Синдром истощения яичников. ЭКО при СИЯ

[mirabella79]

@//Natali// суть в перерывах в том, чтобы дать отдохнуть поджелудочной. Я перекусываю яблоком зеленым. Но вообще это дело привычки, привыкаешь и потом не хочешь перекусывать. Надо быть оч занятой и пить воду, желательно с лимоном. И потом привыкаешь. Вода с лимоном чистит рецепторы, это первое, а второе - защелачивает организм, щелочная среда - здоровая среда. В кислой развивается патогенная микрофлора и болячки разные

@Птичка_ а в порошке хуже, чем жидкость или нет?

Чтобы поднять белок с моих значений как долго принимать этот нутридринк и по сколько в день?

[Aksenova]

@mirabella79 у меня с 63 белка до 75 поднялся недели за 2, но потом я его бросила пить

[mirabella79]

@Мурмя а по сколько пили?

[Птичка_]

@mirabella79 я только в бутылочках покупала. Я мясоед не очень + вес тогда был низкий очень, а нервотрепка с протоколом и дорога выматывала и я таяла, вот и пила. По моему 1 бутылочка заменяет один прием пищи или 70%, почитай. 

[mirabella79]

@Птичка_ значит одной достаточно в день. 

[Aksenova]

9 минут назад, mirabella79 сказал(а):

@Мурмя а по сколько пили?

Я не помню, по инструкции пила, там все написано.

Я пила и в бутылочках, но их много надо+ недешево+ не в каждой аптеке есть, поэтому перешла на порошок. По сколько- не помню. Помню, что кровь пересдала через 2 недели (т.к. к протоколу готовилась) и результат уже был 75.

[//Natali//]

@mirabella79 на работе проще, вот вечером дома сложно не налупиться всего подряд, пищевые привычки очень сложно изменить когда всю жизнь привык питаться не ограничивая себя особо( вот думаю что такое попить чтоб перед ужином ,аппетит не такой зверский был ?

[TanR]

Девочки, всех с наступившим нг! Пусть каждой из нас он принесет долгожданный подарок!

Про питание при ИР, сейчас эксперементирую и перешла на 2 разовое,  выраженного Ир сейчас у себя не наблюдаю, вес с апреля поднялся с 59 до 64, на данный момент 2 недели , как отменила последнее кормление и чую, что если не урезать немного коллораж, то могу прийти к своей цифре 70+ . Первый день было непривычно, сейчас вроде уже и нормально.

Продолжаю ставить пиявок, сегодня 7 на копчек было, плюс банка сверху. Выделений по прежнему у меня маловато после постановок, но иду упорно дальше. Вот теперь надо решиться, как то вырвать 2 зуба мудрости.

Чуть отдохнуть, глянуть анализы и подумать о попытках крио. Цикл вроде восстановился, но к сожалению стал еще короче.

На счет белка, если не идет животный, то пробуйте хотя бы растительным набрать, белка много нужно для ребенка, чем дальше тем больше, мало белка не усвоится железо и отеки светят..

Я вот понимаю, что мне к концу не мочегонные должны были назначать, а белок смотреть ибо крайнюю неделю конкретно отекла, но к сожалению этими знаниями не обладала тогда.

 

[mirabella79]

@//Natali// во-первых, нужно плотно завтракать. И есть хорошие жиры. Тогда не будет так хотеться наедаться вечером. Я орехами заменила себе перекус после обеда. Тогда вечером не так хочется, и домой ходила пешком, сейчас зима, сложнее, но стараюсь ходить.

[TanR]

Только что, //Natali// сказал(а):

@mirabella79 на работе проще, вот вечером дома сложно не налупиться всего подряд, пищевые привычки очень сложно изменить когда всю жизнь привык питаться не ограничивая себя особо( вот думаю что такое попить чтоб перед ужином ,аппетит не такой зверский был ?

Я начала менять привычки , когда ввела прикорм малой, получается, я осознала, как эти привычки вредят мне и мужу и решила, что то хорошее сделать ребенку, но чтобы было так, то и самим пришлось поменяться..

Если жалеть себя постоянно и заедать имхо толку для самой себя мало делаешь...

