Почему ребенок просыпается?

[Вероника1201]

Доброго утра всем!

Моему мальчику 1.7.

Стал просыпаться почти каждую ночь, в 2, 3, 4, встает и идет открывать свой комод с игрушками, пинает мяч и т.д. Вообщем не спит и надо его 1-1.5 часа развлекать. Не плачет, в отличном настроении.Иногда так было, но единично, а сейчас прям каждую, за редким исключением, ночь.

Режим дня; подъем в 7 утра, далее группа кратковременного пребывания в саду до 10.00, где он набесится так, что уже в 11 готов спать, но сон с 12 до 13.30-14.00. Далее обед и прогулка до 17.30, потом игры дома, ужин и в 21.00 его уже вырубает. Пробовали на час позже ложить, не помогает.

Девочки, у кого так юыло  в таком возрасте? С чем связано? Когда прошло?

Может что посоветуете для нормализации ночного сна, а то мы уже с мужем выдохлись по ночам играть.

[Марина❤️❤️]

Режим хороший, странно, что просыпается.

[Малиновое варенье]

Пробовали укладывать его на час раньше ? В таком возрасте дети в 19:30-20:00 уже спали. И днем был с 13:00 до 15-16:00 сон

Причины могут быть разные - зубы, скачок развития, стресс, перевозбуждение днём.

Телевизор ? 

И еще - почему по ночам игры ? Попить, в туалет и в кроватку, под одеяло,на бочок и глазки закрываем. Как с грудным, поддерживаете ночьную,спокойную атмосферу-минимум света, максимум тишины. 

Если он каждый раз получает игру и развлекалово, он и будет это требовать. А ,если он решил не спать просто так , а утром всем на работу ? Мишки ночью спят,зайки,солнышко...

 

[Марина❤️❤️]

Мои тоже просыпаются, даю водички или молочка и дальше спят. Играть бы я и не стала даже.

Попробуйте и правда уложить на час пораньше.

[Вероника1201]

11 минут назад, Малиновое варенье сказал(а):

Пробовали укладывать его на час раньше ? В таком возрасте дети в 19:30-20:00 уже спали. И днем был с 13:00 до 15-16:00 сон

Причины могут быть разные - зубы, скачок развития, стресс, перевозбуждение днём.

Телевизор ? 

И еще - почему по ночам игры ? Попить, в туалет и в кроватку, под одеяло,на бочок и глазки закрываем. Как с грудным, поддерживаете ночьную,спокойную атмосферу-минимум света, максимум тишины. 

Если он каждый раз полчает игру и развлекалово, он и будет это требовать. А ,если он решил не спать просто так , а утром всем на работу ? Мишки ночью спят,зайки,солнышко...

На час раньше не уложишь, еще спать не хочет. Мы еще на ГВ и СС. Водичка не прокатывает, он просто перелезает через нас и все, идет играть. Пробовали не обращать внимания, типа мы спим, но начинает подходить, будить, открывает сам дверь и вызодит из комнаты. Вот сейчас складывпет свои машины в гараж, мы с ним не играем, лежим, смотрим в полглаза.Перевозбуждение? Даже не знаю. Он активный мальчик, спокойно редко сидит. Днем максимум два часа спит. Я как вижу, что все капризы и зевает сразу спать его вечером, но это как около 21.00 и происходит.

 

13 минут назад, ~Марина~ сказал(а):

Мои тоже просыпаются, даю водички или молочка и дальше спят. Играть бы я и не стала даже.

Попробуйте и правда уложить на час пораньше.

Мы не играем особо, так присматриваем за ним, чтоб не нашкодил.

[Марина❤️❤️]

13 минут назад, Вероника1201 сказал(а):

как вижу, что все капризы и зевает сразу спать его вечером, но это как около 21.00 и происходит

Это уже поздно, уже перегул.

Мои тоже днём больше 1,5-2 часа не спят. Отбой в 20:00, подъем в 6:00, дневной сон с 12:00 до 13:30-14:00.

 

Про перегул ещё добавлю. При перегуле накапливается кортизол, который мешает ребенку спать.

[AnnaАннаЯ]

С началом посещением группы не связанно? Может новые эмоции так проявляются. 

Зубы?! 

Разрулить  не знаю как. 2 недели у нас обычно всякие выпадоны подобные длятся, если бывают. Нурофен или вибрукол по-пробуйте в ночь дать, отмести теорию с зубами. Чай ромашковый вечером пить, сгладить нервную. 

[Mамба]

3 часа назад, Вероника1201 сказал(а):

 

Мы не играем особо, так присматриваем за ним, чтоб не нашкодил.

А зачем вообще разрешаете вставать? Проснулся? Ок. Лежим дальше, засыпаем.

 

[На дне]

У нас так зубы лезли как потом оказалось. Но дочь не просто просыпалась - Она вскакивала в жуткой истерике. Мы ее успокаивали и потом да, она гуляла часа по 2.

[Вероника1201]

20 минут назад, Mамба сказал(а):

А зачем вообще разрешаете вставать? Проснулся? Ок. Лежим дальше, засыпаем.

