Бассейн закаливает?

[La Belle]

Девочки, так и не поняла, почему многие пишут, что бассейн закаливает? И как было у вас? Стали ли дети реально меньше болеть при посещении  бассейна? 

Дети стали ходить в бассейн, вода 27 градусов,  теплые раздевалки, пришли, вытерлись,  просушились и ушли. Закаливания не вижу. Или это оно и есть?

[abyrvalg]

закаливание вряд ли, а общеукрепляющее вполне может быть (развитие мышц, координации, грудной клетки, дыхания, укрепление сосудов). Я не замечала, чтобы с бассейном как-то меньше болела дочка, примерно как обычно, раз в 2-3 мес. сопли. Но очень заметно было положительное влияние на нервную систему, спокойнее дочка была, сон лучше. 

[Озадаченная]

Я всё детство ходила в бассейн с достаточно холодной водой, не 27 (зимой, после бассейна на улицу, где -20 С) и при этом регулярно успешно болела не реже не ходивших в бассейн одноклассников каждую зиму. 

[liarny]

30 минут назад, La Belle сказал(а):

Девочки, так и не поняла, почему многие пишут, что бассейн закаливает? И как было у вас? Стали ли дети реально меньше болеть при посещении  бассейна? 

Дети стали ходить в бассейн, вода 27 градусов,  теплые раздевалки, пришли, вытерлись,  просушились и ушли. Закаливания не вижу. Или это оно и есть?

Ну как бы, закаливание это не обязательно сильная разница температуры. Так то в среднем темпа тела 36,6, а воды получается 27. Почти 10 градусов это разве мало? Тем более для всего тела, а не только для конечностей.

При движении в воде усиливается кровообращение, стенки капилляров, сосудов,.. тренируются, ну вы в курсе как положительно кровообращение влияет на органы тела, мышцы развиваются, меньше нагрузка на суставы,...

Короче и закаливание, и развитие,....есть, просто не в экстремальных условиях. Комфортные условия для организма.

[Ola-la-]

Наоборот только из-за бассика болел.

[rijolda]

Мы в детский ходили бассейн ходили. Там отвратительно теплая вода была. А взрослый вполне закаливает))

[La Belle]

@Ola-la-// а почему болели?

@liarny согласна, не подумала об этом. 

[Изис]

У меня старший ходит,пока была его группа в лягушатнике,вода очень теплая была,перевели их во взрослый,там на мой взгляд прям оч.холодная вода.Но тренер их так дрюкает,они ни единой секунды просто так в воде не находятся,все время двигаются и очень активно,ни разу не слышала от сына,чтобы ему холодно было.За прошлую осень-зиму не болел ни разу

[La Belle]

@Изис обнадёживает! А какая температура воды, не знаете? 

[Elephant_baby]

Я, пока плавала, практически не болела. Но...

1. Я своё отболела в саду - до 6-ти лет почти непрерывно. А в бассейн пошла в 7 лет в спортивную секцию.

2. На тренировку можно было не прийти только в случае температуры. С насморком, помню, ходила. Нос ненадолго откладывает после тренировки.

3. В бассейне температура была от 18 градусов (свежая) до 24. Когда совсем холодно было, нас после тренировки загоняли в сауну, где мне было плохо. Когда температура выше 24 - тренироваться невозможно, только купаться.

[Изис]

@La Belle честно говоря,не знаю.В лягушатнике была 27-28,точно знаю.Здесь на ощупь как в реке.Но это спорт.школа олимпийского резерва,там же наверняка по Санпину все делается

Вот кстати да,проблема насморка вообще ушла,я тоже первый год пробовала не водить "с носом",но тренер наоборот сказала,что бассейн на пользу

[Ola-la-]

42 минуты назад, La Belle сказал(а):

@Ola-la-// а почему болели?

@liarny

я про садовский бассик

там все группы подряд ходили, воду  не меняют после каждой группы, вода теплая

наверное он ее там пил))) ибо всякая бактериальная вечно цеплялась 

[Малинкинка]

1 час назад, Озадаченная сказал(а):

Я всё детство ходила в бассейн с достаточно холодной водой, не 27 (зимой, после бассейна на улицу, где -20 С) и при этом регулярно успешно болела не реже не ходивших в бассейн одноклассников каждую зиму. 

