Нервный тик и прочие прелести

[rijolda]

Одолела меня эта напасть. Раньше тоже было, но теперь конкретно мешает. В даль смотреть не могу. Последний раз в прошлом ноябре бвло. Там спаслась походом в спорт зал и отпустило на время. Сейчас в зал пока нет возможности и желания большого. Мне к неврологу? Может что-то попить для успокоения? Пару лет назад настойку пиона пила. Тоже прошло. Работа нервная. 

[Зри в корень]

Как выглядит?

[Верховная самка]

работу менять

а так по легкому - витамины группы В, магний, валерианочка

[*МамуЛенция**]

Магний В 6 пила при тике, хорошо помогает

[rijolda]

12 минут назад, DarkNelly сказал(а):

Как выглядит?

Смотришь вдаль и левый глаз дёргается ближе ко во внутреннему углу внизу.

11 минут назад, Baba сказал(а):

работу менять

а так по легкому - витамины группы В, магний, валерианочка

Пила как-то пустырник с Вит гр.Б вообще никакого эффекта. Не знаете нормальное что то? Магний возьму попробую

[Верховная самка]

ну из безрецептурного тенотен - но это те же витамины, афобазол, ну я пила, что телевизор смотрела. нейролептики не рекомендую, сильно тормозят эмоциональный фон. это только если кто-то умер пить

[rijolda]

6 минут назад, Baba сказал(а):

ну из безрецептурного тенотен - но это те же витамины, афобазол, ну я пила, что телевизор смотрела. нейролептики не рекомендую, сильно тормозят эмоциональный фон. это только если кто-то умер пить

Афобазол пила в прошлом году. Тож никакого эффекта. Тенотен ещё не пробовалв

[Nata19]

Витамины магний б 6. А так совктубт когда тик, то потирать. И да может успокаивающего.

[Tamarushka]

Если из-за взгляда вдаль, то это глазная мышца. Я бы сходила к окулисту.

[rijolda]

5 минут назад, Tarakashka сказал(а):

Если из-за взгляда вдаль, то это глазная мышца. Я бы сходила к окулисту.

Да нет. Дёргается периодически, но часто очень когда вдаль смотрю. Просто это особенно неудобно.

[Зри в корень]

Ну, по делу, когда есть фасцикуляции (подергивания) сначала надо на осмотр к неврологу. 

Но думаю у вас психогенное. 

Если не готовы пока к психологу, сами попробуйте что-нибудь из телесно-ориентированной психотерапии (погуглите техники релаксации ,например).

Афобазол и иже с ним - фигня. Если лёгкий «дневной» транк, то Атаракс (не вызывает привыкания, не «тормозит» в отличие от бензодиазепинов, навскидку, 0,5/0,5/1т на ночь). Пару недель, но упор не на таблы.

[rijolda]

8 минут назад, DarkNelly сказал(а):

Ну, по делу, когда есть фасцикуляции (подергивания) сначала надо на осмотр к неврологу. 

Но думаю у вас психогенное. 

Если не готовы пока к психологу, сами попробуйте что-нибудь из телесно-ориентированной психотерапии (погуглите техники релаксации ,например).

Афобазол и иже с ним - фигня. Если лёгкий «дневной» транк, то Атаракс (не вызывает привыкания, не «тормозит» в отличие от бензодиазепинов, навскидку, 0,5/0,5/1т на ночь). Пару недель, но упор не на таблы.

Ух ты. Спасибо. Да я сама про невролога думаю. Раньше редко такое было, а теперь почти раз в полгода.

[Мурленка]

@rijolda сама с недавних пор мучаюсь. Завтра иду к неврологу

[Anna_Gl]

Я валерьянку периодически курсами пропиваю. Хватает на пару-тройку месяцев. Стресс на работе, все возвращается.

[велюрчик]

Я тут недавно вычитала, что тик -это могут быть проблемы с почками, советовали посетить нефролога. У меня  самой периодически на правом глазу, как у вас внизу, спасаюсь магнием

[KOШKA]

Мне от дергунчика помогает пропить Тотему. Какая связь - хз, но помогает.

[Аля11]

+ за магний. Тоже страдаю. Сразу проходит.

[DusyaRadusya]

Когда то вычитала при аналогичной проблеме, что это симптом дефицита витамина Д, в идеале конечно на море ?, но и просто из аптеки мне помогает 

[☘𝓛𝓪𝓷𝓪☘]

При тике всегда пью Магнелис, валерьянку и пустырник, все разом.. Всегда помогает.. 

[Мусикапа]

Было как-то такое, дети мотали нервы. 

Пила магнелис и валерьянку в таблетках. Валерьянку 3 таблетки 3 раза в день. Прошло

[Monifa++]

магний+валерьянка

[Ирония]

Валерьянка понятное дело, причем тут магний?

[Мусикапа]

1 час назад, Ирония сказал(а):

Валерьянка понятное дело, причем тут магний?

Магний снимает спазм мышц. Тик это же спазм сокращения

[Ирония]

1 минуту назад, Мусикапа сказал(а):

Магний снимает спазм мышц. Тик это же спазм сокращения

Спасибо, у мамы проблемы с этим делом.

[Маргарита Алексеевна]

Всегда при тиках Магний пью.