Осенний марафон 2019! Будем стройными и здоровыми!

[Zagorodka]

эх.

а у меня чтото совсем в этот раз не худеется

боюсь даже завтра на весы вставать

[Zezina_olg]

@Zagorodka И у меня ..настроения даже нет..

[Небо славян]

Я завтра с плюсом буду. Сегодня весь день в полях, без нормальной еды и, самое печальное, туалета? И настроение тоже не огонь, призрачная надежда на 5% ипотеку растаяла окончательно, а она бы все очень сильно упростила:(

[Мурленка]

@Метель_августа а почему призрачная и почему расстаяла? Там вроде не так много условий для нее

[Небо славян]

@Мурленка мы дом покупаем, а не «квартиру у аккредитованного застройщика»:( условия по количеству и датам рождения детей соблюдены?

[Мурленка]

@Метель_августа а у тебя сколько детей? 

[Небо славян]

@Мурленка двое, младшая как раз 18 года выпуска

[Мурленка]

@Метель_августа ну сейчас некоторые банки под 7.5 % дают в принципе

[Небо славян]

@Мурленка ждём сейчас, что предложат. С квартирами все намного проще, чем с домами... 

[Bита]

им лишь бы написать красиво. Мы сейчас сертификат на мат. кап. получили и столкнулись с тем, что у нас в городе ни один банк не кредитует на строительство дома. Хотя в законе прописано и пфр не против, но банки не дают. Под мат. кап. только купля продажа ((

[Небо славян]

Только что, Bита сказал(а):

им лишь бы написать красиво. Мы сейчас сертификат на мат. кап. получили и столкнулись с тем, что у нас в городе ни один банк не кредитует на строительство дома. Хотя в законе прописано и пфр не против, но банки не дают. Под мат. кап. только купля продажа ((

А меня весной удивил Сбер тем, что они не дают использовать мат.капитал в качестве первоначального взноса для «детской» ипотеки?

[pion 79]

Всем привет. Пишу редко, но читаю вас регулярно. У меня +400 гр. 76,600. К зиме запасаюсь

[Tan4ik2401]

Всем доброе утро

у меня -500

Ссылки скрыты.

 

[Zagorodka]

Позор мне

65,8

Плюс 700 грамм с прошлой недели

[Небо славян]

+1.2? И пальцы-сардельки, кольцо спадать перестало...

[~NIKA~]

Привет. Минус 100 грамм ?. Ожидала больше) одежда свободнее сидит, по см минуса нет очевидного. Неделя очень интенсивная получается. Каждый день по 30 000 шагов, из них 7-10 км это дорожка. По бегу прогресс, раньше комфортная скорость (когда бежишь и не устаешь, дышишь ровно) была 9-9,5 км/ч, сейчас 10 км/ч легко бегу. Плюс дома каждый вечер занимаюсь по приложениям пресс-руки-бедра. В общем я жду результатов. 

[N//N]

Приветы 

За неделю -500. Питанме соблюдаю, но ещё стресс, нервы(

На неделе тушила скумбрию с овощами и томатом. Вкуснотень. Давно так рыбу не готовила.

[Tan4ik2401]

@Selёdka у меня когда стресс я жру как невменяемая 

[Марина_ИК]

Всем доброе утро!

вес 54,5, без изменений. Но на этой неделе меньше двигаюсь. Всего 2 раза за неделю ходили с сыном гулять и то на сон, т.к. к нам резко в Питер пришла осень. А питерская осень это ж..а. Сразу холод, дожди и ветер. Сегодня вроде бы солнышко с утра, но время 11, а температура за окном +7. Дома отопление еще не дали. С утра из-под одеяла не хочется выбираться. 

Надо наверное какую-нибудь встряску для организма сделать. 

Может посоветуете что-нибудь?

@Selёdka я на стрессе тоже худею

 

[Tan4ik2401]

Всем хороших выходных , я поехала наедать бока на итальянской колбасе , так что на следующей неделе точно с привесом буду. 

[Татьяна)))]

Привет. Я тоже с отвесом -0,5кг и того 52,5кг. Никак не могу включиться в жизнь, вернее в спорт. Утром троих собираю в школу, садик, отвожу младшую. Прихожу - уборка, стирка, готовка, дела вечно какие-то недоделанные. Встречаю среднего, кормлю, бегу за младшей в сад. Вечером уроки с одним и вторым + ужин и я сдохла. Когда подключать спорт, пока не знаю((( Муж на работе и стройка еще у нас, его подключать к быту сейчас не реально. Старшая перегружена в школе + секции. Короче, нужно выходить на работу и забить на все ??????

Пы Сы Похудевшие - молодцы, Набравшие - пендель волшебный ловите)))

[Tan4ik2401]

@Татьяна))) ого , вот это график. Столько беготни- это и есть ваш спорт)

[Коот]

Всем приветики! Я в минусе! Ура! Купила себе новые штаны, а то всё сваливается. Уже даже ремень не помогает. Когда видишь на весах минус, да ещё и покупаешь что-то новенькое, даже есть не хочется)) Купила рульку, надо сделать. На обед свиные рёбрышки. Обожаю. Ням ням. 

@Tan4ik2401 хорошо отдохнуть 

[Татьяна)))]

@Tan4ik2401 @Tan4ik2401да ну, это рутина. Я в спорт когда втягиваюсь, чувствую себя бодро, даже при нагрузке. А сейчас не то пальто. Просто нужно дочь немного подтянуть по учебе. Она училась в обычной школе, сейчас перевела ее в лицей с английским уклоном. Там требования жёсткие по всем предметам, но и дети потом поступают на бюджет, куда хотят. Ей тяжело. Вот первую четверть осилим, должна потом уже без меня справляться. По крайней мере так говорят учителя))) Вот это время я смогу выделить себе)))

[Коот]

1 час назад, Татьяна))) сказал(а):

Просто нужно дочь немного подтянуть по учебе.

Правильно. Одобряю. У меня свекровь в своё время забрала сына из обычной школы, потому что целую четверть стал таскать одни пятёрки. Перевела с немецким уклоном. Лучше иметь четвёрки и тянуться, чем иметь одни пятёрки и потом никуда не поступить. Учитесь. У вас всё получится ?