Ожирение 1-2 ст. - 3-4 ст. 2-4

Заболевания щитовидной железы и надпочечников 5-10

Диэнцефальный синдром 6

Выраженный ранний токсикоз 2

Ссылки скрыты.

:

- водянка 2

- нефропатия 1-2-3 ст. 4-5-8

Сочетанный токсикоз 9

Токсикоз при предыдущей беременности 2

Угроза прерывания беременности 2

Кровотечение:

- в 1 половине беременности 4

- во 2 половине беременности 6

 

 

и АВО-несовместимые беременности:

- без сенсибилизации 4

- с явлениями сенсибилизации 6

 

Многоводие 3

Тазовое предлежание 4

Неправильное положение плода 8

Переношенная беременность 4

Многоводие 4

Кольпит при беременности 1

Аномалии развития почек 4

Хронические неспецифические инфекции: тонзиллит, отит, кариес 2

[Mrs. Brunette]

[Умничка 555]

Lena_odessitka, а в инструкции написано, что Тантум Верде не противопоказан беременным ((((

[lisa33]

Честно стырено из бэби.ру

Привет беремяшки и кормящие мамы!

 

Я на 18 неделе бер-ти попала в пренеприятнейшею ситуацию – подцепила грипп! Точнее аденомовирусную инфекцию – разновидность гриппа.

 

Вызвала врача из районной поликлиники, которая прописала мне препараты: Оциллококцинум, Анальгин, настойку Прополиса – горло полоскать, Гексорал или Тантум Верде — горло после полоскания пшикать, капли Тизин – в нос капать или любое другое сосудосуживающее и ещё что-то, не помню.

И сказала: «Если температура поднимется выше 37,5С вызвать неотложку!» — оставила мне телефон неотложки для беременных.

 

Бог уберёг меня от принятия этих лекарств!

 

Как только она ушла, температура подскочила до 37,5С и я тут же вызвала неотложку. Не успела я открыть рот, чтоб кинуть туда первый Оциллококцинум – звонок в дверь. Врач приехал, через 2-3 минуты после вызова!

 

Он подтвердил мой диагноз.

Я показала ему рекомендации врача из районной поликлиники, после чего он сказал: «Эти препараты помогут тебе быстро встать на ноги, но сделают из твоего ребёнка хронического аллергика на всю жизнь(!), т. к. у него только формируется нервная система, иммунитет и т. д. Этими препаратами ты сломаещь ему всю иммунную систему и она не правильно сформируется – результат: бесконечные походы по врачам со всеми вытекающими последствиями, отставание в развитии...!».

Потом добавил: «Если ты не желаешь всего этого для своего ребёнка, то должна выкинуть эти рекомендации.».

Он продолжил: «Пусть лучше ты на 3-4 дня дольше по болеешь, по лечишься и с твоим малышом будет всё в порядке, чем вылечишься за 2-3 дня и навредишь малышу!».

 

Конечно же я, по началу, попыталась с ним поспорить.

Говорю ему: «Почему нельзя, ведь в инструкции написано, что при беременности применять их можно!».

На что он ответил: «Эти препараты назначают, только если беременная женщина настолько тяжело больна, что ни что другое её не берёт, и у женщины явная угроза потерять ребёнка – выкидыш! В этом случае, врачи идут на крайние меры и назначают эти препараты, чтоб спасти жизнь ребёнка!».

Так же он несколько раз повторил: «Эти препараты, для будущего ребёнка, очень сильные аллергены которые останутся с ним навсегда!».

 

С ним я тут же согласилась!

Он назначил мне новое лечение, которое я успешно, без последствий прошла и сохранила его на всякий случай.

 

Часто я вижу вопросы по этому поводу, а советы, такие же что давала мне врач из районной поликлиники…

И теперь хочу поделиться правильным лечением, которое не причинит вашему малышу вреда, с вами.

 

Лечение:

 

Питьё:

1. Липовый чай: 3 ст. л. (или 3 фито-пакетика) липы залить 250 мл кипятка. Настоять с закрытой крышкой 10 мин. Пить 2-3 раза в день.