Мне в таких же условиях пришлось бросить басейн, не вылазила из болячек. Дети ходят, не болеют, но они и до бассейна не болели, даже когда в садик пошли.

[unika17]

1 час назад, abyrvalg сказал(а):

дыхания,

Особенно хлоркой подышать, ну оч полезно ?

[Mамба]

Для бассейна, как и для любого спорта, бывают противопоказания 

[Астрахань25]

 в нашем случае - да. самый яркий пример - старший ребенок. до бассейна  с 2 до 5 болел  постоянно.  я стабильно   2 раза в месяц с ним на больничный ходила. в 5 пошел  в бассейн. сейчас 11. ТТТ очень редко  болеет с тех  пор. буквально  1 раз  в год. 

[liarny]

Ну не знаю, кому как наверное. Для меня 27 градусов это холодная вода. Я в ней согревают только после 100 м быстрого кроля. Но я вообще...темпа тела 36, пульс 50, доля жира к нижней границе нормы,...

[RoseMama]

В Москве есть открытые бассейны...вот здесь настоящая закалка. Ты плывешь, а тебе на голову снежок сыпется)) жалко, что их мало. 

[vitleona]

Дочка с 1.5 до 3 лет ходила в бассейн - болела постоянно.

[sappfire]

Дочь  8 лет, ходит в бассейн олимпийского резерва, не знаю какая температура, но там и взрослые тренируются, ну не совсем взрослые, подростки. Всю прошлую зиму ходила, вообще не болела. Но она вообще не часто болеющая. 

[La Belle]

Девочки, лайки кончились. У меня дети раньше сильно и часто болели, хотя не ходили в сад. В прошлом году болели часто, но намного легче,  быстрее проходило. Как в этом году будет не знаю, пошли в бассейн, у меня надежды,что он поможет болеть реже...спасибо!

Бассейн в фитнес клубе,  это не лягушатник, а подростковый. Хлорки там меньше,чем во взрослом . Тренер личный, следит вроде нормально. 

[Lapo4ka Do4ka]

У нас однозначно бассейн, особенно открытый это первое средство лечения насморка. Уже 10 раз замечено - поплавал и сразу все прошло, все лёгкие простуды так лечим. Благо есть такой бассейн рядом. Плаваем даже в сильный минус в нем - кайф нереальный. Но мой ребенок в принципе любит воду и холод - в Турции в конце марта может купаться и на этих выходных из речки ледяной не вылезал, в святой источник по 10 раз по 3 раза спокойно ходит)))) ну и да - как в бассейн стали ходить ребенок не болеющий. Ттт совсем, с 4 лет болел один раз ветрянкой и один гриппом каким то, но быстро и легко.  Наше спасение. 

[Лелечка]

9 часов назад, La Belle сказал(а):

Девочки, так и не поняла, почему многие пишут, что бассейн закаливает? И как было у вас? Стали ли дети реально меньше болеть при посещении  бассейна? 

Дети стали ходить в бассейн, вода 27 градусов,  теплые раздевалки, пришли, вытерлись,  просушились и ушли. Закаливания не вижу. Или это оно и есть?

В 1-2 классе ходил в бассейн +23 градуса для пловцов, секция плавания, болел по 1 разу орз в учебном году, в саду со старшей группы 2 раза было плавание и я сама с ним еще ходила, вода чуть потеплее, тоже болел пару раз в год, ну к бассейна у нас еще лыжи, коньки, прогулки были   

[La Belle]

@Lapo4ka Do4ka как обнадёживает, вот бы и нам перестать хватать болячки! Ттт

@Лелечка 23 это ж почти ледяная вода, я в море на жаре в такую войти не могу))) может дело в секции, а мы пока только учимся ходим. Только технику плавания будем осваивать. 

[Горлица]

23°. Закаливает более здоровых и гонит на больничный слабых.

Младший мерзляк, бегал в душ греться. Среднему нормально.