[ksu59]

5 часов назад, круша сказал(а):

У меня было Эко в ЕЦ, без стимуляции, ФСГ был 11, взяли 1 клетку, получился хорошист, на 3 день подсадка, увы.. пролет

Была лапара, очень жалею, что согласилась. Никто не предупредил, что после нее все будет печально. Шла на операцию по поводу непроходимости труб(ГСГ ), гидроса, эндометриоза. Трубы чистые, хорошие, гидроса нет в помине, эндометриоз небольшой, яичники не трогали. На момент операции АМГ был 1,5, фоликов было в среднем 7-10. После АМГ 0,7, фоликов 3-4, ИК еще. Жалею, что сразу не пошла на ЭКО(все говорили, что все ОК, только эндометриоз убрать и все сразу получится)., надо было эмбриончиков заморозить, и только потом идти на лапару. После нее прошло уже более  2 лет, а картина с каждым месяцем все хуже

Тогда почему ЕБ не получалась?

[mirabella79]

@TanR а у меня как раз отеки, грешила на щитовидку, но вроде там нормально. 

[TanR]

Только что, mirabella79 сказал(а):

@//Natali// во-первых, нужно плотно завтракать. И есть хорошие жиры. Тогда не будет так хотеться наедаться вечером. Я орехами заменила себе перекус после обеда. Тогда вечером не так хочется, и домой ходила пешком, сейчас зима, сложнее, но стараюсь ходить.

согласна, должно быть много белка и жиров (орехи, пол авокадо, масла в заправки , но не рафинированные, делаю бутерброд с топленым маслом на хлебцы безглютеновые) , рыбы кусочек жирной.   И тогда хочется меньше углеводов.. Сегодня побаловала себя огромным количеством за день 4 финика и 2 кураги шоколадных, это помимо ягод, яблока и мандарин.

Только что, ksu59 сказал(а):

Тогда почему ЕБ не получалась?

Ты пиявки пройти не хочешь?

Только что, mirabella79 сказал(а):

@TanR а у меня как раз отеки, грешила на щитовидку, но вроде там нормально. 

У Корниловой проскакивала инфа, что у нее отеки прошли на большой дозе йода, но имхо сбухты барахты , зная, что низкий белок, не подняв его рисковать с йодом точно не стоит.. там 32 мг она разово выпила вроде...

[mirabella79]

@TanR Таня, ты мне обещала что-то прислать на почту, а что-это я уже не помню))))))) Таня, а растит белок это бобовые и грибы?

[TanR]

Только что, mirabella79 сказал(а):

@TanR Таня, ты мне обещала что-то прислать на почту, а что-это я уже не помню))))))) Таня, а растит белок это бобовые и грибы?

я вроде сразу и выслала с вложением видео файл

 

 

23 декабря 2019, 20:21

1 файл  посмотри, может в спам попало письмо

Нут много белка, грибы имхо как будут перевариваться они все же тяжеловаты, да и бобовые тоже, но белок по любому откуда то брать надо, помню Вера писала, что 2 гр или больше ела в день а это надо на свой вес умножить еще, имхо с пищей очень трудно столько взять, да и вопрос усваивается ли он..

[mirabella79]

@TanR смотрела, и в спаме тоже, посмотрю щас снова

@TanR Таня, есть письмо!))))) Просто оно так выглядело, что я не узнала))) tr ИР)))))))))) спасибо! Завтра посмотрю. А твое мнение какое на счет получения белка, откуда его лучше получать?

[TanR]

Еще раз кинула, но давай так попробуем , надеюсь не забанят меня :)

Ссылки скрыты.

37 минут назад, mirabella79 сказал(а):

@TanR смотрела, и в спаме тоже, посмотрю щас снова

@TanR Таня, есть письмо!))))) Просто оно так выглядело, что я не узнала))) tr ИР)))))))))) спасибо! Завтра посмотрю. А твое мнение какое на счет получения белка, откуда его лучше получать?

Тут только считать  количество съеденного и смотреть , что именно в твоем случае усваивается... Пару дней и на автомате анализировать научишься. Как по мне все виды важны, а если уже не добираешь, то искать причину, она то не сейчас вылезла, а давно была..

