Умоляю!Бергите психическое здоровье...

[Диль]

@//Лялька2017// , только не сигареты и пиво. Автор, лучше все остальное, я иногда тоже думаю, как я не слетела с катушек, в семье все пили и есть близкий родственник наркоман, с детства помню и не хотела быть такой.

[Gretta25]

3 минуты назад, //Лялька2017// сказал(а):

блин, я впечатлительная, лучше не буду читать...

из того что успела прочитать и понять-

мой вам совет - не жалейте себя.

найдите какую нибудь отдушину.

спорт, кино, книги, даже сигареты или пиво (вино и т.д.)

но чтобы душа отдыхала.

а вообще, вам бы в аттракционе японском поучаствовать - почувствовать себя после смерти (побыть умершим в гробу).

многие после него другими глазами на мир смотрят и начинают замечать своих детей...и вся депрессия сразу проходит.

Ой, только не алкоголь. Так можно и спиться. 

[Лимон-ка]

Жесть, конечно. Вам надо родственников приглашать в гости и почаще, чтобы отвлекаться от страшных мыслей, общаясь с ними, через силу заставьте себя что-то делать, не лежать на кровати, а взять и в парк например с дочкой сходить, повырезать с ней кукол из бумаги, например и т. Д. 

Боритесь, помогайте лекарства Вам помочь

[Долгий путь Ариев]

Отвечу ещё. Во время суицидальной попытки ребёнок так же был не со мной... 

[abyrvalg]

@//Лялька2017// простите, но вот это "вся депрессия сразу проходит" - это не про депрессию. Не путайте депрессию с хандрой, ленью, прокрастинацией, упадком сил и т.д. Это абсолютно другое состояние, когда ничего не радует, вообще ничего. Как найти отдушину, если ничего в этом мире тебе больше не приносит позитивных эмоций? Если по нескольку раз на день приходится уговаривать себя не выйти из окна? Не получается людям с депрессией взять себя в кулак, это лечится правильно подобранными препаратами и терапией, долго и упорно. 

5 минут назад, Долгий путь Ариев сказал(а):

Спасибо большое всем. Ребёнок на время стационаров пребывал с бывшим мужем... С родителями контакта нету. Кроме бывшего мужа контакта ни с кем нету. Так как сейчас карантин, я даже перевезти ребёнка к мужу не могу, мы в другой стране. Как только карантин снимут, дочь будет с мужем.... На неопределённое время.... 

Это очень мудрое решение. Все обязательно наладится, но процесс восстановления во время терапии дочка не будет видеть, ей так будет легче. 

[Долгий путь Ариев]

@Monifa++ я лечусь у психиатра.... По диагноз у код f33-3... 

@//Лялька2017// поверьте мне, я стараюсь... Но все требует огромных усилий... А сил нету просто. Лежит стопка книг, инет, телек... Я всего этого не могу просто, клянусь вам... 

[Malёk]

@Долгий путь Ариев может мы сможем вам помочь финансово на специалиста или терапию? 

[Долгий путь Ариев]

4 минуты назад, Malek. сказал(а):

@Долгий путь Ариев может мы сможем вам помочь финансово на специалиста или терапию? 

Девочки, дорогие, спасибо большое, но ничего не нужно... Я в терапии, хороший опытный психотерапевт... Я сама себя козлю за то, что ничего не помогает! (я стараюсь, честно... Мне кажется, что это я такая бестолковая и плохая, что специалист старается, а все как горохом об стену.... 

[Tрям]

19 минут назад, //Лялька2017// сказал(а):

а вообще, вам бы в аттракционе японском поучаствовать - почувствовать себя после смерти (побыть умершим в гробу).

многие после него другими глазами на мир смотрят и начинают замечать своих детей...и вся депрессия сразу проходит.

Это очень опасное заблуждение. От такого непонимания, люди с настоящей депрессией в окно выходят быстрее.

Это все равно, что сказать человеку со сломаной ногой, что если он побудет на месте безногого, то тут же начнет бегать и скакать на сломаной ноге, а не жалеть себя и хромать на костылях.

[Долгий путь Ариев]

36 минут назад, Злая сестра Айболита сказал(а):

Автор, очень хочется Вас поддержать. может сменить психотерапевта?

Ребенок кроме Вас еще общается с кем-нибудь? есть у дочки еще близкий человек кроме Вас?

