Ничего такого уж страшного я у вас не увидела. Вы ещё рыхлых задниц не видели. После двух занятий странно делать какие-то выводы. Вы нам лучше через месяц скидывайте до и после.

Офигенная жопка! Только вот ноги толстоваты

Buhvega, могу бросить заниматься, если не будет стимула, поэтому и прошу тапок!

Ну вот и пускай вашим стимулом будут для нас фотки через месяц. А вообще вы же уже сами почувствовали разницу. Пускай это будет стимулом. Хотя заставлять себя очень тяжело, по себе знаю.

Ну по фото результат есть, только ощущение, что разница между фотками не одно занятие... чем занимаетесь?

Результат виден. Но как то мало верится,что это только 2 занятие

Девочки, реально 2 занятия с промежутком в 1 день (т.е.через день, плюс ПП).

Занимаюсь калланетикой по урокам на ютубе.

Мужу - очки.

Вам-тапок, штоб не бросали, фото слева намного более секси, чем справа.

И да, не верится, что всего 2 занятия

Мохито, неужели реально такая разница на фото?) ну, поверьте на слово, мне смысла нет врать) вон маникюр тот же самый на фотках) руки, вроде, тоже более упругие стали - тягаю гантельки.

romashka9095, эх

По напряженным подколенным мышцам на 1ом фото еще и видно, что поза другая)) я тоже свою опу могу сфотать по-разному

Короче, автор, продолжайте заниматься, вам не так далеко до идеала, но поработать придется!)

Спасибо, Ромашка! Буду стараться! Не хочется быть тюленем на пляже)

Еще вопрос - как убрать жир над коленками??? Может, кто подскажет действенные упражнения?

разные трусы + разная поза. Попа вполне себе. Но стремиться к совершенству надо!

Фотки с разного ракурса и трусы разные. Поэтому и есть якобы разница. Результаты минимум месяца через 3 надо наблюдать.

Попа хорошая.

Хороший у вас зад, кокетничаете наверное))))

Но, да, освещение, белье нужно одно использоваться.

Трусы изменились. А попа как была классной так и осталась.

Хорошая попа

Левая -так прямо загляденье

На цыпочки встали штоль?

Отличная у вас попа! Разница пока что только в освещении)

Этот сайт находка для мужчин.))) Труселя разные, ничего не понятно, хотя на левой фотке попа вроде ниче. За 2 занятия ничего не изменится, ноги потвердели от нагрузки и мышечного тонуса!

Изменения видны и круто! Продолжайте заниматься. Калланетика это такой вид тренировки, когда уже даже после пару занятий можно заметить-измерить результаты. И я вам верю и сама знаю на своём опыте, что это так...

Как про неё пишут:

"Всего один час занятия калланетикой по своей нагрузке на организм и общей эффективности равен семи часам шейпинга или двадцати четырем часам обычной аэробики. Каждое упражнение калланетики разработано таким образом, что одновременную нагрузку получают сразу все мышцы тела. "

Мой муж,например, заметил результаты после двух занятий, а ваш видимо не настолько внимателен Но позанимайтесь ещё пару раз и я уверенна, что заметит... и не только муж...

А по какому видео Вы занимаетесь? И это Вы впервые занимаетесь калланетикой или раньше тоже занимались?