[Лапусёнок]

@//Natali// фрукты не катят в плане перекуса, вообще никак, они надолго задирают глюкозу, чтобы не хотелось перекусить, нужны очень плотные приёмы пищи, обязательно жиры и белки, немного углеводов, изучи таблицы и выбирай продукты с низкогликемическим индексом. 

@mirabella79 в спортпитах много дряни, но можно и там купить, только хороший бери, без примесей, но там они все на казеине, растительный сложно найти, белка с твоим уровнем 20-30гр в день, потом пересдать и посмотреть как вырос 

[mirabella79]

@Лапусёнок ем творог сижу, заказала с учетом бонусов спасибо нутридринк на неделю. 

[//Vergalika//]

По поводу перекусов - отказаться от сладкого, сладкое усиливает чувство голода и от него постоянно хочется есть.

[БеременнаяMilady]

Блин, девочки, читаю вас и стыдно. Я на каникулах что-то совсем  себя распустила, ем что хочу. Боюсь на весы вставать. Встану 9 января. В свое оправдание хочу сказать, что разок сходила на лыжах покататься и вчера с мужем снег чистили в деревне. Кто не знает, но Алтайский край и Барнаул просто завалило снегом перед нг, каждая поездка на работу начиналась с того, что муж откапывал  машину, и это у нас паркетник 2.4л  в деревне снега по крышу гаража, руки мои  вчера не смогли  даже веник держать, чтобы валеночки обмести :), муж обметал. Но, я понимаю, что этой нагрузки мало, по сравнению с тем что я ем и сколько. Если не разболеюсь, завтра снова на лыжах и может в теннис. Ну и домой вернулись, все съели, остались мандарины и шоколад. Надо возвращаться к 2х разовому питанию.:) 

[круша]

13 часов назад, ksu59 сказал(а):

Тогда почему ЕБ не получалась?

Хороший вопрос, ответа не знаю. Как потом разбирали протокол, пришли к выводу, что все таки проблема в эндометрии. Была всегда склонна к гиперплазии, полипам, хотя на тот момент была за пару месяцев гистера. Так ли это или что то было еще не знаю, возможно поддержки не хватило.

Сейчас во вторую фазу всегда нахожусь на дюфе или утрике, причем не на маленьких дозах. И за последние месяца 4 у меня просто идеальный эндометрий, по сравнению с предыдущими циклами. Но вот с фоликами тут засада. Так и получается что лечишь одно, калечишь другое.

[ЛяськиМасясь]

41 минуту назад, круша сказал(а):

Сейчас во вторую фазу всегда нахожусь на дюфе или утрике, причем не на маленьких дозах. И за последние месяца 4 у меня просто идеальный эндометрий, по сравнению с предыдущими циклами. Но вот с фоликами тут засада. Так и получается что лечишь одно, калечишь другое.

А что, прогик во второй фазе отрицательно влияет на фоллики?

[круша]

нет не фолики,  положительно на эндометрий: перестал нарастать сильно, КД стали умеренные. Судя по всему, у меня во второй фазе всегда не хватка прогика(по анализу также было видно), но никто не делал вывод что повышенные его дозы благотворно влияют на эндометрий.

А с фоликами другая проблема, пока пытались разобраться с Э., пару раз пришлось по настоянию врача принимать ОК, что очень плохо влияет на кол-во фоликов. Вот и получается хорошие фолики-плохой эндометрий, хороший Э.-мало фоликов. Весь год пытались попасть в протокол по ОМС, отсюда и такие загоны

Судя по всему, я пролетела с квотой. В этом году буду идти платно, как только будет хороший урожай ф., а уже по потом по факту заниматься эндометрием. Возможно опять придется сходить на гистеру. А то уже бег по замкнутому кругу надоел, а годики идут

[ksu59]

Девочки, думаете связано, когда в молодом возрасте СИЯ без причины или когда СИЯ после лапары, то в первом случае клетки хуже, так как естественный отбор и остались худшие, а во втором случае искусственный отбор и есть шансы на хорошие клетки

Кто сколько попыток ЭКО себе дает? Все потом готовы к ДЯ? Или без детей будете?

И при хорошем овариальном резерве не бывает ФСГ выше нормы?