Липа помогает организму пропотеть, с потом выходит вся гадость.

 

2.Ромашковый чай: 1 ст. л. (или 1 фито-пакетик) ромашки залить 250 мл кипятка. Настоять с закрытой крышкой 20 мин. Пить 2-3 раза в день.

Ромашка помогает повысить иммунитет и снять воспалительные процессы в организме.

 

Чередовать ромашкус липой в течении дня (в период болезни!), — чем чаще, тем лучше.

 

Любителям ромашкового чая (на здоровый организм!), — часто пить ромашковый чай нельзя(!), идёт обратный эффект, каждые 2-3 нед. делать перерыв – 1 мес.

 

Так это ромашкой можно полоскать горло.

 

Для носа:

1. Раствор АкваМарис: закапать нос по 2-3 капли в каждую ноздрю, перед использованием капель Пиносол. После высморкаться.

Промываем нос от сухих корочек и мокроты.

 

2. капли Пиносол или Биотизин: в первый день, в очищенный от сухих корочек и мокроты нос, капать по 1-2 капли в каждую ноздрю каждые 1-2 часа. Со второго дня по 1-2 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день. Длительность лечения 5-7 дней.

 

Насморк быстрее 5-7 дней не пройдёт, но даст облегчение носу.

 

3. Паровые ингаляции при отсутствии температуры:

Беременные и кормящие мамы: Лечение гриппа и ОРЗ

Можно использовать эфирные масла: календулы, эвкалипта, мяты, корицы… — по инструкции и по рекомендации врача.

Ускорит лечение насморка.

 

Часто сморкаться, мокроту в себе не держать.

 

Альтернатива для кормящих:

1. Солевой раствор или АкваМарис с леечкой (по инструкции):

Солевой раствор:

0,5 ч. л. йодированной соли залить 1 ст. тёплой воды и растворить.

или

0,5 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 2 капли йода растворить в ст. тёплой воды.

 

Теперь промываем нос:

Пол стакана раствора налить в широкую пиалу. В ванной, погрузить в него нос и резко втянуть раствор через нос, так чтоб раствор вышел через рот.

или

В ванной, спрынцовкой вводим потихонечку раствор, при этом, нужно наклонить голову вниз и в бок: промывая правую ноздрю — в право, промывая левую ноздрю — влево, чтобы этот раствор заливался в пазуху.

Должно быть неприятное чувство.

После, сморкаться.

Делать 2 раза в день, 10 дней.

 

2. Мирамистин: 10 капель Мирамистина закапать в каждую ноздрю.

Делать 3 раза в день, 10 дней.

 

3. Левомиколь мазь: Нанести мазь на ватный тампон и ввести в каждую ноздрю, оставить на 30 мин. Если горло не болит, дышать можно через рот, если болит — делайте по очереди, сначала одну ноздрю, затем другую.

Делать 3 раза в день, 10 дней.

 

4. Ингалятор «Звёздочка»:

Беременные и кормящие мамы: Лечение гриппа и ОРЗ

Ингалятор поднести к носу, закрыть одну ноздрю, другой глубоко вдохнуть 1-5 раз, повторить процедуру другой ноздрей. Делать 5-10 раз день в течение 3-5 дней.

 

Часто сморкаться, мокроту в себе не держать.

 

Для горла:

1. Фурацилин в таблетках: Растолочь 1 таблетку и залить 1 ст. кипятка, охладить под закрытой крышкой. Полоскать чем чаще, тем лучше.

Делать 10 дней.

 

Мокроту не глотать, не держать, отхаркивать, выплёвывать.

 

2. Отвар ромашки: 1 пакетик залить 1 ст. кипятка, охладить под закрытой крышкой. Полоскать чем чаще, тем лучше.

Делать 10 дней.

 

Чередовать ромашку с Фурацилином! в течении дня. Первые 2-3 дня полоскать каждый час, далее — каждые 2-3 часа.

 

Альтернатива для кормящих:

1. Раствор соды: 1 ст. л. соды развести в 1 ст. чуть тёплой воды. Можно добавить 2-3 капли йода. Полоскать горло до 4-5 раз в день, через 15-20 мин. после еды.

