Худеем и болтаем в 2016

[•●ФуНтИк●•]

Cовушка, покажи фотки))

[последняя_дурукуль]

Cовушка, покажи фотки))

 

Я в тренеровочной одежке сфоткалась. Думаю, на них не особо интересно смотреть.

Надо сфоткаться в купальнике и замеры уже сделать, а всё руки не доходят.

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

Тоже сфоткалась сегодня, чтобы потом было с чем сравнивать.

я посмотрю на весы, пляяя ничего не изменилось, а пойду-ка я сфоткаюсь, а там мои труды отразились , оч помогает, когда накатывает.

Целлюль реально уходит, по себе заметила

Только штанга от него родимого, с сегодняшнего дня начала мазаться кремом усилю эффект

[•●ФуНтИк●•]

ღ♥ люЂлю_его ♥ღ, еще очень вкусная паста из фундука))) попробуй...мне арахисовой пасты 300 грамм хватило недели на три

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

Я в тренеровочной одежке сфоткалась.

надо в купальнике, хорошо видно, вернее лучше

[•●ФуНтИк●•]

У меня предпмсный депресняк((( по весам + 2 кг ...но я всю неделю рыбу соленую ела, а вчера еще и огурцы соленые ночью...месяки начнутся надеюсь меня отпустит

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

•●ФуНтИк●•, попробую, а кешью? мне кажется должна быть сладкой. Мужу арахисовая тоже понравилась)) на 3 недели хватит ли...

[последняя_дурукуль]

Ща залью на радикал.

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

У меня предпмсный депресняк(((

меня тоже бомбит, потому и фотки)))

 

Фу, смотрю на свою фотку и противно

[•●ФуНтИк●•]

ღ♥ люЂлю_его ♥ღ, я кешью не пробовала...жалко денег)) если банка арахисовой около 300 рублей, то кешью 700 (( из фундука около 500

[последняя_дурукуль]

я посмотрю на весы, пляяя ничего не изменилось, а пойду-ка я сфоткаюсь, а там мои труды отразились , оч помогает, когда накатывает.

Только штанга от него родимого, с сегодняшнего дня начала мазаться кремом усилю эффект

 

Да, штанга творит чудеса от целлюля - согласна на все 100!

Я мазюкаю ляжки бишофитом и маслом апельсиновым и кокосовым. Троксерутином чтобы беречь сосуды.

[<Юля>]

•●ФуНтИк●•, я видела у нас в Магните, арахисовая паста около 600 руб.

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

•●ФуНтИк●•, а я не подумала, что дороже так сильно, думала, что с фундуком одинаково, капец((

[последняя_дурукуль]

надо в купальнике, хорошо видно, вернее лучше

Да надо сподобиться.

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

•●ФуНтИк●•, я видела у нас в Магните, арахисовая паста около 600 руб.

Юль, сегодня купила в магните за 350 примерно, на СП смотри

 

Да надо сподобиться.

пока думаешь, будет поздно

[•●ФуНтИк●•]

•●ФуНтИк●•, я видела у нас в Магните, арахисовая паста около 600 руб.

может банка большая? я беру 300 грамм

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

вчера отжигали в сауне, вот я понимаю весч (первый раз за херову тучу месяцев или лет ...) и никаких мужиков

 

 

 

 

у меня такая 500гр

 

 

Самая оригинальная арахисовая паста

Ссылки скрыты.

 

 

Как приготовить арахисовую пасту дома

Изменено 21 февраля 2016 пользователем ღ♥ люЂлю_его ♥ღ

[последняя_дурукуль]

 

 

пока думаешь, будет поздно

 

Завтра сподоблюсь. Фотки месячной давности и замеры есть - будет с чем сравнивать.

[҉ YZet ҉]

ღ♥ люЂлю_его ♥ღ, 

Объемы реально уменьшились

[последняя_дурукуль]

Радикал тугой.

 

[•●ФуНтИк●•]

Cовушка, отлично)) даже на животике рельеф заметен и грудь ух хороша))

[последняя_дурукуль]

•●ФуНтИк●•, ну вот это 57кг. Грудь ттт трешка, объёмы держатся на месте. Т.е. в бюстике меньше не стало. Но это пока.

 

Грудь кстати подтянулась. Заметила, перестала висеть.

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

Cовушка, ножки красивые)) квадры и бицуха выделяются

 

ღ♥ люЂлю_его ♥ღ, 

Объемы реально уменьшились

а по см между январем и февралем мало ушло, сентябрь-февраль, да заметно сдулась, главная моя гордость уходит целлюлит! Ура))

 

Сиси, сиси - их нет у меня))) а жаль

[Лоис_Г]

Девочки, вы огонь!

Вот фотки всегда решают, конечно. У меня завтра день замеров и весов, может тоже сфоткаюсь, чтоб сравнить со стартовой)

[последняя_дурукуль]

Cовушка, ножки красивые)) квадры и бицуха выделяются

 

а по см между январем и февралем мало ушло, сентябрь-февраль, да заметно сдулась, главная моя гордость уходит целлюлит! Ура))

 

Я в профиль выгляжу лучше, чем в фас Сфоткаюсь, сравните и поймёте о чем я.

Еще работать и работать.

 

Я сегодня попеременный подъём гантелей делала. Снизила на 1кг. 6кг по 18 раз на каждую руку три подхода.

Думала сдохну, мышцы аж горели. Муж надо мной подхихикивал.

 

Девочки, вы огонь!

Вот фотки всегда решают, конечно. У меня завтра день замеров и весов, может тоже сфоткаюсь, чтоб сравнить со стартовой)

Мне в ноябре надо было сфоткаться при 63кг! вот о чем жалею. Ну да ладно. Есть летние фотки. Если их посмотреть, сразу станет видно разницу.