Только бывший муж. К нему и поедет на пару месяцев, когда только кончится карантин... 

[oksi82]

@Долгий путь Ариев не думайте так , вы тут ни причем к сожалению ((( я не знаю может глупость конечно , но может вам какими медитациями заняться или йогой понятно что это не поможет , но может как то облегчит ваше душевное состояние .

А кроме бывшего мужа подруг нет? Или может родственников, не родителей понятно что с ними отношения не очень, но каких то дальних родственников?

А родители вкурсе вашего состояния?

[abyrvalg]

Только что, Долгий путь Ариев сказал(а):

Девочки, дорогие, спасибо большое, но ничего не нужно... Я в терапии, хороший опытный психотерапевт... Я сама себя козлю за то, что ничего не помогает! (я стараюсь, честно... Мне кажется, что это я такая бестолковая и плохая, что специалист старается, а все как горохом об стену.... 

Вы не бестолковая и не плохая. Есть лечение, оно по каким-то причинам Вам не помогает. Вы пьете препараты, выполняете рекомендации терапевта, но они не помогают. Если уже прошло достаточно времени для оценки воздействия препаратов, значит, надо менять их, корректировать дозу, добавлять новые - что-то делать. Иногда подбирать препараты приходится не один раз, но рано или поздно найдется та самая схема, которая Вам поможет. Тем более, Вы в хороших руках у опытного специалиста. Ни в чем нет тут Вашей вины.

[Malёk]

@Долгий путь Ариев вы - умничка и борец.@Долгий путь Ариев может быть не ваш специалист? Так иногда бывает, что даже самый высококлассный спец не подходит. 

[still*]

Если считаете врача хорошим, пусть меняет схему. Так быть не должно...

Но и у хороших врачей  бывают ошибки, может, имеет смысл все же и врача поменять..

[Долгий путь Ариев]

@oksi82 родители в курсе.... Но с ними отношений и контактов нет, и наверное, уже не будет. Болит мне эта ситуация с ними, но наверное, моих только стараний мало, чтобы наладить отношения. Есть 2 подруги, одна очень поддерживает и забирает ребёнка на выходные... Вторая заграницей. 

[maffka_cheburashka]

@Долгий путь Ариев здравствуйте, очень Вам сочувствую. И очень жаль Вашу доченьку( У меня Мама в детстве моем страдала ПА, не понимала, что с ней, думала, что умирает. Я ее в 3 года водичкой из посудки детской поливала, чтоб она не умерла( это навсегда со мной.

Скажите, а Вам не предполагали диагноз рассеянный склероз? У больных РС часто тревожно-депрессивные расстройства. Очаги демиелинизации очень характерный признак РС. Болезнь не легкая, но ее лечат, там совсем другой протокол лечения, может в эту строну копнуть?

[Долгий путь Ариев]

Я никогда не думала, что со мной такое может случится... Всегда активный образ жизни, успевала везде, справилась с болезнью ребёнка, с разводом... Но вот, как-то так получилось, сама не знаю. Честно, в голове полный кисель... Мысли чётко тяжело выразить. Кажется, что пишу такие глупости. Обрывки мыслей в голове, а высказать не могу. Плохо. 

[Кариеглазка]

4 минуты назад, Tpям сказал(а):

Это очень опасное заблуждение. От такого непонимания, люди с настоящей депрессией в окно выходят быстрее.

Это все равно, что сказать человеку со сломаной ногой, что если он побудет на месте безногого, то тут же начнет бегать и скакать на сломаной ноге, а не жалеть себя и хромать на костылях.

я ничего не придумала, читала историю девушки, которая про себя писала и этот аттракцион.

21 минуту назад, Gretta25 сказал(а):

Ой, только не алкоголь. Так можно и спиться. 

блин, ну не сутками пить конечно, немного чтоб расслабиться, я не про трезвенников, которые вообще не употребляют, и не про алкашей.

и вообще зря я тут написала...

я ведь не психотерапевт, даже спец не может помочь девочке.

[Долгий путь Ариев]

@maffka_cheburashka когда второй раз лежала в больнице, то предполагали рассеянный склероз, но невролог опроверг.

[Malёk]

6 минут назад, Долгий путь Ариев сказал(а):

@maffka_cheburashka когда второй раз лежала в больнице, то предполагали рассеянный склероз, но невролог опроверг.

Это обычный невролог или специалист по РС опроверг диагноз? 

