Магний цитрат NOW. И витамин Б6 Солгар. Нужны отзывы!

[ВераВерит]

При приеме магния с айхерба судороги не прекращались. И моча была мутная. Теперь я купила аптечный магний б6 и после 2 дней приема судорог нет, моча не мутная. Почему?

может вообще эти витамины с айхерб вредны для беременных? Как думаете?

[Жиzнь]

А как вы принимали магний? До еды, во время, после или на голодный желудок? 
и вы давно мочу сдавали, были соли какие нибудь в моче?

А вы купили магний В6 или магний В6 форте?

[Monifa++]

может потому, что интернет-продажи лекарств все еще не легализованы?))

[Ola-la-]

3 часа назад, ВераВерит сказал(а):

 

может вообще эти витамины с айхерб вредны для беременных? Как думаете?

Думаю, нет.

[Какая разница]

Можно подумать, в аптеках все супер качественное,  с доказанным эффектом.  На айхерб тоже надо знать, что покупать. Как и в аптеках, взять те же антибиотики- оригиналы и дженерики, совершенно разный результат в итоге. Но Магне б6 антистресс неплохой препарат и в шаговой доступности,  можете пить спокойно, раз подходит.

[e-catherine]

Магний б6 от солгар пью уже долгое время, все ок

[Mimozka]

7 часов назад, ВераВерит сказал(а):

При приеме магния с айхерба судороги не прекращались. И моча была мутная. Теперь я купила аптечный магний б6 и после 2 дней приема судорог нет, моча не мутная. Почему?

может вообще эти витамины с айхерб вредны для беременных? Как думаете?

Now плохая фирма, да. 

И именно цитрат магния от нау читала, проводили исследования - магния там оказалось на порядок меньше заявленного. 

Посмотрите ultramag,  если говорить пол херб. 

Вообще фирма нау не очень. Хотя некоторое у них рабочее

 

[Ola-la-]

Мне вообще now не очень нравится. В последнее время предпочитаю брать препараты других фирм.

[Жиzнь]

Цитраты вообще надо принимать с осторожностью они защелачивают организм.

но при  солях в организме наоборот они помогают избавиться от них. И цитрат магния , если нам нужен магний пьётся на тощак, максимально разделять с приемом кальция и железа. При приеме цитрата с пищей он связывает соли из пищи образуя легко растворимые взвеси, которые выводятся с калом и мочей , в этом случае магний до клеток не доходит.

 

[ВераВерит]

@N a t a l y принимала сразу после еды. В Моче постоянно соли. То оксалаты, то Ураты, то фосфаты 

[Жиzнь]

4 часа назад, ВераВерит сказал(а):

@N a t a l y принимала сразу после еды. В Моче постоянно соли. То оксалаты, то Ураты, то фосфаты 

Вот цитрат их и выводил. И тратился весь на вывод солей. В клетки он не доходил. Для клеточного питания магнием его надо пить минимум через час после еды и за час до