Новая группа ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ 2017

[Lina062]

natrickl, Спасибочки!!! :flower: за пояснения!

А салатик и правда будет хорош! У меня такой свекровь готовила - вкусный !

 

ЧайСЧабрецом, Ах ка чудесно!! Так и повеяло морем и теплом!!!!

Отличная фотосессия! И классные фото!

Я вот смотрю на такие фото и думаю зачем таким шикарным женщинам вообще худеть???

Отличная фигура - и вообще по моему все гармонично!

 

Спасибки за "лето"!!!! :flower:

 

сегодня меня тошнит весь день, наверное с поезда кишечку подхватила, детям там совсем плохо было(чужим) короче,сегодня отхожу от дорогу и плюс вещей кучу перестирала и погладила. завтра еду за костюмом заказанным новым и начинаю опять утренние мои пробежки.

ой неприятность с кишечкой(((

скорейшего восстановления!

[natrickl]

ЧайСЧабрецом, Красотка!!!

[♥ღ♥Давай Замутим Счастье❧]

ЧайСЧабрецом, тоже не поняла где тебе худеть и зачем,отличная фигура.

 

Доброе утро

 

мастер боевой камасутры, стройняшка,выглядела бы так же,не худела.

 

А мы с детьми едим суп пюре без сливок,обожаем.Закидываю овощи в мультиварку,любые по желанию,обычно брокколи,цветную,горох,морковку,фасоль стручковую,довожу до кипения,чуть соли,и в блендер.Вкуснота выходит.

 

Я видимо так и застряну в своем весе.Муж через день романтик делает,сидим у костра,кусаем куручку,разные чести, вино или шампанское.Все бы ничего,но это в 21-22 вечера все,как дети уснут.Ругаюсь на него,а толку,обидать то уже не хочется(Хоть не толстею,уже хорошо.

[Горлица]

ЧайСЧабрецом,  красотка! За неудачный ракурс филейных частей тела щелбан фотографу! Очень ругачий смайлик. Переиграть позы можно на раз два. Суровый смайлик. Представляю как тебе обидно.

 

 

мастер боевой камасутры,  Люба, ты в каком месте худеешь? Смайлик ни чего не понимающий и пристально разглядывающий твою фотографию.

 

natrickl,  спасибо за ссыль, утащу себе! Тоже такое закручу-заверчу!

 

♥ღ♥Давай Замутим Счастье❧, как здорово, что муж романтик. Мы с мужем очень романтично спим в последнее время). Старость видимо. )))

 

Забыла поздороваться.

Доброго всем.

[мастер боевой камасутры]

ЧайСЧабрецом, классные фотки с моря!!! :class:

Люба, ты в каком месте худеешь? Смайлик ни чего не понимающий и пристально разглядывающий твою фотографию.

так виднее

Ссылки скрыты.

(пардон за фон)живот

[Catherine_]

Catherine_, а зачем бьют его там? В полиции. А мужу бы посоветовала не выручать брата, а научить брата как поступать в таких ситуациях. Чтоб самому легче жить было, и не бегать вот так каждый раз на выручку.

Сейчас когда задерживали не знаю били или нет. А когда по ее заявлению что типа сумку у нее украл с деньгами и картами, признания выбивали из него. Чуть почки не отбили. Ну вот методы такие в полиции

[ЧайСЧабрецом]

Девочки, спасибо огромное за ваши слова,прям до слез приятно .но это в одежде-раз. и это удачно встала-два.если встану боком-то тоже сразу видно будет,где худеть .просто нет фото показать. а,ну только тот коллаж,который я делала. но он на другом компе.вот когда без одежды-сразу отлично видно(((

да я в принципе все время говорила,что не то,что похудеть хочу, а попец подкачать и живот убрать. качала пресс сколько, нет эффекта. думаю, кардио подключить. и наверное скакалку. скакалка вроде хорошо лишнее убирает.не люблю правда я ее страшно.

и все-таки совсем отказаься от выпечки и сильно ограничить конфеты.

и как-то не могу я привыкнуть к себе такой. долго-долго -до 25 было во мне 50-55 при росте 174. потом долго было до 63-65-тоже стройная достаточно. потом как-то резко после 30-ти раз и 73-75 и уже чувствуется это. живот мешает очень. сейчас сижу,а он на коленях можно сказать

 

Ссылки скрыты.

