Берите любую не очень жирную и желательно с минимум костей. Делала филе и варила с морковкой, петрушкой. Можно также на пару.

Начинайте с белой нежирной рыбы. Треска, минтай и т.п.

Рыба -сильный аллерген.

Рыба на пару -самое идеальное знакомство ребёнка с рыбной едой.

отварить чищенную рыбку с морковкой и луком, оставить немного бульона, взбить блендером до кашицы полужидкой. Я клала кусочек сливочного масла, мне так вкуснее казалось.

я делаю филе трески,варю с картошкой и немного солю

треска Мурманская, хек, минтай

Рановато рыбку давать.Повремените.

А что временить то,я уже давала баночную.Все отлично,аллергии нет

автор, рыбу дают с года, я в баночную не очень верю, может ее обрабатывают как-то, я б не рискнула, про виды, Вам уже выше написали)

10-11 месяцев вводится рыба для здорового ребенка. Конечно же свежайшая и не жирных сортов, белая. Так в Италии. Мы из всего что пробовали, нам сейчас год и 2 месяца, рыбу вводили с 10 месяцев, нам нравится окунь и треска, тушу.

Делала котлеты с добавлением к рыбке хлебушка, но больше все же нравилась всегда как и сейчас в чистом виде.