Осенний марафон 2019! Будем стройными и здоровыми!

[МамачЁли]

@Ulitochka можно яйцо еще добавить,оно склеивает.

[Коот]

1 час назад, Selёdka сказал(а):

А у меня сегодня +500

А вчера был такой вкусный хлебушек) 

А у меня организм не понимает, что происходит, еда стала более калорийная, поэтому не знает, как реагировать, то ли худеть дальше, то ли накапливать на будущее. А пока не определился, вес стоит на месте)) вторую неделю 

[Zezina_olg]

@Мурленка Банки отличная вещь но мне кажется как будто венки из за них

[N//N]

@Коот почему не понимает. Понимает. Раз калорийность увеличилась, но в пределах поддержания веса, то вес будет стоять. Тут или активность повышать или калорийность вернуть на том уровне.

@Zezina_olg банки это абсолютно не моё. Я вся в синяках и очень больно для меня. 

[Мурленка]

@Zezina_olg я толстокожая) у меня от них только целлюлит уходит)

[Коот]

@Selёdka сейчас как раз наоборот, активность уменьшилась. То ребёнок, то я, то опять ребёнок болеет. Никак не могу вернуться к тренировкам. То ли осень, то ли похолодало, даже не знаю, чем поддержать иммунитет ребёнка. Вроде сезон витаминов много. 

[Zezina_olg]

@*МамуЛенция** Ну я логически думаю сколько на улице столько и вода.. сегодня утром 3 было)))) 

У меня просто опыт уже есть.. Я до родов года 1,5 занималась лфк и закаливанием,  потом некогда стало..организм на удивление помнит все , легко делаю упражнения по 45-50 раз.

Я единственное не стала с головой,  прическа портится)) Когда с головой обливаешься там даже мозг на секунды отключается)) 

[Tan4ik2401]

Всем привет . Вес 57.5.

Болеем всем семейством , есть не хочется , а если и хочется , то какой то бяки , но я держу себя в руках . Приехали мои кроссовки, так что планирую в зал вернуться на этой неделе , завтра последнее занятие с тренером .

 

[Zezina_olg]

@Selёdka У меня они отсасываются постоянно))) стояков не было ттт надо попробовать вернуть

[N//N]

27 минут назад, Коот сказал(а):

@Selёdka сейчас как раз наоборот, активность уменьшилась. То ребёнок, то я, то опять ребёнок болеет. Никак не могу вернуться к тренировкам. То ли осень, то ли похолодало, даже не знаю, чем поддержать иммунитет ребёнка. Вроде сезон витаминов много. 

Тем более, если активность уменьшилась, а калорийность повысилась. Вот и ответ. 

Ты Имунал в каплях не пробовала давать?

[Zezina_olg]

@Коот Ой... Я пока не родила не болела можно сказать сопли- горло тьфу,  через пару месяцев после родов ровирус, потом грипп, потом ветрянка.. А зимнее время ротовирус стабильно с температурой и всеми прелестями.. Дите у меня в том году с сентября болел по февраль,  в феврале давала витамины солгар и что то для иммунитета,  может совпало ,но прям с ужасом жду зиму

В этот раз бронхоиммунал хочу взять

[Oksik-K]

Всем доброе. -1200 с пятницы. Соленое есть перестала))) зато как бабка отшептала и от сладкого, и от соленого (соленого от души поела).

1 час назад, Selёdka сказал(а):

Тем более, если активность уменьшилась, а калорийность повысилась. Вот и ответ. 

Ты Имунал в каплях не пробовала давать?

Я так думаю, что Коот на разгоне. Теоретически, если у неё калорийность расчётная выше того, что онапривыкла есть, то весисначала будет стоять, а потом и на увеличении уходить. Даже при той же нагрузке.

[Zezina_olg]

Ссылки скрыты.

Решила для стимула выложить))

[Коот]

@Selёdka не пробовала. Посоветуюсь с врачом. Как, сколько, когда начинать и вообще можно ли нам с нашей неврологией (у нас оч большой перечень противопоказаний) и наверное буду давать в каплях. Спасибо 

@Zezina_olg ой, я давно так не болела. Прям все детские болячки вместе с сыном, даже вспомнила ощущения детские, когда болеешь. 

Всех Наташ, поздравляю с Днём ангела ?

[Zagorodka]

А я лопаю весь день. Блин ((

[N//N]

@Коот помню, что сын на Имунале только и выезжал. Только если начнёшь давать, то давай, когда ребёнок выздоровел от очередного ОРЗи т.п., так эффективнее почему-то.  Ещё параллельно давала обычные поливитамины.

@Zagorodka я тоже что-то расслабилась.  Хлеб не даёт мне покоя)

[Tan4ik2401]

@Selёdka вот поэтому я и не покупаю хлеб , потому как могу его есть тоннами 

[N//N]

@Tan4ik2401 я вчера имела неосторожность купить вкусный отрубной хлеб, даже муж, на что не любит такой, вчера тоже, как с ума сошёл. А сегодня опять купили, а он ещё вкуснее, чем вчера ???

[Коот]

5 минут назад, Selёdka сказал(а):

он ещё вкуснее, чем вчера ???

Ты точно хочешь похудеть? 

[N//N]

@Коот конечно. Сегодня все подсчитано.

[Коот]

23 минуты назад, Selёdka сказал(а):

Только если начнёшь давать, то давай, когда ребёнок выздоровел от очередного ОРЗи

Сегодня ездили на скорую, чтобы врач осмотрел, сыночка раскашлялся. Всю ночь в захлеб. Какая-то у нас зараза ходит не хорошая, кому на что даёт осложнение. Там детки у кого на уши пошло, у кого-то в горло, у нас миндалины увеличились. Рецепт дали на антибиотик. Теперь вопрос, после буду давать бифидобактерии Примадофилус. Можно совмещать с Имуналом? 

[N//N]

@Коот я думаю, можно. 

А почему а/б вместе с бактериями не будешь давать? Или просто продолжишь их приём?

[Коот]

8 минут назад, Selёdka сказал(а):

@Коот я думаю, можно. 

А почему а/б вместе с бактериями не будешь давать? Или просто продолжишь их приём?

Продолжу. А/б рассчитываю 5 дней максимум, а бак как минимум 2 недели, а лучше 3.

[ОдаМэй Браун]

@Коот ,а вы в москоу это подхватили? Или вы где щас?

[Zagorodka]

карачун 10 градусов. Пожалуй на море купаться не потащу малых)))