Осенний марафон 2019! Будем стройными и здоровыми!

[~NIKA~]

@ОдаМэй Браун у меня сила воли или мотивация, или еще не знаю что отсутствуют. Бросала, когда поняла, что хочу детей. Года за 3 до Б бросила, без срывов, без желания курить. Потом начала опять, одну в день, две.... сейчас больше.  Мозг говорит "хватит, бросай", лицо, зубы (а я в них бабла вложила  капец сколько-тачку новую купить можно), запах этот, все меняется в худшему, но блиииииин. 

И еще я тетя под 40, а мне стыдно на улице курить. Это сокращает количество выкуренного. Курю в отведенных местах и никак не в районе, где живу. И не при детях, конечно. Дома тоже нет, даже с балкона пахнет.

[Коот]

Доброе утро всем! Сегодня в сад привела сына, раздеваю. Пришли дедушка с внучкой, он её всё время водит. Внучка кашляет. У слову, сколько я их встречала, у неё всегда кашель. Только сегодня поняла причину. От деда жёсткий запах сигарет. Даже я чуть не раздохалась. Бедный ребёнок, она вынуждена каждый день этим дышать. 

[N//N]

@Коот покажи платья, какие выбрала.  Я все определиться не могу 

[ОдаМэй Браун]

@~NIKA~ , ужасть, какие сложности. Я так только в юности шкерилась)))

34 минуты назад, Selёdka сказал(а):

@Коот покажи платья, какие выбрала.  Я все определиться не могу 

Да, я тоже хочу посмотреть. Кстати, тоже поздравляю тебя с выходом на работу. Мы никак адаптацию не пройдем м младшей.

Это я Коота поздравляю, есличе)

22 часа назад, Tan4ik2401 сказал(а):

В прошлый раз я за две недели 4кг набрала

Ну вот и я в этот раз уже три кг наела. Хнык, мазафака((

[Коот]

2 часа назад, Selёdka сказал(а):

@Коот покажи платья, какие выбрала.  Я все определиться не могу 

Извини дорогая, БП на телефоне, а WB на компе, пока в моей голове это не совместимо. Ща немного обуркаюсь, буду и там и там шарить. Подключили к трём новым программам, сижу туплю. 

[Tan4ik2401]

Всем привет.

У меня был сегодня день красоты. Ездила к девочке , которая и в прошлый раз когда мы тут жили , делала мне ногти. Маникюр , педикюр , брови и ламинирование ресниц. Хоть человеком себя чувствую , осталось найти косметолога и парикмахера . Вроде нашли сыну школу , в понедельник пойдём на пробную неделю , что б они на него посмотрели , а мы на них. Если все срастется , то буду себе спорт искать. 

[Работайте братья]

Всем привет!!!
Девочки, у кого какие приложения для подсчета калорий?
Я тут озадачилась, фэтсекрет скачала (тренер посоветовал).
И не совсем понимаю как оно работает. Оно мне рассчитало суточный калораж 1800, исходя из веса, роста, активности и цели - чуть-чуть похудеть... А в дневных расходах калорий цифры значительно меньше, сегодня, с тренировкой - чуть меньше 1800 получилось... По потреблению - вроде понятно как б/ж/у считает, по калориям - не очень... И у меня получается потребление около 1600 в день, но я ж не голодаю.. я разве не должна в обморок падать при таких цифрах?

[Коот]

@Madame Cherry можешь сама себе исправить в настройках. Поставь 1600. И в обморок ты не упадёшь ?. Ты же не падала до fatsecret? 

[Мурленка]

@Tan4ik2401 а я наконец-то нашла нормального бровиста и реснички наращивать мастера. И вообще после такого похудения хочется прям красоту наводить)))

А еще я вчера обручалку уменьшила... на 3 размера...

Теперь точно толстеть нельзя)

[Tan4ik2401]

@Мурленка да , найти своего мастера нелегко.

2 минуты назад, Мурленка сказал(а):

А еще я вчера обручалку уменьшила... на 3 размера...

Ого , ничего себе. Мне тоже нужно уменьшить , но оно у меня с камнями по кругу , не получится , зажимаю сверху помолвочным , но они уже оба тилипаются. Надо что то думать. 

[Мурленка]

Доброе утро! У меня сегодня стабильно 63. Сыну сегодня ровно полгода.

[Tan4ik2401]

Всем доброе утро. Смогла удержать этот вес. Ещё чуть чуть и я доберусь до цели)

Ссылки скрыты.

 

[~NIKA~]

Доброе утро. Всех с пятницей.

Я 57,6. С прошлой  пятницы минус 700 грамм. 

 

 

[N//N]

Всем привет

Я без отвеса. Жрать нада меньше, однозначно!

@Мурленка поздравляю с замечательной датой!

[Коот]

2 часа назад, Мурленка сказал(а):

Доброе утро! У меня сегодня стабильно 63. Сыну сегодня ровно полгода.

Поздравляю! Уже кругленькая дата. 

[Марина_ИК]

@Мурленка поздравляю

А мне прямо стыдно уже писать, стою на месте и ничего не делаю для того, чтобы похудеть, только планы, блин. Как себя заставить действовать? Вес 55 

[Tan4ik2401]

Я сегодня в срочном порядке покупала себе парку непромокаемую и непродуваемую , так как погода жесть , а у меня ничего не было с капюшоном .  Девочки , купила в размере S!!!!! До этого 5 лет покупала L , а иногда XL. Блин , так приятно , так мотивирует и хандру как рукой сняло .

[Коот]

@Tan4ik2401 ты прям издеваешься, за больное. В том году только муж купил новый горнолыжный костюм. СВАЛИВАЕТСЯ теперь с меня. 

[Tan4ik2401]

@Коот так чего больное?!наоборот , так приятный повод обновить все. Я перед переездом собрала все свои вещи и отправила маме , что б она их там кому то раздала , так как они на меня большие. Такое блаженство покупать что то новое и маленьких размеров)

[Коот]

13.11.2019 в 11:28, Selёdka сказал(а):

@Коот покажи платья, какие выбрала.  Я все определиться не могу 

@ОдаМэй Браун

Уже купила. 

Платье 44 размера 

Цена приятно удивила, со скидками туфли и платье обошлись в 101₽ = 3000₽

[ОдаМэй Браун]

  @Коот , оч красивое платье. В духе испанского фламенко.

[Коот]

@ОдаМэй Браун на самом деле оно чуть чуть побордовее. Это фотка с WB. Да и ещё там спина голая 

[ОдаМэй Браун]

@Коот , а как с бельем быть? Спина открытая, лифчик, стало быть, на наденешь. 

[Коот]

@ОдаМэй Браун об этом я подумаю завтра)) 

[N//N]

@Коот ни фига се ты смелая, коварная женщина. Выгодно получилось.

Я себе поскромнее ищу,  на длинные платья не смотрю и пока в поиске еще. Хочу,  чтобы и в офис можно было надеть, а не только на праздники. Я кроме работы никуда не хожу(

Все. Завтра на подсчёте калорий. А то пипец какой-то,  чую, что распирает меня, очень не комфортно мне.