Худеем и болтаем в 2016

[ДарьяД]

спасибо! поизучаю! я сейчас сижу на 90 дневном раздельном питании и чего-то второй месяц совсем плохо идет... я правда нарушаю, но каждый раз продолжаю дальше!

[последняя_дурукуль]

А я вчера в монорыл схомячила свинную рульку весом в 800г

[•●ФуНтИк●•]

Cовушка,  вкусно?))

 

Накупила я вчера творожков вчера....теперь буду вечерами их кушать) а то все фрукты да фрукты

[последняя_дурукуль]

•●ФуНтИк●•, шикардос! но я и за день почти ничего не ела. На работе чет не до обеда вчера было.

Так что я как хищник на неё накинулась.

 

Да, творожки хорошо - пойду тоже затарюсь.

 

Завтра еще в зал планирую.

[•●ФуНтИк●•]

Я вчера хотела на яичных белках и грейпфруктах отсидеть...не вышло))) добавила еще творог и хлебец...вполне такой белковый разгруз...было 72 стало 70500))

 

По плану завтра треня, но у меня дома болеют все по кругу ппц(( я еще держусь, но не знаю пойдем ли заниматься завтра)

[последняя_дурукуль]

•●ФуНтИк●•, Я что-то так привыкла к большому кол-ву белка в рационе. К яйцам, мясу и творогу, что меня потряхивает, если не доедаю их )) Втянулась.

[•●ФуНтИк●•]

Cовушка,  я белка тоже ем много, но и углей тоже много...сейчас сократила угли...добавила чуть белка)

 

Я белки и жиры обычно считаю...угли совсем нет

[Oksik-K]

Я тоже че-то расслабилась с этими ответами пятничными) вчера булку сожралп утром и печенье солёное вечером, под пиво. Сегодня мороженое на обед. Сейчас в зал поеду, а потом в бас с детьми, буду жидкость выводить лишнюю)

[последняя_дурукуль]

•●ФуНтИк●•, А мне самое главное, чтобы за 90г угли не переваливали. Идеал вообще 50г. Но это тяжко. Хотя раз на раз не приходится.

[•●ФуНтИк●•]

Cовушка, ооо 50 это тяжко совсем уже

[Лоис_Г]

Ох напьюсь сегодня текилы, настроение трендец, финансовая *опа(( Дома остатки текилы с нг, напьемся с мужем. Я с нг и не пила алко вообще.

[последняя_дурукуль]

Cовушка, ооо 50 это тяжко совсем уже

Да. Иногда получается, но чаще нет.

 

Ох напьюсь сегодня текилы, настроение трендец, финансовая *опа(( Дома остатки текилы с нг, напьемся с мужем. Я с нг и не пила алко вообще.

А повод? Финансовые трудности??

[•●ФуНтИк●•]

А я реву второй день, но белковые дни держу)

[Лоис_Г]

Cовушка,  ага, какие-то беспросветные трудности. У мужа объектная работа и вот уже 1,5 месяца объектов нет, а я с декабря в поисках работы. Кризис, такой кризис( у нас город с кучей иностранных авто заводов, а сейчас каждый месяц сокращения.

 

 

•●ФуНтИк●•,  почему ревешь? Пмс или есть повод?

[•●ФуНтИк●•]

melni4ka,  я каждый цикл сначала надеюсь потом реву))) еще мама должна была приехать и не приедет((( больше года не видела

[Беременная Белка]

Добрый вечер,девушки!!! Давно Вас читаю, так интересно! Решила вот с Вами делиться и общаться!! Я вот летом будет год как в зал хожу, занимаюсь с тренером, для меня спорт уже стал смыслом и образом жизни! Слежу за питанием и считаю бжу и калории . Три недели уже сижу на сушке. Последние дни уже тяжело даются. У меня не было лишнего веса, но теперь я понимаю, что вес это не самое главное. С тем же весом тело выглядит совсем иначе. Моя проблема- это бедра и целлюлит при весе 52 кг.Т.е. тяжелый низ и маленький верх. Спорт уже не брошу никогда,это как наркотик! В свои почти 30 лет, я только открыла спорт! Я Саша.)

[Лоис_Г]

Беременная Белка,  привет, Саша! Я Оля. Присоединяйся) Совушка на сушке тоже сейчас.

 

•●ФуНтИк●•,  ООО тут понимаю, тоже рыдала недавно по приходу М. Прям уверена так была, что все получилось, уже начала искать где коляску покупать,но М пришли, конечно((((

[•●ФуНтИк●•]

Беременная Белка,  привет))

[последняя_дурукуль]

Беременная Белка, узнаю в тебе себя! привет! Бедра и целюль - тоже моя проблема!

 

melni4ka, у всех так. Мы тоже сжали плотно булки. Муж сам на себя, я сама на себя почти и всё это очень чувствуется, особенно отсутствие заказов.

 

•●ФуНтИк●•, не реви! Всё будет.

 

Меня в очередь на эко поставили, 233 я - ахтунг. Нужно срочно собирать денег две штуки баксов.

Голова теперь только об этом и болит.

Изменено 26 марта 2016 пользователем Cовушка

[Лоис_Г]

Cовушка,  233я это по факту когда такая очередь подойдет? 2 штуки на что? На анализы и подготовку?

[последняя_дурукуль]

Cовушка, 233я это по факту когда такая очередь подойдет? 2 штуки на что? На анализы и подготовку?

а хз, не уточнили мне. Сказали прийти поинтересоваться в середине апреля, как двигается.

2 штуки да - анализы на двоих, билеты мне и мужу, мне проживание + питание примерно на 20-23 дня. Бесплатное эко такое бесплатное. Капельницы мне еще нужны будут ИГ. Ну и заморозить на крио тоже крошек хочу.

Изменено 26 марта 2016 пользователем Cовушка

[Лоис_Г]

Cовушка,  ох блин правда бесплатно так бесплатно))), ну дай Бог, чтоб все получилось.Мне кажется, летом уже вступишь в протокол. Мы все дружно будем тебя поддерживать и молиться.

[последняя_дурукуль]

melni4ka, спасибо! Я так и рассчитываю на июль-август где-то. Уже некуда торопиться.

[•●ФуНтИк●•]

Cовушка, как здорово) дело продвигается))) зато к эко прийдешь в отличную физическую форму и беременной будет легче ходить))

[Строгая:)]

Cовушка, эко в Питере будет? Я благодаря твоим словам тоже решила действовать)