Можно и тут106*84*110

скидывать надо однозначно. Но Вы не жиробас. Это факт! Я считаю вес не главное ,главное обьемы. Сама не идеал, но я стремлюсь к этому. Скинула 12 кг, потом 3вернулись.

брехняяя

С редуксинчиком плюс небольшая диета

Ждем Любу

Только хотела написать)))

Марина, зайди в тему БП потух. Точно выйдешь оттуда толстушкой. И курочкой)))

Только хотела написать)))Марина, зайди в тему БП потух. Точно выйдешь оттуда толстушкой. И курочкой)))

Заходила

Если честно то да.

Нафига тебе редуксинчик. Питайся по принципам правильного питания и немного спорта и все придёт в норму. Похудение должно быть здоровое, не более 3-4 кг в месяц. Резко скинешь и резко наберёшь потом, так как срыв с диетой обеспечен.

Какой у вас вес и рост?

По теме, кг 4-5 можно скинуть, если более- наверное, перебор будет..Тощие тоже не очень смотрятся. Надо,чтоб что-то аппетитное осталось)))

Все зависит от того, как ты себя чувствуешь в этом весе. Я оч закомплексована, и если появляется пара лишних кг, сразу настроение на нуле. Но у меня есть много подруг-пышек, которые прекрасно выглядят, ярко одеваются и чувствуют себя чудесно.

Главное чтобы лишний вес не вредил здоровью

Мне такие, Марина, как ты, даже больше нравятся, если честно. Я не люблю таранек (а сама таранька — на мне ничего не нарастает...А так хотелось бы норм грудь и попу, пусть даже немного с животиком)

А живот чего не сфотали?

Тогда бы сомнений и особо деликатных оценок не было

Жиробасность фигуры надо оценивать с трех ракурсов и в белье.

Изящно изогнуться , чтоб только спина и попа, и талия прорезалась, в одежде это и в сто кг можно

кг 5-7 лишних точно.Но не жиробас.Жиробасы по мне кг 20 лишних имеют.

Какой у вас вес и рост? По теме, кг 4-5 можно скинуть, если более- наверное, перебор будет..Тощие тоже не очень смотрятся. Надо,чтоб что-то аппетитное осталось)))

рост 167 вес 78

лишнего веса 12 кг

Стандартная русская женщина) все есть)

курпулентная

Худеть на редуксине тут точно не поможет. Кожа обвиснет, фигурка еще больше одряблеет, будет ваще фу.

Нет здесь никакой жиробасности, есть рыхлость, которую надо убирать спортом.

Но спорт и автор, я так понимаю, несовместимы, поэтому я б забила и не усугубляла ситуацию и здоровье всякими препаратами.

Я принимала редуксин, сбросила на нем 9 кг, ушел именно жир, фигура была супер, через два года набрала, так как встретила мужа, который очень любит пожрать и вместе с ним стала и я проправляться

Я принимала редуксин, сбросила на нем 9 кг, ушел именно жир, фигура была супер, через два года набрала, так как встретила мужа, который очень любит пожрать и вместе с ним стала и я проправляться

Марина, в том-то и дело, что жир уйдет, а мышцы откуда взять?

ну вот скинете 10 кг, а потом что? руку для селфи поднимете, а на ней кожа тряпочкой болтающаяся. Видок так себе.

Лучше уж такой, какая Вы сейчас - нормальная женская фигура, без перегибов в любую сторону.

Самый некрасивый тип полноты, когда все уходит в талию и живот. При росте 167, вес в идеале должен быть 57 кг, те лишних больше 20 кг

Я в весе 57кг буду как с бухенвальда

Марина, в том-то и дело, что жир уйдет, а мышцы откуда взять?ну вот скинете 10 кг, а потом что? руку для селфи поднимете, а на ней кожа тряпочкой болтающаяся. Видок так себе.Лучше уж такой, какая Вы сейчас - нормальная женская фигура, без перегибов в любую сторону.

Худела до 67кг и ничего нигде не висело

Будете стройной молодой женщиной р 42-44.

Но понятие красоты и "бухенвальдства" разные.