 

Мокроту не глотать, не держать, отхаркивать, выплёвывать.

 

2.Мирамистин: Обильно орошать горло спреем 3-4 раза в день. Делать 10 дней.Так же им можно полоскать горло.

 

3.раствор Люголя: на длинный тонкий карандаш, с острой стороны, накрутить ватный тампон так, чтоб кончик был мягкий, обмакнуть в раствор Люголя. После полоскания горла и очищения его от мокроты, мягким движением смазать горло, 1-2 раза в день.

 

4. Абрикосовое масло, косметическое: Пить по 1 ч. л. 3 раза в день, после ни есть и ни пить 30 минут.

Делать 10 дней.

Абрикосовое масло смягчит воспалённое першащее горло.

 

При кашле:

1. Полоскать горло отваром трав: шалфея, зверобоя, ромашки, мать-и-мачехи.

 

2. Пить чай трав: листьев черной смородины, подорожника и мать-и-мачехи.

 

3. Паровые ингаляции при отсутствии температуры:

При сухом кашле можно использовать отвар трав: ромашки, шалфея, подорожника, вахты трехлистной, липового цвета — можно чередовать.

Через 2-3 дня, если начнет отходить мокрота, используют другие травы.

При мокром кашле можно использовать отвар трав: горца змеиного, травы багульника, череды, тысячелистника, листа эвкалипта и брусники.

Очень рекомендую такой паровой ингалятор:

Беременные и кормящие мамы: Лечение гриппа и ОРЗ

4. На груди и спине рисовать йодную сеточку, 2 раза в день.

 

При жаре 38C и выше:

1. Уксусный раствор: 1-2 ст. л. уксуса развести в 1 л кипяченой воды комнатной температуры + марля или кусок натуральной ткани, или тонкое полотенце 20х20 см или 30х30 см.

Делать обертывание на 1-2 мин./обтирание рук особенно ладони, ног особенно стопы, спины, бёдер, груди и живота полотенцем, смоченным в уксусном растворе. Обязательно дождаться, когда полностью высохнет одна рука и только после этого переходить к другой руке. Повторять каждые 1-2 часа.

 

2.Подготовить уксусный раствор (см. выше), полотенце сложить в несколько слоёв, смочить в уксусном растворе и слегка отжать, чтоб не стекало. Оставить на лбу на 1-2 мин., после повернуть полотенце другой стороной, дождаться, когда лоб станет сухим и снова уложить на лоб на 1-2 мин., после чего снова смочить в растворе, отжать и уложить на сухой лоб, так проделать до 5 раз. Повторять можно каждые 1-2 часа.

 

При температуре 36,9C и ниже: Принять тёплый душ, после которого – сразу в постель.

 

Для иммунитета:

Принимать витамины для беременных и кормящих мам с 12 нед. бер-ти и пить на притяжении всей беременности включая весь период лактации и ещё 3-4 мес. после периода лактации.

Повышает и укрепляет иммунитет.

 

Кормящим мамам — кормить грудью, как обычно!

________________________

Общий курс лечения 7-10 дней.

 

......

Дополнительные рекомендации:

 

– соблюдать постельный режим;

– вести контроль температуры;

– пить как можно больше жидкости: молоко, чай с молоком или ломтиком лимона, воду, компоты, киселя… – всё в тёплом или комнатной температуры виде;

– как можно чаще проветривать помещение;

– в квартире должно быть прохладно, но без сквозняков;

– спать под тонким одеялом или простыню;

– отказаться от тяжёлой пиши, включая мясные и куриные бульоны, хотя бы на 2-3 дня;

– исключить: горячее молоко с мёдом, мёд под язык, рассасывания медовых сот и лимон под язык. Т. к. мёд — это углевод, т. е. энергия. Организм вместо того чтоб тратить все свои силы на борьбу с болезней, тратит силы на переработку этого углевода. По этой же причине во время болезни не хочется есть… А пропотеть можно и от липового чая. Мёд хорошо восстанавливает силы после болезни, так что его лучше именно после болезни.

Рассасывание лимона будет раздражать воспалённое горло. Лимон можно только в чай.

