ПП рецептики

[КонFетка]

Девочки по многочисленным просьбам открываю тему по ПП рецептам. Для встречи с малышом надо подготовиться , чтоб они нас встретили красивыми и в отличной форме)

Делимся своими вкусными и правильными рецептами))

Думаю можно и не правильные рецепты, тк скоро Новый год, хочеться вкусняшек

Изменено 1 декабря 2016 пользователем КонFетка

[vesna_in_love]

Ох,только два бутера с вредной колбасой заточила,захожу,а тут ПП

[ЖдуЛялечку]

Говорю сразу, рецепт этот выцепила месяц назад)) И забыла где.... (( Может это кто-то из вас писал в Июлятах)) Но вот решила сбросить его сюда! Супчик очень вкусный!!! Добавляла, конечно картошку и суп у меня был хоть и овощной, но с фрикадельками))

Ссылки скрыты.

 

 

Состав

• помидоры - 2 шт,
  
• болгарский перец - 1 шт,
  
• рис - 2,5-3 столовых ложки,
  
• лук репчатый - 1 средняя штука,
  
• вода или овощной бульон - 1,5 литра,
  
• зелень петрушки,
  
• растительное или оливковое мало - 1-2 столовых ложки,
  
• паприка (молотая) - 0,5 чайной ложки,
  
• соль,
  
• перец
  
• Приготовление
  Лук очистить и мелко порезать.
  Помидоры вымыть, сделать крестообразный надрез на кожице, положить в кипяток на ~1 минуту, затем аккуратно снять кожицу. Помидоры порезать небольшими кубиками.
  Перец вымыть, вырезать семенную коробку, еще раз промыть и нарезать небольшими кубиками.
  Петрушку вымыть, обсушить и порубить.
  Рис промыть. В кастрюле нагреть растительное масло и положить лук. Обжаривать лук ~2-3 минуты, помешивая. Добавить петрушку и помидоры - жарить еще ~2 минуты. Положить перец, перемешать и обжаривать ~1 минуту. Влить в кастрюлю горячую воду или овощной бульон, довести до кипения, положить промытый рис и хорошо перемешать. Кастрюлю накрыть крышкой и варить суп, с момента закипания при слабом кипении, ~13-15 минут, периодически помешивая. В кастрюлю с супом добавить паприку, соль, перец. Суп перемешать, выключить и дать настояться под крышкой ~10-15 минут. При подаче посыпать рубленой свежей петрушкой.
  

Изменено 13 января 2017 пользователем ЖдуЛялечку

[Oльга]

Хочу поделиться с Вами необычным салатом. Состав продуктов полезный, помогает хорошо пищеварению. У кого есть трудности с ЖКТ, а в беременность это не редкость, советую. Взят рецепт отсюда:

Ссылки скрыты.

Салат со свеклой и брынзой

 

Ингредиенты:

• Свекла — 1 Штука
  
• Руккола — 150 Грамм (вместо рукколы я добавляла много листьев салата)
  
• Брынза — 100 Грамм
  
• Кедровые орехи — 2 Ст. ложки
  
• Оливковое масло — 2 Ст. ложки
  
• Лимонный сок — 2 Ст. ложки
  
• Соль — По вкусу
  

Количество порций: 4

Отвариваем свеклу (чтобы она была красной- добавляем немного лимона в кастрюлю).

Режем все кусочками. Рукколу, салат рвем. Засыпаем орехами. Заправляем маслом. Еще я добавляла зубчик чеснока. Кол-во продуктов я сочетала на глаз, примерно поровну ложила свеклу и сыр. Ну а орешков, столько сколько душе угодно.

 

Приятного аппетита!

Изменено 2 апреля 2017 пользователем Oльга