[Tрям]

14 минут назад, //Лялька2017// сказал(а):

я ничего не придумала, читала историю девушки, которая про себя писала и этот аттракцион.

блин, ну не сутками пить конечно, немного чтоб расслабиться, я не про трезвенников, которые вообще не употребляют, и не про алкашей.

и вообще зря я тут написала...

я ведь не психотерапевт, даже спец не может помочь девочке.

Скорее всего та девушка, которую вы читали не имела ничего общего с настоящей депрессией.

Людям с псих отклонениями строго противопоказан алкоголь. Это  только усугубит состояние и течение болезни.

16 минут назад, Долгий путь Ариев сказал(а):

@maffka_cheburashka когда второй раз лежала в больнице, то предполагали рассеянный склероз, но невролог опроверг.

Меняйте врачей. Ищите. Врачи могут ошибаться, могут незнать им может быть лень разбираться.

Меня перед второй лапарой зав отделением ципсир чуть не развернула. Сказала, что нет у меня никакого эн-за и не нужна мне операция, хотя были основания считать иначе. И хорошо, что мой хирург меня "отвоевал" и таки разрешили операцию.

[Gretta25]

29 минут назад, //Лялька2017// сказал(а):

я ничего не придумала, читала историю девушки, которая про себя писала и этот аттракцион.

блин, ну не сутками пить конечно, немного чтоб расслабиться, я не про трезвенников, которые вообще не употребляют, и не про алкашей.

и вообще зря я тут написала...

я ведь не психотерапевт, даже спец не может помочь девочке.

Человек с депрессией лишён положительных эмоций, он их ни в чем не может найти. А вот в алкоголе/наркотиках - вполне. Но это его не спасёт, а только вгонит в ещё большую депрессию. И из этого замкнутого круга вырваться будет вообще нереально. 

[Злая сестра Айболита]

38 минут назад, Долгий путь Ариев сказал(а):

Девочки, дорогие, спасибо большое, но ничего не нужно... Я в терапии, хороший опытный психотерапевт... Я сама себя козлю за то, что ничего не помогает! (я стараюсь, честно... Мне кажется, что это я такая бестолковая и плохая, что специалист старается, а все как горохом об стену.... 

со специалистом обсуждали это? то, что Вы чувствуете во время терапии?

мне психотерапевт говорила, что лучше рассказывать обо всем, что я испытываю во время терапии.

у меня не депрессия была конечно, но даже в моем случае это тяжело. мне после наших встреч только хуже становилось. я ночами спать не могла просто, все думала-думала-думала. а потом х.з. как это происходит, что-то меняется. приходит осознание, понимание что ли. но для меня это каторга.

[Чувство Весны]

1 час назад, Диль сказал(а):

Желаю Вам выкарабкаться . Это очень трудно и тяжело. Я сама сейчас не знаю, толи я действительно сошла с ума, толи что. Одна коллега прям не унимается, ненавидит меня до ужаса. Да я ворчливая, есть такое, я постоянно возмущаюсь по работе и работаю скрепя зубы, потому что надо. В вайбере руководитель отдела написал, задание скинул в пятницу почти в 18.00 и сделать надо до понедельника до 11 числа сегодня. Ну я повозмущалась, что сделаем до вторника до 12 го числа.

Тут эта коллега, которая к этому заданию не относится, у нее другие обязанности вставила свои 5 копеек. При всех как всегда и как обычно начала меня позорить в вайбере. Что я задрала всех, чтобы я заткнулась и свалила с группы, что я вечно всем недовольна по жизни, по работе, ненавижу людей и все знают, что у меня давно поехала крыша, только стесняются это сказать, а она не стесняется. И что я не могу работать в коллективе и чтоб сидела все время на карантине. И никто ее не заткнул, одна ее даже лайкнула.  

Очень страшно от того, что люди со стороны говорят, что ты сошёл с ума. 

Я так понимаю, вы в основном согласны с посылом коллеги... Это вам такой даже не звоночек, а колокол. Время задуматься над вашим способом жить. Хотя если вы не хотите внести в вашу жизнь немного позитива, то коллегам ничего не остается как терпеть))) 

[Gretta25]

Может надо найти и поставить какую-нибудь цель в жизни? Может проблема в отсутствии самореализации? Не чувствуете своей значимости, нужности, востребованности. Может начать кому-то помогать? Кому ещё хуже, чем Вам.