а как ему не дать встать??  силой же не удержишь. брыкаться начинает , вырываться. просто полежим, у него не получается.

Иногда получается дать ему грудь, что заснул, но в последнее время он поест и встает. Есди делаю вид что сплю, просто переходит через нас и все.

[Марина❤️❤️]

Где-то в подобной теме я услышала такой совет: вырубить свет, чтоб включить не мог, и пусть ходит в темноте, долго точно не будет. И приговаривать при этом, вот и свет тоже спит, ложись и ты.

[Катерина221]

Вот кстати да!закрыть двери чтобы не мог открыть(если спальня отдельно) полная темнота свет не включить и все. У дочки тоже такое бывает(1,8) но она пол часа на кровати подползает, повошкается и спать. Но я молчу. Любые разгоры ее наоборот будоражат она не уснет. А так тишина, темнота засыпала. Потом прошло так же резко как и началось. С зубами не связываю, т.к. она просыпалась не плакала, а именно тоже пыталась играть.

[@Mary@]

У меня у троих подруг дети в  возрасте 2х лет вставали ночью на погулять. Потом само прошло у всех, через полгода где то. 

У нас проблема с засыпанием в ночь(
Я работаю уже, дочка с бабушкой, приходим домой с мужем в 18.00, она радуеться, носиться, перевозбуждается. И в итоге я ее укладываю с 21.00 до 23.00, пока она не вырубиться окончательно. Такое чувство что она не хочет проспать то что родители дома))) она хочет играться, веселиться с нами.

Спит один раз уже, с 13 до 16. Утром встает в 8 примерно. Понимаю что с 16 до 23 мега перегул, но ее не уложить. Что делать не знаю.

[Шри-Мама]

Кто пишет на час пораньше укладывать, так он на час раньше встанет. У меня сынтэ такой был. Правда в год, вернее с месяцев 8 до 1,2. Он вставал в 2-3-4 ночи и мы играли около часа-полутора. Пришла я к этому не сразу, тоже пыталась уложить по всякому. В итоге выбрала стратегию несопротивления. Ребенок без слез играл, потом спал до 8 примерно. 

К 1,5 перерос, но встаёт рано. 6-6.30 наше время. Вообще ночью мало спит. 8-9 часов. Остальное до сих пор добирает днём. 

Сейчас случаются дни без дневного сна, ложится около 20-00,но тогда в 5 подъём. Т.е. те же 9 часов. Меня вообще такой график не устраивает.

[Marisha☆]

Может, на час раньше положить?  С 14 до 21 очень много времени. У меня в 1,10 столько не тянет ещё. 

Ну и ночью зачем развлекать?  Ночью темно, все спят. Свет вырубить, чтобы не мог включить, самим лежать. Я бы вообще в таком случае из кроватки не выпустила. 

Капризы и зевает это уже перегул. 

Норма вб в таком возрасте максимум 6 часов. 

@Шри-Мама не факт, что раньше встанет. У меня не такой. Во сколько не уложи, встанет в 7,30-8.

[Марина❤️❤️]

@Шри-Мама У ребенка недосып и перегул, поэтому и  совет укладывать раньше.

Время бодрствования слишком большое после дневного сна для этого возраста, даже в 2 года надо, чтоб было не больше 6 часов.

[Elena_1710]

Он просыпается на поесть грудь ? А потом пошёл играть ? В таком случае я бы свернула ГВ . На кой его надо, если не продлевает ночной сон ?! 
 

[Monifa++]

на мой взгляд, ребенок перегуливает и не спит из-за повышения кортизола. Я бы сократила время активности во второй половине дня и увеличила в первой (у вас "вечерняя" активность на 2 часа дольше получается). Моей младшей 2,4, спит днем минимум 3 часа, ложится не раньше 14ч. Да и старшая в 5 лет, если уснет, то тоже не меньше будет спать. И ночью тишина.

[Svet0478]

Попробуйте 2 раза днем спать. С 14.00 и до вечера это очень много! Или днем ложить попозже спать. 

Нам 2 года. Утром встает в 7.00-7.30. Днем спит где-то с 13.30 до 16.30 (+ -). Спать ложится вечером в 21.30-22.00

[Малиновое варенье]

6 часов назад, Вероника1201 сказал(а):

На час раньше не уложишь, еще спать не хочет. Мы еще на ГВ и СС. Водичка не прокатывает, он просто перелезает через нас и все, идет играть. Пробовали не обращать внимания, типа мы спим, но начинает подходить, будить, открывает сам дверь и вызодит из комнаты. Вот сейчас складывпет свои машины в гараж, мы с ним не играем, лежим, смотрим в полглаза.Перевозбуждение? Даже не знаю. Он активный мальчик, спокойно редко сидит. Днем максимум два часа спит. Я как вижу, что все капризы и зевает сразу спать его вечером, но это как около 21.00 и происходит.

Мы не играем особо, так присматриваем за ним, чтоб не нашкодил.

