Марафон к 8 Марта

[Oksik-K]

А я считаю все эти «буе» припиздью зашоренного сми мозга. Мы ж не барби пластилиновые или резиновые, чтобы туда-сюда после родов собираться без последствий. Нет мешка в растяжках, живи и радуйся, занимайся спортом, люби себя, когда это ещё делать? В 18 лет от длины ног или прыщей комплексуют, в 30 живот не тот, в 40 от носогубок вешаются все, в 50 климакс будет. А когда жить вообще?

Пс. За время, потраченное на фотки своих мнимых недостатков во всех ракурсах, можно сто раз отжаться и «скалолаза» сделать)

[Тигринка]

Slastyona, да, конечно могу. Вот - это с начала первого марафона и сейчас.

Ссылки скрыты.

 

До лета ещё есть время. Мой комфортный вес 63. Осталось немного, Ну и много работы над рельефом. На данный момент результатом довольна, к апрелю подключу бег 3 р в неделю.

 

Рост 173

 

Гардероб зимний уже полностью сменила, сейчас нужно весенний обновлять, вещи все висят. )

 

[Юлиchка]

Varicap, e меня тоже такие боли бывают, плюс к ним светобоязнь, звукобоязнь, еда не лезет. мне помогает, как ни странно, валидол! он расширяет сосуды.

Да-да, тоже есть свето и звуко боязнь... Надо валидол попробовать, спасибо.

[ОдаМэй Браун]

Oksik-K, мы тут все общаемся, делимся секретами м... красоты. Уника же не просто так спрашивает. Может, есть у кого-то опыт придания коже эластичности. И мне интересно было.

 

В общем, не поняла я твоего наезда.

[cupcake]

Кстати, по поводу эластичности кожи. Контрастный душ работает хорошо. Но я не знаю, можно ли на живот делать(((

 

Тигринка, у вас просто суперский результат. и дело даже не в кг, а в том, что визуально разница просто разительная! продолжайте в том же духе!

[Тигринка]

Спасибо, Полин! Продолжаю )

[Oksik-K]

ОдаМэй Браун, да не наезд это. Я тупо не понимаю этого нытья над тощим телом в поисках каких-то изьянов.

[ОдаМэй Браун]

Oksik-K, нет никакого нытья. Капкейк выложила свой живот,Уника спросила, была ли у нее лишняя кожа. Про буэ-это уже я писала. Ну мы поржали с Уникой и забыли. А тут ты с шашкой и на коне. Выдыхай.

[Oksik-K]

Oksik-K, нет никакого нытья. Капкейк выложила свой живот,Уника спросила, была ли у нее лишняя кожа. Про буэ-это уже я писала. Ну мы поржали с Уникой и забыли. А тут ты с шашкой и на коне. Выдыхай.

Ну вы пишете, что хотите, и я аналогично. Мне не нравится это буе и все. Хоть про кого. Тело одно, второго не будет.

 

Кстати, по поводу эластичности кожи. Контрастный душ работает хорошо. Но я не знаю, можно ли на живот делать(((

Можно. Но без фанатизма. На грудь же делают.

 

Ещё про живот, грудь и разные места.

Если через 2-4 года после родов не идеально -то так и останется.

Если пока гв и нет месячных, то надежда есть. Женские гормоны хорошо влияют. Я помню после окончания второго гв и с приходом регулярных месячных живот на глазах изменился. После окончания первого гв резко побелел шов от кс. Гормоны такое дело)

 

Тигринка,  молодец, хорошо сдулась то как!

Изменено 10 февраля 2018 пользователем Oksik-K

[ОдаМэй Браун]

 

Мне не нравится это буе и все.

 

А мне не нравится, что люди жрут тазами, а потом жалуются, что плохо худеется. Личные эмоции не повод набрасываться на участников марафона.

[~Mira~]

Оксик

У меня нет гв и есть 2 месячные. Это че значит, все?) я дрышь ищещий изьяны в своей дрыщавой фигурке)

 

 

А мне не нравится, что люди жрут тазами, а потом жалуются, что плохо худеется. Личные эмоции не повод набрасываться на участников марафона.

Это я

[Ledy(T@nushk@)?]

Тигринка, Супер! Молодцы!

 

Сегодня с сестрой встретились, сказала что я прям заметно похудела))) Говорит - все хватит! Оставайся в таком весе..Но я то знаю, что еще есть куда стремится..))

 

Девочки чё-то капец тошнит..от чего может быть, от повышенного или пониженного давления?

Днем болела голова, я не выдержала выпила таблетку, потом она как то притупилась..Я поела и вот после еды прям тошниловка..голова чумная

[unika17]

И от повышенного,и от пониженного может. А сейчас опять погода с мороза на оттепель идёт.

[Ledy(T@nushk@)?]

unika17, Свекровь давление измерила, пониженное было..выпила кофе и легче стало..

[unika17]

Ну и отлично)

Главное иметь тонометр,чтоб понимать- пить кофе или понижающее что.

[Почти белая и немного пушистая...]

совсем не захожу...(

Выходные они такие))

Настроение бодрое,вчера 200 граммов торта съела в полузабытье...

Ну ...не шмогла я ,не шмогла...гости были

Сегодня в компенсацию пойду на дорожку( внепланово)

[Spanish Dancer]

А ч две ложки клубничного мороженого)) дети угощали-не могла отказать

[Slastyona]

и я затарилась))

спасибо за наводку. теперь надо думать как в день выделять 1 чайную ложку и все.

[cupcake]

Slastyona, о, мой набоооор

я ем в день 20 гр, это 2 чл где-то. размазываю по 10 г на 2 хлебца.

[~Mira~]

А я все жру....и активно флоресаном пользуюсь для кожи....уже приличнеее смотрюсь. Купить бы еще потом чудо банку и зреначить от целюля

[Ledy(T@nushk@)?]

Baba как у тебя дела? Давно что то не появлялась..

 

Привет всем и хорошего дня!

Ссылки скрыты.

[Ledy(T@nushk@)?]

Ни фига себе! Вот это тишинааа! Чё, все блины сегодня едят

[Lena94]

Я не ем блины) У мужа завтра День рождения, весь день тортики делала ему на работу, устала((

[2Хочу//]

и я затарилась))

спасибо за наводку. теперь надо думать как в день выделять 1 чайную ложку и все.

 

Девочки, дайте и мне наводку, пожалуйста ).

 

 

[Ledy(T@nushk@)?]

2Хочу//,Lena94, Сколько делала? Бисквитные..? С мастикой?