Беременные пузики

[Mommonkeys]

vikusik.nesterova,  я тоже скучаю по добеременной форме((( сейчас +8,5 кг... так и хочется спортом начать заниматься активно. Еле сдерживаюсь.

Изменено 20 марта 2017 пользователем Mommonkeys

[Lente]

vikusik.nesterova,  я тоже тогда быстро восстановилась, а сейчас... через 6 лет после 3-го.... ещё быстрее думаю мои таракашки скоро из меня сделают бухенвальда, я в них верю!!!

 

Mommonkeys,  магическая цифра 8,5... у меня тоже на ней вес застрял...пока... ты чем хочешь начать заниматься?

[Mommonkeys]

Lente,  недели через три начну с гимнастики с собственным весом, без пресса и прямых скручиваний. Дорожку бы домой, пока в зал не получается ходить. С коляской такой темп не получится держать((( потом хочу добавить легкие веса, до 5 кг. Но это месяца в три после родов. У меня есть программа, правда она с тяжелым весом, но можно скорректировать.. Пока ограничиваюсь кегеля и легкой разминкой.

[Lente]

Mommonkeys, умничка! Я тоже смотрела на дорожку домой...дорого, а на долго ли меня хватит? А какая программа? Я после тех родов с Джилиан прыгала

[vikusik.nesterova]

Lente,  я тоже на свою неустойчивую психику надеюсь)))) должны же быть хоть какие-то плюсы в моих постоянных переживаниях и накручиваниях

[Mommonkeys]

Lente,  я перед беременностью с тренером занималась два месяца, потом когда в отпуск уезжала, он мне на три раза в неделю расписал комплекс. Вот по нему и планирую позаниматься пока.

Изменено 21 марта 2017 пользователем Mommonkeys

[_Василек_]

Я к вам!

У меня сейчас почти восстановился вес до беременности.

Но ДО у меня лишних десять километров было, надо б их согнать.

Из-за симфизита, врач мне полгода запретил подходить к тренажерке, но худеть то надо каким то способом.

[~Belka~]

И я с вами. +11 кг к добеременному весу.

Пытаюсь пока забывать есть.

Ибо на подсчет калорий пока нет времени и моральных сил.

Но я даю себе еще время до понедельника максимум. Надо за выходные вспомнить по немногу меню. И вспомнить как быстро и что посчитать.

Чтобы с понедельника уже активно начать.

[Lente]

Девочки, говорят же "бойтесь своих желаний"

Скинула за эти два дня 3 кг... блин аж шатает.

Забился проток и я получила офигенную силиконовую красиво стоячую грудь. За сутки сама на справилась. Вызвала специалиста по ГВ. Раздоили. Урааа!

Итак, осталось 5,5 кг....

[Биба]

Скоро будем выставлять фото пузиков через 2-3-4-5-6-7-8- и т.д. недель после родов )))))))))))

[vikusik.nesterova]

Lente, Блин, ну не таким же путем((( Хорошо,что все хорошо уже!

[Lente]

vikusik.nesterova, и не говори...

 

Скоро будем выставлять фото пузиков через 2-3-4-5-6-7-8- и т.д. недель после родов )))))))))))

хорошая идея.. я забыла сфотать . В субботу сделаю фото -3 недели...

[vikusik.nesterova]

Давайте!))))) Будем худеть вместе))) Хоть стимул будет глядя на других.

[Lente]

Ага, замеры, рост вес )))

 

Я правда недельки через 3 собралась...сейчас пока ГВ устаканится итп...не ожидала что со мной такое случится может

[vikusik.nesterova]

У меня сегодня ровно 3 недели после родов. Буду первооткрывателем, чтоб другие не стеснялись))) Я жируха, как сказал мой старший сын: " Ты уверена, что у тебя там еще одного малыша не оставили?" ))))

Ссылки скрыты.

[Апельсиновая кошка]

Я в начале налажу лактацию, потом худеть.

С сыном после рд было 10кг лишних. 5 кг сами ушли, 5 после диеты (это уже месяцев 9 после родов было).

Я летом на моря не собираюсь, поэтому быстро-быстро к купальному сезону готовиться не надо)))

На даче буду тусить со своей малышней

 

Завтра надеюсь выпишут и у меня будет встреча с весами)))

Интересно сколько в этот раз налипло (набрала на 2кг больше, чем в прошлую Б)

[Lente]

vikusik.nesterova,  у меня тоже так спрашивают

[Мариша к]

Ссылки скрыты.

Неделька разницы. Вес на сегодня -2 кг от добеременного.

[Linari]

У меня+11кг осталось на сегодняшний день))

В понедельник нам месяц,надо сфоткать, а пуз втягивать или расслабить, когда фоткаешь??

Ссылки скрыты.

Изменено 1 апреля 2017 пользователем Linari