Перейти к публикации

Марафон к 8 Марта


Полезные сообщения

Жанна

Я не занималась никогда и не занимаюсь. Но с удлвольствием посвятила бы спортзалу все 100% времени. Но у меня нет денег столько, так как я именно хотела бы этим жить. А чтобы этим жить нужны деньги. И куча времени. Это надо чтоб муж миллионер был. Учитывая растраты бывшего мужа на все это - денег нужно немеренно. А дома заниматься для меня это так, боловство, похудеть и форму. А меня интересует именно профессионально.

 

С моими растяжками можно на задницк хрен класть. Единсвенное достоинство утрачено)))) хахах

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 2,7 тыс.
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Лучшие авторы в этой теме

Опубликованные изображения

Ни одного блина не прошло в этот раз. Так была занята работой, что не пекла.

Зато в зал сегодня ходила.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня пмс. Я жру мороженное.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

О, так у меня тоже наверное ПМС)) вчера ночью вырвало, потом весь день тошнило от вида сладкого, хотела только соленое, а сегодня наоборот ем мороженое, хочу торт))))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Я тоже блины ела вчера и сегодня осталось.. Единственное что могу есть, блины, бананы, и овсяноблин, суп пюре...но банан ем утром..

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня Пмс зачетнейший был. И до сих пор длится. Хотелось весь мир отборным матом покрыть. И жор тоже был. Два дня у друзей гостили- обжирались. Но пришли месячные же, 3 месяца не было, и все равно сдулась я.

А ещё пмс меня встряхнул, я поехала и купила себе абонемент в свой любимый фитнес. Сегодня съездила уже позаниматься, сама в зале. Ещё у старшей каникулы нарисовались, три ребёнка дома, не до расписания, хорошо хоть вообще выбралась)

 

Вот такая уставшая и счастливая, в древних трениках, отзанималась):

Ссылки скрыты.

 

Пс. Не могу найти свои треники, надо срочно покупать. На Адидас жаба давит, где купить? Ну только не али, мне лень ждать.

  • Нравится 7
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Вернулась к 65 кг. Со сладким месяц как завязала, кроме фруктов, и те видеть не могу.

 

А табличка с успехами будет? Как мотивация для плохо худеющих. :)

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Оксик

На распродажах дешево :)

 

Сегодн мне должны привезти отбеливающие полоски для зубов. Буду пробывать. До этого был опыт отбеливания зум 2 и зум 3. После них я 2 недели жрать ничего не могла, болели зубы. Тут более лояльно. Но на 3 день говорят начинает тоже болеть. Надеюсь хоть это поможет не жрать и сбросить уже наконец курдюк на животе...

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Oksik-K, Оксан, красотка! Мама трёх дочек! Прям мечта))

 

Всем доброе утро и хорошего дня!

Ссылки скрыты.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Доброе утро!!!

Что мне делать с мясом? Меня вырвало куриной грудкой в субботу и все, смотреть на нее не могу, а другое мясо и раньше не особо любила. Переждать, пройдет это отвращение?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Oksik-K, поздравляю с покупкой абонемента!)))

Озадаченная, ну результаты будут в конце уже, перед 8 марта (о дате вроде пока не договаривались). и я тогда все в табличку внесу и посчитаю %% потери веса.

Varicap, с курогрудью такое может быть((( все конечно зависит от способа приготовления, но все же надоедает она изрядно, знаю по себе. попробуйте индейку (филе или бедро, но в бедре больше жира), попробуйте куриные ножки, нежирную говядину. Рыбу тоже. Если с этим всем сложно, обязательно ешьте растительные продукты, содержащие белок (конечно, растительный белок не полноценный и содержит не все аминокислоты, но это хоть что-то).

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

А нельзя начальный вес в табличке изменить? Через неделю после начала, купила весы новые и на них вес был на на 2 кг больше, я от него и считаю...

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

А нельзя начальный вес в табличке изменить? Через неделю после начала, купила весы новые и на них вес был на на 2 кг больше, я от него и считаю...

скажите, какой, я изменю вручную

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

 

скажите, какой, я изменю вручную

87. Спасибо большое))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Доброе утро!!!

Что мне делать с мясом? Меня вырвало куриной грудкой в субботу и все, смотреть на нее не могу, а другое мясо и раньше не особо любила. Переждать, пройдет это отвращение?

Пройдет. Я пол года не ела мясо воообще. Экс муж качек меня им так достал этой курицей, что до блевотины было. Я думала что все, никогда больше не смогу ее даже готовить. Но через пол года отпустило

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

cupcake, Спасибо! Овощи пока в основном ем, к ним нет отвращения. Постепенно начну мясо-рыбку добавлять

 

Пройдет. Я пол года не ела мясо воообще. Экс муж качек меня им так достал этой курицей, что до блевотины было. Я думала что все, никогда больше не смогу ее даже готовить. Но через пол года отпустило

У меня в обе беременности на 4-6 дни после овуляции меня одноразово рвало. Первый раз - алкоголем, тут-то я и заподозрила беременность, ничего странного вроде. А во вторую беременность меня выбрало десертом Тирмису)) Я только через 7 лет первый раз после того случая снова поела этот десерт))) а так даже смотреть не могла, от запаха воротило все это время)

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Меня мутило конкретно во время бер.от куры))) прям до рвоты от одного вида

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Вытолкала себя в спортзал.

Надеюсь снова сегодня начать пп.

На нервной почве за 3 дня ушло 2 кг. Но я их благополучно уже нажрала. Изи кам изи гоу.

Беру себя в руки и живу дальше.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

87. Спасибо большое))

исправила)

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Вытолкала себя в спортзал.

Надеюсь снова сегодня начать пп.

На нервной почве за 3 дня ушло 2 кг. Но я их благополучно уже нажрала. Изи кам изи гоу.

Беру себя в руки и живу дальше.

 

А что случилось у Вас? Простите если спрашиваю :(

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

 

 

А что случилось у Вас? Простите если спрашиваю :(

Смерть в семье у меня случилась.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Zagorodka, Сил, Вам и терпение это пережить :almirena:

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Смерть в семье у меня случилась.

примите соболезнования...

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Спасибо, девочки!

Жизнь продолжается!

 

Пп опять не получилось, привезли очень вкусные янтыки и чебуреки.

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

 

Смерть в семье у меня случилась.

О господи, держитесь!

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.
  • Сейчас просматривают   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

×
×
  • Создать...