Независимо от того, что ваш ребёнок делает днём, он ночью нормально не отдыхает. Т.е. мозг работает, недостаточная длинна глубокого погружённого сна. Вы анализируете только день. В сутках и ночь. Так вот - такие ночи, без нормального отдыха для ребёнка - как-раз показательны. Плохо спал ночью - перевозбуждён утром(что вы даже уже описываете- заметьте ) и днём продолжается активность.  Т.е. вам как-то нужно себя перебороть и пасти ребёнка, до полного засыпания. Начнутся спокойные ночи - прекратятся беспокойные. Это круговорот,одним словом. Ребёнок должен ИЗНАЧАЛЬНО быть отдохнувшим, чтоб нормально выйти в день и уйти в ночь и только тогда выровняется график.  

Вы занимались поиском причин пробуждений ? Осматривали полость рта, щупали дёсны - больно ребёнку ? 

Проблемы с пищеварением ?(Понос, метеоризм).   Новые эмоции ? Шум ? Выше уже писали про вибуркол и чаи. Прислушайтесь.   

 

Представьте вы ночь не спали, вы же днём никакая. С чего быть ребёнку бодрым и уравновешанным ? Я сама не могу нагнать недосып за одну ночь, нужно несколько, чтоб пополнить счётчик. Многие взрослые только на выходных высыпаются, и то это исключение, при наличии детей.))))

Короче, всё упирается в сон и в активности. 

Ребёнку нет и двух лет , а вы развлекаете по ночам. Кто тут вообще главный ??? Реально укладывайте. Для меня дико - давать гулять по квартире, закрывать в комнате(вы, на минуточку, несёте ответственность за ребёнка, пока вы дрыхнете , его безопасность не гарантирована, даже в закрытой детской комнате  )

Ночью спят, и это такое-же непокалебимое правило, как пристёгиваться в машине. Утром время сборов и завтрака, чистить зубы, одеваться и т.д. Потом дела (развивашки, сад, школа, работа), после сада досуг и игры. Для каждого времени - своё занятие. Ночью спят. Ребёнок не может, в силу возраста, решать и делать, что пожелается. Захочет посолить пищу, схватит случайно перечницу - вы же заберёте. Захочет смостоятельно ножом почистить картошку или будет что-то ковырять- заберёте. 

 

Как вариант - дать ему в 20:00 смесь, хоть пол порции, и спать. Он не заснёт в первый же вечер, а на 3-4. Попробуйте. Передвигайте отход ко сну с 21 часа по 20-30 минут, до 20:00. 

 У нас часы переставляют, дети как-раз несколько дней переходили на новое время. И, дайте нурофен , как проснется, сразу вствайте, не давайте разгуливаться, потом будет тяжелее уложить обратно спать. На это тоже понадобиться пару дней. Блин, у ребёнка наверное бессонница. Это вы от усталости можете стоя спать, а дети не могут себя успокоить(даже истурику), обезболить. Им нужно банально помочь. 

У меня собственный пример- 6-летний сын. Недавно начались пробуждения, без повода, как изначально думалось. Через неделю (я следила за питанием, активностью, эмоциями, разговаривала - мож в саду что, убирала из комнаты тикающие часы, плотнее закрывала жалюзи, прислушивалась ночью к звукам, поила чаями, у врача узи, кровь,  анализы на паразитов) Шерлок Холмс и Доктор Ватсон нервно курят в сторонке... Пока знакомая не подсказала , что могут лезть 6-ки. Да, лезут. Аааааа! Нурофен - и он спит. Старшему помогал просто гель на дёсна, а тут - с самого детства только уталять боль, иначе по 4-6 пробуждений за ночь. 

Хороших вам снов !  

[Катерина221]

2 часа назад, Marisha??? сказал(а):

 

@Шри-Мама не факт, что раньше встанет. У меня не такой. Во сколько не уложи, встанет в 7,30-8.

Вот и у нас так же!обычно засыпает дочка 7:30-8 и утром в 7 просыпается.но бывают дни когда засыпает в 9 и просыпается как по будильнику в 7. Бывают дни когда засыпает чуть раньше и в 7 стабильно подъем.

[nataly1105]

по моему опыту . я бы сказала, что у ребенка сдвинут график. У него "утро" начинается в 3-4 утра. Я бы тоже попробовала сделать второй сон, раз он так рано встает.  По сути ребенок так и делает. Только первый "утренний " сон начинается еще ночью.

[Thirteen]

Или дневной сон сдвигать вперед,или ночной- назад. Очень большой перерыв во второй половине дня. И так перегуливает. А если еще и побесится перед сном...  Ну и да, не играть с ним ночью. Свет не включать, разговаривать шепотом. Ночью - тишина и темнота.

[Komdasha]

Проходили такое. С 1.3 где то началось. Но сначала у нас клыки лезли. Хотя просыпалась тоже не плакала. Просто скакала по нам. Причём и 2-3часа могла скакать... Вот я в шоке была... Прошло само как то... Но папу месяцев длилось