Перейти к публикации

Худеем и болтаем в 2016


Oksik-K

Полезные сообщения

manya120392,  я выпиваю чаще всего. Вообще я пью в-основном только 2 напитка -черный кофе без сахара и простую воду) остальное редко. Если совсем пить не хочется -не насилую себя, но такие дни очень редко бывают.

 

Я ем каждые два часа))) я вообще есть хочу постоянно))

Вот и я также. Сегодня 6 раз ела. Вечно голодная)

 

Муж вообще недавно выдал: "тебе 70 спокойно весить можно, ну и пусть живот торчит, ты ж два раза рожала") стимулятор, блин)))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 2 тыс.
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Лучшие авторы в этой теме

Опубликованные изображения

Про мужа )) мой сегодня конфет принес и зовет кофе пить - я отказываюсь...зовет) я говорю, что у меня и так живот и бока ну какие конфеты то))...а он отвечает, что для моих то лет нормальный живот...не молодуха уже...возраст))) это типо комплимент был))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Походу у меня одной мой изо рта достает прям всякие вредности?!))

У меня такой нервяк последние недели, что я мало ем ((

Завтра еще утром на капельницы, вообще хз как чувствовать буду себя на них.

Эх, до зала никак не доберусь (( тоска прям без него

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Cовушка, что случилось? От чего стресс? Что за капельницы?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки, привет всем! Я с вами, просто последние две недели были каким то кошмаром. С дочкой попали в больницу (будь она неладна), там и я заболела и дочка подцепила еще какую то заразу. Температура 40 у обоих. Она на антибиотиках 2 недели и никаких сдвигов, кроме напрочь убитой флоры кишечника((( Больше 2-х недель держалась у нее температура, каждый день до 39,7 - я думала чокнусь. С понедельника начали сумамед пить, второй день без температуры - прям счастье какое то! Сегодня сдали кровь на все инфекциии, так как до сих пор незнаем что с ней.

Так что никаких тренировок все это время не было, питание как придется, но со всем этим похудела на 1,5 кг (неделю тупо не ела ничего).

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

bucika,  ой, пусть малышка скорее поправляется! Вам обеим здоровья, больше в больницы не попадайте.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

melni4ka,  Спасибо большое!

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

bucika, доченьке скорейшего выздоровления!

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

•●ФуНтИк●•, Спасибо! Еще бы узнать, что за инфекция у нее...

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Cовушка, что случилось? От чего стресс? Что за капельницы?

Да нервы трепят с этим планированием. С квотой, клиники мозги сношают. Ну и родители "чудят" вдовесок ко всему этому.

Капельницы иммуноглобулина капают мне.

ПП и минимум углей придерживаюсь, держусь.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Всем привет! А я зависла на цифре 70...вообщем 2 кг не отлипают от меня после 8 марта, но я косячу со сладким немного...да и сил на пп без сладкого не хватает...отговорки все это конечно)))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

А у меня М пришли вчера. Перед ними надулась до 65,5, так и поняла, что к ним, сегодня уже 64. В этот раз вместо живота (массаж и обертывания оттуда воду выгоняли) эти 2 литра воды скопились на лице и попиных ушах) забавно было выглядеть как пчеловод).

Тоже в срыве я с этими М, но уже утих аппетит, ттт.

 

Всем выздоровлениях и не болеть больше!

 

bucika,  дочке твоей особенно, пусть больше не болеет. И в инфекционки лучше не ездите.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

А я вот не могу понять чего меня так на сладкое тянет...середина цикла ведь

 

Oksik-K, ого 64! Круто))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

•●ФуНтИк●•,  так уже 63,9 было на прошлой неделе)

Меня перед М тянет на мучное, жареное, сытное и т.п. А на сладкое как раз в овуляцию.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Я уже не хочу взвешиваться, что-то с весами не то. Веса скачут по +-500-800 гр. Мышцы болят, ничё не хочу((

Хотела фитнес центр менять, а они хорошую цену дают по скидочному купону, придётся к ним наверное ездить)

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Меня депресняк накрыл какой - то(( и есть стала много на нервяке...пойду в зале выкину негатив ( набрала ребетенку вкуснях и планшет...надеюсь час тренировки у меня будет))

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Oksik-K, последняя цифра это обхват бедра? Животик шикарный сейчас) и по животу изменения отличные

 

Oksik-K,  разница сколько по времени между фото?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Oksik-K, ого! и то после обжираловки? мне кажется тебе не надо больше худеть. очень женственные и красивые формы!

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Да нервы трепят с этим планированием. С квотой, клиники мозги сношают.

Когда вы эко планируете делать?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Oksik-K, последняя цифра это обхват бедра? Животик шикарный сейчас) и по животу изменения отличные

 

Oksik-K,  разница сколько по времени между фото?

Это начало февраля и сейчас, 1-1,5 месяца. Последнее да, бедро в самом широком месте.

 

Oksik-K, ого! и то после обжираловки? мне кажется тебе не надо больше худеть. очень женственные и красивые формы!

Спасибо, Даш. Худеть может и не надо, но ПП соблюдать и сгонять лишнее все равно надо, а то опять к лету отожрусь.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Oksik-K

Очень хорошая фигурка! Изменения видны, живот особенно

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Oksik-K, ятоже думаю худеть не надо, рельефности побольше и конфетка будет)

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

а я бы и рельефности не добавляла, на мой вкус фигура долджна быть плавной, тогда это красиво, а рельефы и кубики это уже к мужикам) но это мои вкусы, не навязываю никому,

 

оксан, согласна, что спорт и пп нужны для поддержания веса, расслабляться нельзя! почаще бы себе об этом напоминать) у меня кончно тоже есть прогресс, но медленный из-за частых нарушений

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

ДарьяД,  у нас видимо разные понятия о рельефности)))...можно быть и рельефной и женственной одновременно)) а кубики на животе я думаю получить очень сложно...это общий процент жира в организме надо сильно уменьшить

 

По поводу рельефности ...я мечтаю о рельефной спине))) смотрела свои фото за 14 год там бицепс бедра шикарный был...но там и вес был 62 и % жира маленький((( хочу спинку и ноги с попой рельефные, а живот с руками можно и "мягкими" оставить...как ноги накачать я знаю, а вот спина не поддается совсем((

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.
  • Сейчас просматривают   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

×
×
  • Создать...