Худеем к Новому году 2020!

[Tan4ik2401]

@Curly Straight о , я тоже отправляюсь на поиски рыбы. Очень странно , страна стоит на море , а рыба , кроме селедки , в дефиците.

[AnnaHam]

43 минуты назад, Curly Straight сказал(а):

@Tan4ik2401 супер! У меня пока около 12 кг минус за год. Надо еще 5-6. И я успокоюсь ) это если при том качестве тела, что сейчас. Если будет больше мышц, то на вес забью уже.

Я, когда начала заниматься несколько лет назад, весила 63. Через год занятий вес стал 66, однако я не была толще. Жир на мышцы меняется, видимо. 

Когда буду посвободнее, обязательно запишусь на фитнес))) 

[Curly Curly]

@AnnaHam вот. Поэтому я не сильно переживаю. Хотя пока вес должен уходить. Я только с 21 октября занимаюсь. А как часто ходили? 

В этот раз желание вернуться в зал было вообще спонтанное. Такой занятости, как у меня сейчас, у меня никогда не было. Поэтому я и хожу так поздно в зал. К 20.30. И я понимаю, что сейчас зал -- это для меня огромная поддержка в жизни. Во-первых, выносливость. Во-вторых, отлично перезагружает мозги, улучшает настроение. Ну и бонусом, надеюсь, хорошая фигура будет:) 

[AnnaHam]

@Curly Straight Раз в неделю фитнес, один раз аквааэробика, если малой на каникулах у бабушки был, то ходила, как можно больше  2 или 3 раза в неделю на фитнес. В клубе Мандарин очень нравилось. 

[Curly Curly]

@AnnaHam о, а Вы из Минска тоже? ) 

Мандарин от меня далеко. Но если б моя тренер была там -- ездила б и туда)

[Коот]

6 часов назад, Curly Straight сказал(а):

Так ешь один раз в день и делай генеральную))

Один раз в день кушают только борцы сумо, тк это прямая дорога к увеличению веса. Генеральную уборку вместе с сыном делаем. 

[Tan4ik2401]

@Коот ты знаешь , не всегда. Много кетозников переходят на один приём пищи в день. Но для меня это уже экстрим

[AnnaHam]

@Curly Straight Да, из Минска. Сейчас Мандарин и для меня далеко, так, дома поприседаю иногда, пресс качну слегонца))) 

[Curly Curly]

@Tan4ik2401 а как это положительно на здоровье сказывается?

[Tan4ik2401]

@Curly Straight ну пишут что это такой вариант интервального голодания ,а оно полезно.

Я более ли менее разгребла переезд . Теперь активно привожу себя в порядок , а то запустила себя. Волосы , ногти и брови сделала, в среду начну пилинги делать. С января в спорт зал. Осталось найти лазерную эпиляцию где то. 

[Curly Curly]

@Tan4ik2401 я читала. Но читала и опровержение. В том числе и про раковые клетки. 

[Tan4ik2401]

@Curly Straight та каждый день что то меняется. Раньше соль была врагом , теперь полезней не придумаешь. То жиры есть нельзя было , теперь жиры лучшие друзья. На пенсию когда выйдем , чую , будут в моде сахарные диеты.

Я все жду когда винную диету придумают и одобрят?

[Коот]

18 минут назад, Tan4ik2401 сказал(а):

Я все жду когда винную диету придумают и одобрят?

Уже придумали , погугли

[Curly Curly]

А мы приехали к моей бабушке. С порога пышки сразу) я их, конечно, вписала в калораж... но... )))

Видимо, @Milums, соревнованиям быть))) придётся с понедельника на 1500 

[Tan4ik2401]

@Curly Straight выпечкаааааааа!!!!

[Annacher]

А я, наконец, батарейку купила в весы, итого 52,100. Талия 63, бедра 89. Можно жрать дальше спокойно 

@AnnaHam @Curly Straight прикольно, сколько нас из Минска насобиралось. Это все картоха 

[Мурленка]

Я расстроена, заказала платья на корпоратив 46 и 48 размер и ни в одно не влезла. Т.е. в весе 83 я 50 ночила и в весе 64 тоже 50 заказывать??? И 2 брюк классику, s и м. S чуть маловаты, м жутко висят. 

[Curly Curly]

@Мурленка я давно в L вверху. В другое с грудью не влезть. И даже похудев, вряд ли в каждую Мку влезу))

[Мурленка]

@Curly Straight  просто все платья 50 которые были мне в груди как раз сильно велики, вот я и подумала, что 46, 48 пойдут, но не тут-то было. Юбку вообще найти не могу, на работу только классический стиль нужен. Перемерила в прошлые выхи юбок 50, если на бедрах хорошо, на талии не застегуть, если на талии отлично, то на бедрах мешком висят. Купила единственные брюки, но этого мало

[Annacher]

@Мурленка а какие у тебя параметры сейчас? Может какие платья прямого, свободного кроя посмотреть?

[Мурленка]

Ог 99, от 84 об 88

Дресс код глэм шик

[Annacher]

@Мурленка а свободные юбки не подходят? Чисто на талии, потом струящиеся? Карандаш с такими параметрами врядли найдешь ( 

Типа красной

[Мурленка]

@Annacher вот завтра поеду  типо таких искать.

Сегодня не мой день. Пошла в магаз сейчас, котам корм, мужу пиво, себе захотела мороженного на завтра. Взяла пломбир ленинградский чистая линия 80гр 2шт. Выхожу, думаю, что-то много я заплатила. Ага, мороженное по 110р

[Annacher]

Я завтра тоже поеду по детским магазам искать себе супермега удобную обувку для зимней поездки в Европу. Такие померяла, мегаудобные, но внешний вид меня смущает. Тяжко жить с 34 размером ноги 

[/URL]

 

[Fenikssss]

@Curly Straight я передумалаааааааа у нас на повестке дня отвёртка, суши и всякая гадость у меня сейчас +5  кг будееет. :)))))