Панические атаки во время беременности

[Маргарит@]

Всем, Здравствуйте! У кого были панические атаки во время беременности, поделитесь пожалуйста как справлялись и не отразилось ли на беременности и родах, все ли впорядке с малышом? Нахожусь на 15 неделе, во время беременности ещё сильнее обострились атаки, днём более менее справляюсь, а ночью сложно засыпаю. Принимаю валерианку и пью успокоительный сбор, знаю, что необходимо быть спокойной ради малыша, но с этим недугом очень сложно справиться. Надеюсь на Вашу поддержку, спасибо!

[//Lenchik скоро пуз//]

А атаки какого характера? На какую тему?

[runiya]

У меня были..когда совсем хреново было..пила анаприлин..не увлекалась,но когда пульс 160 никуда не денешься..а то тонус начинался..

[ЮнаСлавкина]

как только почувствуете,что начинает накрывать,сходите на свежий воздух,прогуляйтесь неспешным шагом,старайтесь дышать ровно. Дыхательная гимнастика в этом состоянии очень важна. Удачи!

[runiya]

как только почувствуете,что начинает накрывать,сходите на свежий воздух,прогуляйтесь неспешным шагом,старайтесь дышать ровно. Дыхательная гимнастика в этом состоянии очень важна. Удачи!

При ПА сходить куда либо крайне затруднительно..если вы её испытывали в полной мере,то поймёте о чём я,тут лежать то хреново,страшно,так ещё и на улицу,чтобы там и лечь..

[ЮнаСлавкина]

runiya, 

Я не понаслышке знаю о чем говорю,долго работала над собой,самоконтроль очень важен в этот момент.

[Arisha_A]

Самоконтроль это да вещь такая, дышать спокойно и гнать плохие мысли

[runiya]

ПА тоже имеют разную степень интенсивности..бывает можно взять себя в руки, а бывает,что и нет,смотря как приступ развернётся,здесь всё зависит от психики,а она разная у всех..

[МеланияМакарМатвей]

У меня ПА были 2 раза за беременность. Сейчас 24 неделя. Когда чувствую приближение - пью 1 ношпу и 30 кап барбавала. Медленно и глубоко вдыхаю и выдыхаю. 3 беременность. ПА с 2009 года. Сейчас научилась бороться таким вот способом. До этой беременности ПА были 2-3 раза в неделю

[Flower_1]

Я пока не могу побороть страх - летом была ЗБ, и когда приходят анализы на почту, меня просто трусит нереально... Сейчас упал прогестерон в два раза и мне в срочном порядке назначили утрожестан 600 (400 на ночь и 200 утром) Сейчас выпила на ночь и меня просто развезло, голова кружится, соображаю плохо, зато спокойная как танк )))) Врач предупреждала, что будет клонить в сон, но чтоб до такой степени))) - ощущение будто я пила весь вечер (самолетики), хотя я давным давно не пью и то чувство успела забыть )))

[Йуля]

Я пока не могу побороть страх - летом была ЗБ, и когда приходят анализы на почту, меня просто трусит нереально... Сейчас упал прогестерон в два раза и мне в срочном порядке назначили утрожестан 600 (400 на ночь и 200 утром) Сейчас выпила на ночь и меня просто развезло, голова кружится, соображаю плохо, зато спокойная как танк )))) Врач предупреждала, что будет клонить в сон, но чтоб до такой степени))) - ощущение будто я пила весь вечер (самолетики), хотя я давным давно не пью и то чувство успела забыть )))

Можно уточнить? Это от прогестерона так успокоило Вас?

[Flower_1]

Можно уточнить? Это от прогестерона так успокоило Вас?

 

 

Да, от него самого ))) Но теперь он так на меня не действует, видимо уже организм адаптировался. Первое время я пила утрожестан (как объяснил доктор, нужно было срочно повысить уровень гормона в крови и орально эффективнее) сейчас я ставлю его вагинально на ночь и такой побочки нет вообще. Но даже когда пила уже на день пятый из побочки осталась только сонливость.

[Иванова Вероника]

Спросите своего гинеколога, пусть она вам выпишет таблетки, которые вам можно. Мне выписывала, но я уже не помню, какие. У меня не сильные были атаки.