Кортикостероидов - это гормон, нет? Брызгайте обычным сосудосуживающим и добавьте пиносол. Вы планирует, на будущем развитии эмбриона это ни как не отразится.

да, это гормон( начиталась, что сосудосуживающие тногда вызывают аномалии в развитии, потому как то не хочеться из капать( пиносол не особо помогает, просто увлажняет, что хорошо конечно, но дышать не могу от него.

Боже, да закапай/запшикай любым сосудосуживающим. И то что их при Б нельзя - ну это ваще дурость полная

Авамис просто не нужен сейчас. Купи простые капли. Чтоб нос не одурел совсем, бери те, что на основе оксиметазолина (не ксило-). У них действие помягче и концентрация поменьше. Рекомендую Назол фиолетовый, Африн фиолетовый или Нокспрей.

Сосудосуживающие не вызывают никаких аномалий. Их потенциально угрожающее действие в том, что перебарщивая с каплями, женщина может их наглотаться, что способно вызвать сужение сосудов плаценты. Но ты ж в адеквате, и не будешь пить эти капли и капать по полведра раз в десять минут, чтоб аж до плаценты дошло.

Гимнастика А.Н. Стрельниковой - единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох

носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку. Упражнения активно включают в работу все части тела (руки, ноги, голову, бедерный пояс, брюшной пресс, плечевой пояс и т.д.) и вызывают общую физиологическую реакцию всего организма, повышенную потребность в кислороде. Так как все упражнения выполняются одновременно с коротким и резким вдохом через нос (при абсолютно пассивном выдохе), это усиливает внутреннее тканевое дыхание и повышает усвояемость кислорода тканями, а также раздражает ту обширную зону рецепторов на слизистой оболочке носа, которая обеспечивает рефлекторную связь полости носа почти со всеми органами. Вот почему эта дыхательная гимнастика имеет такой необыкновенно широкий спектр воздействия, излечивает массу различных заболеваний органов и систем.

http://strelnikova.ru/tab