 

так виднее,я думаю)))

[Mimozka]

ЧайСЧабрецом, ты красотка ух, аппетитная. Но никого не слушай! Худей! Представляю какая ты будешь похудевшкй. Фигура будет как с картинки!

 

Мастер боевой камасутры, ты на диастаз проверяла себя? Сделай тест (поищи на youtube).

[ЧайСЧабрецом]

А вообще если есть желание, все получится. у меня правда сила воли какая-то изменчивая. то могу вставать в 6 и час на стадионе колбаситься, потом дома несколько раз по часу заниматься.а то блин брошу все и вот просто не могу заставить себя.

с подружкой вчера переписывались.она мне говорит- везет тебе,что ты поправляешься так легко, значит спокойно все и хорошо у тебя. а я вот нервничаю,заботы, и худею поэтому. как стеб для меня прозвучало(

мне,например,если сильно нервничаю,наоборот что-то жевать надо. 200 раз чай пить со сладким, при этом хочется бегать кругами,если прям нервы-нервы и во рту чтоб шоколадка обязательно.ппц.

а как у вас,девочки? кто-то толстеет на нервах?

[♥ღ♥Давай Замутим Счастье❧]

Счастливая Таннета, не,он не романтик совсем.это он хочет пива попить,а я запрещаю,вот он и притворяется)))яа так мы тоже спать и чем раньше,тем лучше)

[Латышечка]

а как у вас,девочки? кто-то толстеет на нервах?

 

У меня никак нервы с едой не связаны, скорее даже наоборот есть не буду, но и не худею при этом.

 

Всем приветик!

[♥ღ♥Давай Замутим Счастье❧]

ЧайСЧабрецом, теперь знаю на кого мне равняться,нашла идеал фигуры,мечта просто,мне нравится,но у каждого как говорится,свои загоны желания и хотелки).Никогда бы не подумала, что 73-75,максимум 65

[мастер боевой камасутры]

Мастер боевой камасутры, ты на диастаз проверяла себя? Сделай тест (поищи на youtube).

нет, его не было и нет. Просто жир на животе был всегда, как то особо не напрягалась. А сейчас торкнуло, надоело.

[ЧайСЧабрецом]

ЧайСЧабрецом, ты красотка ух, аппетитная. Но никого не слушай! Худей! Представляю какая ты будешь похудевшкй. Фигура будет как с картинки!

 

Мастер боевой камасутры, ты на диастаз проверяла себя? Сделай тест (поищи на youtube).

я посмотрела два видео. через верхний слой жира расхождений никаких не прочувствовала.возле пупка только чуть. а так где-то там мышцы есть)где-то очень глубоко)

а что,если диастаз,то при нем нереально живот убрать?

 

мастер боевой камасутры,

вот и у меня живот проблемная зона. а ты много углеводов ешь? сладкое любишь?

 

Женский стресс характеризуется угнетением работы яичников. Они перестают в достаточном количестве продуцировать эстроген и прогестерон. Вместо этого, растет выработка адреналина. Тело начинает усваивать жир по мужскому типу и откладывать его на животе. Поэтому часто, по женской фигуре можно определить, насколько она счастлива в личной жизни. Спокойная женщина, которая чувствует себя в безопасности, не имеет проблем с гормональным фоном. Ей не нужен адреналин для защиты.

Это прочитала я сейчас .по мне-так правильно. но на гормоны сдавала,все в норме...

 

Очищение кишечника рекомендуют попробовать. салат щетка.

я утром в зеркале совсем без живота. как только встану. а потом постепенно поднимается, даже если совсем ничего до обеда не есть.все равно появится. не знаю,с чем связано

[мастер боевой камасутры]

мастер боевой камасутры, вот и у меня живот проблемная зона. а ты много углеводов ешь? сладкое любишь? Женский стресс характеризуется угнетением работы яичников. Они перестают в достаточном количестве продуцировать эстроген и прогестерон. Вместо этого, растет выработка адреналина. Тело начинает усваивать жир по мужскому типу и откладывать его на животе. Поэтому часто, по женской фигуре можно определить, насколько она счастлива в личной жизни. Спокойная женщина, которая чувствует себя в безопасности, не имеет проблем с гормональным фоном. Ей не нужен адреналин для защиты. Это прочитала я сейчас .по мне-так правильно. но на гормоны сдавала,все в норме... Очищение кишечника рекомендуют попробовать. салат щетка. я утром в зеркале совсем без живота. как только встану. а потом постепенно поднимается, даже если совсем ничего до обеда не есть.все равно появится. не знаю,с чем связано

