Есть кто-нибудь из Тулы или Тульской области?

[Мечтаю_о_двойне]

Сейчас уже всё молоденькое начинают продавать - кабачки, капустка...Так что, Маришка, горевать некогда! Будешь самой красивой молодой мамочкой!!!

 

Что-то вы меня проголодали

[Че_LoVE_ChEK]

// Строгая //, я в 2008 году похудела на 35 кг, диету (если её так можно назвать) разработала сама для себя. Ела маленькими порциями ВСЁ, совершенно всё !!! Одно но ! Последний приём пищи у меня был в 16-00, и всё ! После 16 часов только зелёный чай ! За первые пол года сбросила 20, и потом за 8 месяцев ещё 15. Так питалась до протокола, когда начала его, слезла со своего питания и о ужас ! 9 кг вернулись. Перехожу обратно на своё питание

 

Сейчас уже всё молоденькое начинают продавать - кабачки, капустка...Так что, Маришка, горевать некогда! Будешь самой красивой молодой мамочкой!!!

 

Что-то вы меня проголодали

таааак худышки ! А ну ка про еду после 16-00 ни ни Пожалейте нас !

[Строгая:)]

marinka-kartinka30, оболдеть 35 кг ты просто умничка, респект и уважуха.

 

Мне бы хотя бы 5.....

[Че_LoVE_ChEK]

// Строгая //, теперь заново надо начинать , расслабилась, блин

[Мечтаю_о_двойне]

35 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ну ты сильна!!! Обещаю после 16.00 ни слова о еде!

[Че_LoVE_ChEK]

// Строгая //, ой, 5 кг это вообще не вопрос !!! За месяц сбросишь !!! Ешь маленькими порциями, желательно раз 5-6 в день, и хотя бы после 17 часов ни ни За 1 месяц будешь как осина !

[Строгая:)]

Nadezhda_1980, Блин, ты пораньше не могла придти и про диету сказать???? Перед тем как я тут хомячила. Все я с завтрашнего дня с тобой......

[Че_LoVE_ChEK]

35 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ну ты сильна!!! Обещаю после 16.00 ни слова о еде!

я весила 109 кг , это было жуткое зрелище

 

Nadezhda_1980, Блин, ты пораньше не могла придти и про диету сказать???? Перед тем как я тут хомячила. Все я с завтрашнего дня с тобой......

давай ! Вместе веселее !!!

[Строгая:)]

У меня тоже своя система:ем 3 раза. Утром все что хочу. в обед все правильное, вечером до 18 фрукты и кефир.

[Че_LoVE_ChEK]

// Строгая //, помогает ? Вот мне нет ! Я по чуть-чуть, не ограничивая во вкусах, почаще и до 16 У каждого своя методика !

[Строгая:)]

Я так тоже в свое время поХудела, у меня кости тяжелые и 5 кг для меня значительная разница. а сейчас то ли зима была, то ли гормонов куча, то ли я часто срываюсь...... но очень тяжко мне....

[Мечтаю_о_двойне]

Ты уверена, что вот именно сейчас тебе на диету нужно?!

[Строгая:)]

Nadezhda_1980, ты мне? Если мне..... То у меня скорее правильное питание, чем диета... и от планирования отвлекает....

[Natylichka.]

marinka-kartinka30, а я ем 6-7 раз в день! Но в основном раздельное питание

[Че_LoVE_ChEK]

// Строгая //, у меня тоже кости тяжёлые, и с возрастом труднее становится себя сдерживать в еде, НО ! Очень не уютно чувствую себя, когда лишние кг появляются, начинаю комплексовать, настроение напрочь исчезает. По этому НАДО приводить себя в порядок !!!

[Строгая:)]

[Че_LoVE_ChEK]

marinka-kartinka30, а я ем 6-7 раз в день! Но в основном раздельное питание

вот по этому ты и худышка !!! Правильно питаешься ! А мне с моей склонностью к полноте надо держать себя в руках

 

что это ???

[Строгая:)]

marinka-kartinka30, Вот тут согласна, у меня тоже самое, и нужно прежде всего нравиться самой себе.

[Че_LoVE_ChEK]

Nadezhda_1980, а если мне, то у меня тоже не диета, скорее правильное питание !

 

marinka-kartinka30, Вот тут согласна, у меня тоже самое, и нужно прежде всего нравиться самой себе.

совершенно верно !!!

[Строгая:)]

marinka-kartinka30, Это я хотела картинку скинуть пр диету... не получилось.....

[Ваша Таша]

Ваша Таша, а еще она сказала. что у меня матка почти неподвижна, это плохо. Я вообще первый раз про такое слышу????!!!!!! :not know:

Ой, они с той моей сестры, видимо! Та говорила, что у меня яичник к матке припаян! Боже, сколько ж чудо-докторов, а!

Все-таки я прям Симонову свою залюбила, особенно последнее время она меня радует

[Строгая:)]

Все девочки, сладких вам снов :love: Я спать.....

[Че_LoVE_ChEK]

// Строгая //, споки !!!

[Мечтаю_о_двойне]

Я обеим))) И я спать. Всем сладких снов, девочки!

[Natylichka.]

Ваша Таша, и не говори! Это из разряда "удаляй миому в 3 см вместе с маткой"