Худеем и болтаем в 2016

[ДарьяД]

и у меня пмс... вес стоит, живот вырос(

[•●ФуНтИк●•]

melni4ka,&nbsp

Ссылки скрыты.

 

[Oksik-K]

Oksik-K, у меня так же бывает. Уже спокойно к этому отношусь.

Я вчера взвесилась после трени 56.4

Я вроде тоже спокойна) но цифры на весах пугающие 65-66(

[҉ YZet ҉]

melni4ka, 

Бальзамический я люблю, имеется, майонезу же хотелось зря деньги потратила

 

•●ФуНтИк●•, 

Я чего то такого сыра и не видела, надо поискать

 

Я сегодня и не взвешивалась. Практически без сна нормального. Заметила сто погода конкретно не высыпаюсь вес большой

[•●ФуНтИк●•]

҉ YZet ҉, посмотри в больших гипермаркетах

 

У меня небольшой плюс я 68200, после окончания кд была 67800...но перед кд меня всегда заливает...

[последняя_дурукуль]

Я вроде тоже спокойна) но цифры на весах пугающие 65-66(

мож вода? я стабильно перед М вешу на 1-1.5 кг больше, чем сразу после них.

[Строгая:)]

Девочки, всем привет. Вот мы все собрались с Пмс, я сейчас чувствую себя жирухой. Настроения нет, в зеркало на себя смотреть не могу. А еще после всех ваших фоток, я в расстройстве. Вы все стройняшки) и еще Все мысли о еде. Но я почти держусь, на тренировки хожу. Взвешиваться не хочу, и пока не буду...

 

А еще сегодня мерила сапоги в магазине и продавец сделала мне "комплимент" что мне хорошо у меня ножки полные. Я чуть в магазине не разревелась....

Короче я к вам сопли пожувать

[Oksik-K]

мож вода? я стабильно перед М вешу на 1-1.5 кг больше, чем сразу после них.

Не, не пмс точно, 12 дц только. Но и аппетита, Жора и тяги к чему-то нет особо. Спокойно поглощаю яйца, творог, кефир и курицу/индейку.

 

Строгая,  продавцы они такие) я раньше тоже переживала плохо такие "комплименты".

[последняя_дурукуль]

Строгая, "нормальная" такая продавец. Пипец народ тактичный.

 

Oksik-K, ох, напомнила. Пойду яичек отварю!

[•●ФуНтИк●•]

Я на тренировку...сегодня буду с небольшим весом...спина и ноги) надеюсь минут 40 позанимаюсь

[последняя_дурукуль]

Тяжело жить с 80-90 углями в день

 

Я на тренировку...сегодня буду с небольшим весом...спина и ноги) надеюсь минут 40 позанимаюсь

Удачи! Я в субботу собираюсь.

 

Строгая, знаешь, я вот сейчас вспомнила, что у меня 2-3 пары сапог лежит, шпилька, каблук - красивущие. В которые я просто не влезла прошлой зимой в икрах. То же самое с брюками и летними в том числе.

 

Так что - стимул - огого.

[Строгая:)]

Да причем мне сапоги то понравились, и я уже готова была их купить,но так она меня взбесила...и я ушла...

Я сейчас зациклена на своем весе,и она прям в точку попала...

 

Я тоже решилась на фотку.....

Изменено 25 февраля 2016 пользователем Строгая:)

[последняя_дурукуль]

Строгая, Пф! Просто отлично идешь к цели! Разница на фото ого-го!

[Строгая:)]

Cовушка, спасибо, прям даже настроение прибавилось. Сижу педальки на велике кручу)

[последняя_дурукуль]

[quote name=Строгая' timestamp='1456420366' post='15959659]

Cовушка, спасибо, прям даже настроение прибавилось. Сижу педальки на велике кручу)

ты хорошо так в объемах уменьшилась! Видно проделанную работу!

[•●ФуНтИк●•]

И так сегодня тренировка в зале и прогулка 10 км после))) устала

[последняя_дурукуль]

Ох, хочу прогулку, но свежему воздуху. Буду валовать мужа на выходные съездить на море погулять.

 

Я сегодня прям в ударе. Накушала так накушала аж на 891 калорию.Чет не лезет ничего кроме квашеной капусты и кофе с молоком.

[•●ФуНтИк●•]

Cовушка, я тоже хочу на море))) но от нас далековато 80 км

[<Юля>]

Cовушка, я тоже хочу на море))) но от нас далековато 80 км

Далековато, это от нас - 600 км)))

 

У меня апатия, я даже в зал не пошла и пищевой дневник забросила. Чели тоже пмс?

[Строгая:)]

Ну тогда уж от нас дальше чуть больше 1000))

 

Блин, море....... Девочки, а вы откуда?

[последняя_дурукуль]

Cовушка, я тоже хочу на море))) но от нас далековато 80 км

У нас км 40, но по новой трассе за 25 минут можно доехать с ветерком )

 

 

У меня апатия, я даже в зал не пошла и пищевой дневник забросила. Чели тоже пмс?

 

Чегой-то такое?!?! Так бодро занималась вроде. Мож устала морально?

[҉ YZet ҉]

Всем лета захотелось... А я шоколада хочу и пмс далеко

[•●ФуНтИк●•]

[quote name=Строгая' timestamp='1456428062' post='15960124]

Ну тогда уж от нас дальше чуть больше 1000))

 

Блин, море....... Девочки, а вы откуда?

у нас не самое теплое море - Балтика

 

Всем лета захотелось... А я шоколада хочу и пмс далеко

а я шоколада не хочу)) слопала после трени шоколадный протеиновый батончик - ни чем не хуже шоколадки

[последняя_дурукуль]

•●ФуНтИк●•, и у нас ))

 

[•●ФуНтИк●•]

Cовушка, какая красота))) это где?