Упражнения на ноги/ягодицы при беременности

[__Alena__]

Девочки с имеющимся опытом или знанием медчасти, поделитесь, пожалуйста, можно/нельзя выполнять упражнения, какие, на каком сроке...

[Леся]

__Alena__, ПОИСК в левом верхнем углу сайта.

Беременность + Спорт

Курсы для беременных (бассейны,фитнес и проч.)

И ссылку на эту тему вам уже давали

Можно ли... (что можно, что нельзя во время беременности)

[__Alena__]

__Alena__, ПОИСК в левом верхнем углу сайта.

Беременность + Спорт

Курсы для беременных (бассейны,фитнес и проч.)

И ссылку на эту тему вам уже давали

Можно ли... (что можно, что нельзя во время беременности)

 

Почему-то поисковик мне не выдает эти темы, не понимаю.

А по ссылке "можно ли..." прочла все 21стр. там о спорте речи не идет.

спасибо.