Весенний марафон! Пора худеть к лету 2019.

[N//N]

@Коот мерси за подсказку с рюкзаком, это выход.

[Tan4ik2401]

Всем привет

я жру , жру все подряд уже два дня . Мне очень стыдно , но вкусно.  Завтра стану на весы , заплачу , и надеюсь , что жор прекратится. В отпуск через две недели.

Не курю 14 дней.

[Oksik-K]

Я сегодня молодец. Ездила за шмотками и не сожрала фастфуд!?  недобрала белков, правда, и пью сухое. Но в поддержку уложусь точно, а скорее и в дефицит небольшой.

@Коот я тоже на рюкзаки перешла)

[Tan4ik2401]

@Oksik-K че купила хорошего ? Я решила ничего себе не покупать , пока не дойду до 61го кг.

[Oksik-K]

@Tan4ik2401 кроссы, ботильоны, куртку демисезонную, кожанку. Старшей ещё кое-чего. В-общем себе то, что от размера не зависит особо)

[Tan4ik2401]

@Oksik-K мне тоже обувь нужна. Не могу решить какая. Вчера выпал снег , завтра +20 обещают . Странная весна такая. 

[Pinkish]

Сегодня приходил Жора)) тыщи 3 калорий минимум) и сплошные угли, наделала впервые в жизни сама кейкпопсы, капкейки, меренги и т.д, всё действительно вкусно, муж обалдел от моих способностей, торт покупной правда, но тоже вкусный. Дочке исполнилось 6 лет, а у мамы наконец то читдэй)

[N//N]

У меня сегодня -400 (58,1). Настроение поднялось, сейчас пожру и в забег на рынок)

[Clownerie]

С Добрым утром.)

Отправила своих деток на турнир) 

А вес?!)))) Сегодня даже не взвешивалась, что б не расстраиваться) 

 

[?❣️ВЕРА❣️?]

Доброе утро!С праздником православные!Всем хорошего дня и позитива!

[Коот]

Доброе утро! Сегодня в плюсе, но это я вчера на ночь блинчиков поела. Всю ночь какие-то рези в животе. Сын тоже плохо спал, два раза к нему вставала. Сегодня надо бы в церковь на причастие сходить. 

[ОдаМэй Браун]

Доброе утро. С праздником!

Я каким-то чудесным образом позавтракала на 740ккал. ?Теперь весь день не есть)))

У меня уже вторые выходные веселенькие: муж работает, а дети дрыщат. В прошлое воскр-дочь, сегодня сын. Погодка самая гулятельная, а мы сидим дома. Причём если у дочери аллергия так проявлялась, то сын воды из бассейна наглатолся. В нем уже 2 энтерола, 2 активиров угля, чайная ложка энтеросгеля. Он есть хочет, а как кормить, если все взад выходит.... Ох, бля

[N//N]

@ОдаМэй Браун что ж такое... Деткам выздоровления!

А что ты ела?) Не, ну, в запасе у тебя есть еще минимум калорий 400.

У меня с утра овсяная каша с льняными семечками, цукатами и льняным маслом. Сейчас примчалась с рынка, воды напилась, чуть позже съем бутик из отрубного хлеба, авокадо и семги, выпью кофа).

На перекус половинка грейпфрукта. 

На обед спагетти с соусом болоньез и сыром,

на ужин мойва (запеку в духовке без масла) и салат из свежих овощей с пахучим растительным маслом (на рынке купила на розлив).

И творог, если уложусь в дневную калорийность. 

Вчера был один из тех редких дней, когда получилась норма по белкам. Сытость чувствовала весь день. 

[ОдаМэй Браун]

52 минуты назад, Selёdka сказал(а):

А что ты ела?) Не, ну, в запасе у тебя есть еще минимум калорий 400.

Я супа навернула чечевичного с копченостями 200гр и плюшку с чаем съела. Хрю-хрю. Живот вывалился из штанов. Вчера привезли еды на неделю от новой фирмы, а в старой -автоматически заказ подтверждается, если вручную не отменить. Сегодня привезли еду от старой фирмы. Итого 2 комплекта еды на неделю. И половина выкинется в помойку. Ненавижу выкидывать еду:(

Дети, да, болеют. То один, то второй, друг за другом. Но ничего, прорвемся.

[Oksik-K]

Всем доброе. Я с привесом после вина, видимо это норм. Завтрак был нормальный - яичница, каша, хлебец с сыром. И опять уехала на конкурс. После него буду роллы есть, чувствую)

[N//N]

@ОдаМэй Браун может тогда кое-что сразу  отфильтровать и в заморозку отправить? А то жалко...

Я с понедельника выхожу уже на работу. Сначала не могла понять, чем дома можно заниматься, а после 2х недель уже и не охота, и дела нашлись...

[ОдаМэй Браун]

@Selёdka , ну да. Или готовить по 2 блюда в день, и пусть муж объедается)). 

[Коот]

 

Сходили в церковь. Маленького зайчика причастили. Я не скажу, что слишком набожная. Но сыну надо учиться терпению. А где, как ни в церкви этому научиться? 

[г-жа Беладонна]

С Праздником всех и всем привет!

Я не взвешиваюсь. Тоже было полусухое вчера, плевать на вес, но почистило меня после него знатно?..Не знала, что у вина есть такой эффект) надо почаще баловаться

 

[Malёk]

У меня - 200 гр за неделю. Фууу((((

 

[Пузатый Грызлик]

Девочки, всех с праздником!!! Мира и добра!!!

У меня поБЕДА, вес уходит постепенно, в окружении уже все замечают, но вот груди начали ползти к пупку. ААААА, что делать с ними, был 4 размер, сейчас лифон стал великоват. Не хочу ухи спаниеля?

[Коот]

@Пузатый Грызлик делать упражнения, там тоже есть мышцы и их можно качать))). И купить новый лиф. 

[Пузатый Грызлик]

А мазей нет ни каких действенных? Про  лиф понятно дело, что новый надо (сдулись только вчера с приходом нового цикла).

[Коот]

@Пузатый Грызлик мазей? ???

Есть. Намазалась лягушка царевна мазью и превратилась в Василису прекрасную. А потом началось, хлеб испеки, ковёр сотки, рубашку сшей, гостям спляши. Короче в сказку попала

[Пузатый Грызлик]

9 минут назад, Коот сказал(а):

@Пузатый Грызлик мазей? ???

Есть. Намазалась лягушка царевна мазью и превратилась в Василису прекрасную. А потом началось, хлеб испеки, ковёр сотки, рубашку сшей, гостям спляши. Короче в сказку попала

Было бы смешно, если бы не было так грустно.

Я то девка разумная, понимаю, что одними кремами не помочь, но так же понимаю, что за месяц и даже за пол года груди не прокачаю, нужен хотя бы год. Вот и спросила, может есть какие крема, которые способствуют подтяжке груди, может массажи какие то. Да фиг знает, что еще...