 

«Бабушкины» рецепты дезинфекции: дольки чеснока разложенные по комнате, апельсиновые корки разложенные на батарее...

 

Внимание!

 

При температуре выше 38С, судорогах, кашле (может развиться в воспаление лёгких), появлении сыпи – вызвать скорую помощь! для госпитализации, где в стационарных условиях будут делать: капельницы, прогревание, кварцевание… – безопасное для плода лечение. Все эти симптомы могут вызвать потерю плода.

Перед уходом врач посоветовал: «Беременным не следует при болезни вызывать врача из районной поликлиники, потому что они не знают, как правильно лечить беременную женщину, не причиняя вреда малышу. Они умеют лечить только бабушек с их давлением… и выписывать направления к специалистам. В случае чего, вызывать, только неотложку!». И, оставил мне свой мобильник.

 

________________________

Если в доме есть маленькие дети, мажьте им под носом Оксолин мазь 25%, чтоб не заразились, да и вообще всем здоровым домочадцам. Её можно использовать с рождения.

Так же, в качестве профилактики пользуйтесь ею, если выходите в публичные места: поликлиника, магазин…

 

Если вы кормящая мама, продолжайте кормить грудью, как обычно. Чтоб не заразить ребёнка — оденьте маску.

 

Самая лучшая еда при болезни, когда ни чего есть не хочется — не жирный тёплый куриный бульон — с курицы предварительно снять кожу.

 

Чай с мёдом пить уже после выздоровления, чтоб восстановить иммунитет и набраться сил после перенесённой болезни.

 

На роды, на случай забитости носа, с собой лучше взять Пиносол спрей. Может не пригодиться, но под рукой должен быть, — в родах чистое дыхание очень важно.

 

К родам нужно обязательно пролечиться, иначе рожать отправят в обсервацию.

 

Удачи вам и будьте здоровы!

[Alisa Polly Vadosa]

Разгрузочные дни при беременности

(применять при интенсивном наборе веса).

 

Реально скидывала за сутки до 3 кг, но за 1 Б делала всего 3 раза, с середины второго триместра и до конца. И еще, не ограничивала себя вот в этих граммах, т.е. если был яблочный день, то яблоки ела не ограничено, как только появлялось чувство голода. Я делала яблочный, творожный и кефирный дни.

 

Творожный: 400г обезжиренного творога, 3 стакана кофе (чая) с молоком без сахара и стакан отвара шиповника.

 

Мясной: 300-350г тушеного (отварного) постного мяса (говядина, курица, телятина) с черносливом или курагой, 2 стакана зелёного чая без сахара, 2 стакана минеральной воды без газа.

 

Рыбный: 400г отварной рыбы нежирных сортов (треска, окунь, ледяная, минтай, судак) с зелёным салатом и свежей зеленью, 2 стакана отвара шиповника, 2 стакана напитка из сухофруктов.

 

Яблочный: 1,5кг свежих (можно печёных) яблок кисло-сладких сортов (лобо, антоновка, ранет), 2 стакана чая или кофе без сахара.

 

Кефирный: 1,5л обезжиренного кефира, простокваши, натурального йогурта.

 

Салатный: 1,5кг сырых овощей (капуста, помидоры, редис, морковь, огурцы) с добавлением оливкового масла или сметаны, 2 стакана томатного сока, 1 стакан минеральной воды без газа.

 

Грейпфрутовый: 1,5кг мякоти розового грейпфрута, 2 стакана минеральной воды без газа.

 

Соковый: приготовить на весь день коктейль из 1л свежеотжатого грейпфрутового, 1л апельсинового и 50мл лимонного сока. Развести напиток небольшим количеством кипячёной воды и пейте в течение дня.

 

Огуречный: 1,5кг свежих огурцов, 2 стакана чая или несладкого компота из ягод.

 

Ягодный: 1,5кг ягодного ассорти (черешня, вишня, чёрная и красная смородина, крыжовник), 2-3 стакана клюквенного морса.

 

Арбузный: 2 кг мякоти арбуза.

Изменено 19 января 2016 пользователем Alisa Vadosa