Чудесное планирование и материнство 45+

[Nuura]

@TashaKa Ух ты! Спасибо за ссылку! Наверно сдам этот комплекс как в Питер вернусь! Выгодно получается ☀️
 

записалась на приём к крутой гине- она эндокринолог-гематолог к.м.н, эти анализы пригодятся при визите к ней, я думаю.. 

вчера узи прошла, все чисто после медикаментозного прерывания, слава Богу! 

[ЛяськиМасясь]

@olga_жизнь_удалась:) Оль,  из-за ГМО не хочу сою, да и вообще у меня миома, знаю, что нельзя. Для меня тоже капсулы удобнее, но не поняла, как дозировка капсул и порошка соотносится

[Bomboana]

Девочки привет! Может кто подскажет, тут на сайте читала, что многие пьют витамин д3 в дозировке 5000, в инструкции сказано 1 таблетку пить 1 раз в неделю, или я что-то может не правильно понимаю?

[ЛяськиМасясь]

@Bomboana 5000 доза большая, но при планировании советуют относительно большие дозы. Хорошо бы от своего анализа плясать. Я лично больших доз побаиваюсь, пью по 2000 сейчас

Девочки, на айхерб на Калифорния Голд Нутришн скидка 24% сегодня и завтра, кому надо, коллаген и омега от него Оля @olga_жизнь_удалась:) давала ссылки

[Татт_Ка]

@ЛяськиМасясь согласна. Не шутки витамин д. Да и другие. Вслепую пить чревато. @Bomboana лучше анализ сперва. 

Мне без анализа гиня назначила 5 капель на ночь аквадетрин. В одной капле 500 МЕ Я почитала аннотацию это много. По две капли капала, недолго, потом погода супер,  пляж,  перестала пить. Анализы не сдавала. Ну а если задаться целью принимать его то лучше проверять анализом. 

[ЛяськиМасясь]

@Татт_Ка  аквадетрим тут на форуме не жалуют, но объяснений толковых не нашла, просто пишут девочки, что "только не аквадетрим". Но я сама его в последнее время пила, т. к. вигантол давно уже не продается. Сейчас на айхербе взяла капсулы по 2000

[Татт_Ка]

@ЛяськиМасясь да я поняла уже, что здесь в основном на импортных препаратах все. Здесь имею ввиду весь форум сайта. Но это не значит что не нужно смотреть анализы, пить от балды. 

[Vasen_ka]

@ЛяськиМасясь если живешь в средней полосе и работа не на улице, то 5тыс.можно смело пить каждый день в течение минимум 2 мес.

Потом сдать анализ и на основании него корректировать дозировку

@ЛяськиМасясь масляные формы вит.Д лучше усваиваются, поэтому аквадетрим не жалуют

[ЛяськиМасясь]

@masa_na на сайте аквадетрима пишут:  Водный раствор всасывается лучше благодаря 

Ссылки скрыты.

[Vasen_ka]

@ЛяськиМасясь я пила вигантол 1 флакон, а остальное айхербовское, подняла нормально

[PodUshe4ka]

Я пила и вигантола и айхербовский и акаадетрим, акаадетрим как слону дробина. Айхербовский лучше брать с мк7

[Bomboana]

@ЛяськиМасясь 2000 ежедневно?

[ЛяськиМасясь]

3 минуты назад, Bomboana сказал(а):

@ЛяськиМасясь 2000 ежедневно?

Да, в принципе, профилактическая доза

[ОленькаОля]

@masa_na как ваш пролактин? мой к сожалению на 1/2 в4дня мало снизился за чуть меньше чем 4 недели 

[TashaKa]

Девули, дайте комментарии:

[Vasen_ka]

@Оленькаоля пока не проверяла еще после начала приема достинекса, нужно глянуть

его же на любой день цикла можно сдавать?

@TashaKa на мой взгляд, все не плохо, кроме ттг, его необходимо снижать

[TashaKa]

Да!!! С ттг фигня. Когда замершая была, он был 4.5. Потом я сдала через недели три, ттг был 1.6. Сейчас опять почти 4...

А ещё скажите, фоликуллометрия, на какой день?

[ОленькаОля]

@masa_na пролактин в любой дЦ. Читала, что он тормозит О, фолики из за него Могут перезревать, а потом ЭндиК ещё не успевает созреть, даже если есть О. 

25 минут назад, TashaKa сказал(а):

Да!!! С ттг фигня. Когда замершая была, он был 4.5. Потом я сдала через недели три, ттг был 1.6. Сейчас опять почти 4...

 

ТТГ высокий не в Б цикл был? При беременности ТТГ снижается

[TashaKa]

По ощущениям полный гормональный раздрай, вдруг заболела грудь, 6дц. С чего?...

1 час назад, Оленькаоля сказал(а):

@masa_na пролактин в любой дЦ. Читала, что он тормозит О, фолики из за него Могут перезревать, а потом ЭндиК ещё не успевает созреть, даже если есть О. 