ха-ха-ха, я тоже с утра плоская... ну или почти (глазенки с утра так видят поди ). Салат щетка... как бы это сказать... я не верю что наш организм вообще нуждается в различного вида очищения. Стенки кишечника гладкие+слизь там вырабатывается, то есть задерживаться(теоретически) там не за что и нечем. А если уж что-то и задержалось, то думаю никакими салатами не поможешь, там уже радикально нужно подходить, с врачами решать проблему. Насчет гормонов... да, думаю правда. Когда женщина влюбляется она реально худеет, а казалось бы с чего, вроде и аппетит тот же и физ.нагрузка та же... Влюбляться надо

 

сладкое и хлебобулочные не ем... ну или почти не ем.От сладкого давно отказалась(просто так, без каких-либо идейных соображений). Хлеб не ем(раз в месяц приспичит, не считаю проблемой), всякие вкусняшки типа пиццы, тоже раз в пятилетку делаю. По кулинариям не хожу. Картоху тоже сейчас редко ем. Сухофрукты еще реже... Макароны частенько, на фоне всего остального...стараюсь каши с утра есть, потом салаты, что-то с мяском.

[ЧайСЧабрецом]

тогда не знаю. я грешу на сладкое и всякие пироженки-булочки. ну и гормоны наверное пересдать нужно. даже и не про живот речь. в этот раз крит дни три дня были. два дня норм,потом в поезде третий день уже еле-еле. и потом 4,5,6 на море с ежедневкой.это совсееем на меня не похоже.почитала,почему бывает так,расстроилась. хочу сходить на узи и потом к врачу. гормоны же врач выписывает,когда сдавать.там же не каждый день и всякие условия особые

 

а про влюбиться-да. было такое в моей жизни. года 3 назад. на две недели сбросила с 74 до 67 кг, падала одежда,сапоги болтались и сразу на вид лет на 5 меньше.

ну щас че-то не влюбляется как-то)

[♥ღ♥Давай Замутим Счастье❧]

А я грешу на малоподвижный образ жизни,лень прям вставать иногда ((( вредное практически ничего не ем,иногда бывает вечером сорвусь,а так,углеводы до 12 все в основном были,днем белок,раньше с таким меню худела,сейчас стоит вес,значит точно дело в лени,надеюсь осенью все изменится,пойду с собакой на занятия,на выставки,детей на тренировки,надеюсь лежать некогда будет

[ЧайСЧабрецом]

Ну да,у меня отпуск закончится скоро, буду бегать по работе. сейчас только лежу,встаю поесть приготовить, убраться. сын на даче чаще всего. а так то в интернете сижу,то книжки читаю.

даже если мало ем,все равно не похудеешь, некуда калории тратить

[♥ღ♥Давай Замутим Счастье❧]

Попалась картинка в тему)))

Ссылки скрыты.

[мастер боевой камасутры]

а я такие на днях увидела))

[♥ღ♥Давай Замутим Счастье❧]

мастер боевой камасутры, ахахаха,про леоперда добило)))дети спят,ели сдерживаюсь.Про второе в точку,вот в чем причина то)

[ЧайСЧабрецом]

)))) вот я всегда об этом знала)

слезы бедных мужиков всему причиной)

патамушта нельзя,патамушта нельзя ааааа патамушта нельзя быть на свете красивой такоооой))))

[Lina062]

ахххххааааааааааааааа!

жгёте девки!!!!

 

!!!!!!!! слезы бедных мужиков!

 

ну это описаться можно! :D

[Catherine_]

Девчонки, я с рецептом. Рулетики из филе с начинкой (в моем случае это: лук, морковь, баклажаны, чеснок, том.паста, зелень). Сверху смазаны сметаной/специи

Ссылки скрыты.

Изменено 6 августа 2017 пользователем Catherine_

[Lina062]

неее все равно - худеть надо!

я тока с пляжа - вот это мотивация!

мне свое позорище так и хотелось куда нибудь спрятать(((...обгорела(

 

Девчонки, я с рецептом. Рулетики из филе с начинкой (в моем случае это: лук, морковь, баклажаны, чеснок, том.паста, зелень). Сверху смазаны сметаной/специи

Катя, выглядят потрясно!!!!!