ТТГ высокий не в Б цикл был? При беременности ТТГ снижается

Ттг был высокий как раз в бер-й цикла

[olga_happy// :)]

19 часов назад, Татт_Ка сказал(а):

@olga_жизнь_удалась:) привет оль. Поняла про вэб. У меня всю жизнь вирус герпеса,  впервые слышу про другое название его )))

ну так "герпес" звучит не солидно, а тут целый Эпштейн в баре сидит  суть одна и та же - гадость, я мононуклезом в детстве переболела, теперь эта гадость навсегда со мной

18 часов назад, jene4kin сказал(а):

Оль расскажи пожалуйста поподробнее, давно думаю что-то для поддержки печени принять не из гремучего с побочкой. Расторопши шрота? ?

А до домашнего йогурта я морально не дошла, лентяйка ?

Жень, так расторопшу во всех видах можно. Вон Наташа-Масяна про силимариновый комплекс говорила. Шрот просто вообще дешевый до безобразия. У нас в аптеке стоит 13-15 гривен. Мне пачки на три недели почти хватает если два раза в день по чайной ложке после еды принимать. Но он сам по себе слабоват, поэтому  я курсами эссенциале пропиваю и лив 52 или 52 дс. Эссенциале просто вообще альтернативный препарат. Ну иногда карсил еще. Но это у меня особенность жкт - дискинезия, застой и сам пузырь кривой, приходится лопать это все. Раньше как-то жила нормально, а теперь не получается без помощи. Кстати, все это добро можно только если камней нет.

А еще если нет камней, оч классно слепое зондирование делать, но это если в печени кист нет. У меня есть, поэтому мне низзя, врач строго настрого сказала бок не греть.

А йогурт домашний был моей мечтой много лет. Причем я так выкрутилась, что его уже 4 года муж делает, который сам его не ест 

16 часов назад, ЛяськиМасясь сказал(а):

@olga_жизнь_удалась:) Оль,  из-за ГМО не хочу сою, да и вообще у меня миома, знаю, что нельзя. Для меня тоже капсулы удобнее, но не поняла, как дозировка капсул и порошка соотносится

я и не знала, что при миоме сою нельзя, да в принципе при ней и эстрогены нельзя и згт, кароч, ничего нельзя, я жру 

честно признаюсь, по дозировкам не смотрела, смотрела по формам, потому что дозировку по сути ты можешь себе сделать какую хочешь и из порошка и из жидкого, я именно в соотношение цен не вникала, сорьки, просто я порошки и капли отметаю для себя обычно сразу, а если есть выбор между таблеткой и капсулой в 90% случаев выбираю капсулу, если цена высокая просто ищу альтернативу другого производителя или соглашаюсь платить больше за качество

 

15 часов назад, Bomboana сказал(а):

Девочки привет! Может кто подскажет, тут на сайте читала, что многие пьют витамин д3 в дозировке 5000, в инструкции сказано 1 таблетку пить 1 раз в неделю, или я что-то может не правильно понимаю?

у меня от 5000 голова болит, больше 2000 не могу пить, беру на Айхербе капсульный

12 часов назад, ЛяськиМасясь сказал(а):

@masa_na на сайте аквадетрима пишут:  Водный раствор всасывается лучше благодаря 

Ссылки скрыты.

та врут они все и не краснеют) смотри - любой витамин должен находиться в форме, в которой происходит наилучшее усвоение, либо он пролетает как фанера над парижем и надо что-то добавлять, чтобы усвоился, все жирорастворимые витамины и бады типа омеги должны быть в капсулах и с жиром, это витамин А, причем лучше всего в форме каротиноидов, витамин Е, Д и омега, лецитин в ту же кучку. Могут быть в масляных растворах. Вот я обычный ретинол в аптеке брала, так он именно в виде масляного раствора продается.

у меня вот в природе каротиноиды только вопрос вызывают, их больше всего в зелени и зеленых овощах (а не в оранжевых, как мы привыкли думать) и где тут жир? а для их усвоения жир необходим, ну мы ладно, можем маслица капнуть, а раньше как люди восполняли нехватку не зная об этом?

@TashaKa Наташ, дгэа низкий у тебя и тестостерон низковат. По тестостерону точно не подскажу, но дгэа я бы попыталась поднять немножко. ТТг высоковат. Ты Т3 и Т4 не сдавала?

5 часов назад, Оленькаоля сказал(а):

При беременности ТТГ снижается

спорный вопрос, насколько я знаю и вижу тут примеры, он как раз повышается в Б и если есть превышение изначально, то врачи корректируют дозировки эутирокса или л-тироксина, чтобы ттг не зашкаливал, т.к. высок риск рождения малыша с отклонениями

5 часов назад, TashaKa сказал(а):

Да!!! С ттг фигня. Когда замершая была, он был 4.5. Потом я сдала через недели три, ттг был 1.6. Сейчас опять почти 4...

А ещё скажите, фоликуллометрия, на какой день?

хорошо было бы в первый "чистый" день сходить, посмотреть что вообще в яйках творится, ну а дальше плясать от результата

[ОленькаОля]

@olga_жизнь_удалась:) плохо что ТТГ повышается

[Татт_Ка]

Девочки приветик. Я так подглядываю за вами, но пока молчу. Вчера умерла моя тетя Валя. Тяжёлый день был вчера. Привожу нервы в порядок. 

[olgaerofeeva]

Всем привет) 

Девчат, @olga_жизнь_удалась:) Оля, а могут от комплекса витаминов В М лить? 

[Мама мур]

@olgaerofeeva я не пью в М бэшки. 

[Vasen_ka]

@olgaerofeeva а я в М пью любые витамины и добавки