Я не пила в первом триместре ничего кроме йода и фольки...Вообще не желательны никакие БАДы пока идет закладка всех органов...но раз вас лучший Г, ей виднее...

Она сказала, что мне хоть два килло только съешь, не усвоится, витамин Е я пью в желтых капсулах. Сказала, что вот именно пока все органы формируются.

Svetlak многие вообще против Е...так что не знаю..ну сейчас может кто откликнется еще на ваш вопрос...подскажут что....=)))))))

Ок, спасибо.

Бады ничего не лечат все равно. Я кроме фольки ничего не пью до сих пор, витамин е купила, но там в составе краситель ядовитый, не стала его пить вообще. Лучше овощи фрукты масло растительное употребляйте вместо искусственных заменителей.

Я первый триместр пила тоже только фольку и йодомарин, сейчас второй триместр пью железо, йодомарин, Магне В6. В третьем триместре ничего не планирую пить. И поливитамины не планирую, они вобще только мочу помоему обогащают... Ну и карман фармацевтов)))

Надо, конечно, по своему состоянию смотреть - у меня и ногти, и волосы, и зубы пока как до беременности.

Назначают витамины беременным всегда!и в советские времена и сейчас.другой вопрос какие настоящие ,а какие потделки.Мне гениколог назначила Элевит до беременности и в первый триместр говорит тоже надо пить.

я думаю можно и другие.главное что бы состав нужный был для данного периода беременности

Фолька у меня не усваивается, хоть тоннами ее пей. Усваиваться она будет только в виде Фемибион наталкер 2. Чеснок для разжижения крови, противовирусное. Витамин Е бесцветный. Обдумала все варики, девченки. Доктор очень популярна в нашем регионе, естественно за роды ее все благодарят, вряд ли ей интересно чьи то БАДы продвигать.

а от куда знаешь что фолька не усваивается а которая в емибионе будет усваиваться?ф

Lina777, что то мне лично на совок равняется не хочется) Мне Г и в ЖК и в платной клинике, сказали, что нечего поливитаминами увлекаться - максимум за беременность курс в 30 дней. Я за своим питание слежу, тем более сейчас сезон свежих овощей, фруктов)

как вообще узнать фолька усваивается или нет.но всем назначают и все пили.вреда нет а вот реальная польза неизвестна.наверное больше для успокоения души а вдруг что то хорошее да усвоится.главное чтобы всяких вредных вещей эмульгаторов красителей стабилизаторов небыло.

я тоже не за то чтоб всё время их пить.курса наверное достаточно.а фрукты конечно надо и овощи и соки свежие и молочное.а что плохого было в совке?что тогда фолька что сей час,что тогда витамие то и сейчас он и в африке витамин

ОПЕЧАТАЛАСЬ:я тоже не за то чтоб всё время их НЕ пить

ОЙ НУ КОРОЧЕ ПОСТОЯННО ИХ ПИТЬ НЕ НАДО ))) А ТО НЕКОТОРЫМ НАЗНАЧАЮТ ВСЮ БЕРЕМЕННОСТЬ.

Чеснок очень хорошо кровь разжижает. У меня побочки на Курантил, мне Г. тоже предложила его употреблять)

В фемибионе есть еще какое то вещество, которое поможет усваению, там прям в инструкции написано.У меня суперразвернутый анализ на гемостаз, она на него показывала и говорила, что все витамины, которые я пью, до одного места. Какойто ген в крови мутирует.

Одно назначение витамина Е чего стоит, да и назначение БАД доверия не вызывает. Я бы такого гинеколога слушать не стала, тем более с такими регалиями. Чеснок в свежем виде не проще принимать?

Питайтесь нормально, принимайте фольку в нормальной дозе (по 400 мкг), и йод если нет противопоказаний.

Ну теперь я вообще на распутье.

вряд ли ей интересно чьи то БАДы продвигать.

Нам тоже главный андролог области назначал в свое время три или четыре бада, выписал рецепт, с которым нужно было именно в определенную аптеку прийти, там предъявить рецепт и купить за тыщу гривен бадов на один месяц, а курс - целых три. И тоже супер именитый врач. Я помахала ручкой той аптеке.

Боже! А на каком основании врач сделал вывод, что у вас плохо усваиваются витамины группы Б? Это что на глаз определенно?

И причём тут гемостаз? Какой у вас гемостаз? Кушайте чеснок, кто вам мешает добавлять его в салаты/зелень любые блюда, хотя птицу, хоть мясо)))

В фемибионе все те же витамины группы Б, которые вы можете получать из препаратов типа Магний Б6 или Фолиева кислота. Я вообще никогда не принимала вит. Е.. и пока все живы, и я и дети.

БАДы, которые вам прописаны нужны тем, у кого реальные проблемы с питанием. У вас такие имеются? вы голодаете, недостаточно продуктов питания? вы питаетесь вредной пищей?

Почти все витамины можно получать из питания. Орехов покушаете вот вам приличная доза натурального вит. Е, не обязательно упиваться химическими таблетками, в которых по мимо витамин добавляют крахмал, стабилизаторы - гидроксипропилметилцеллюлозу и гидроксипропилцеллюлозу (может вызывать расстройство желудка), красители диоксид титана и железа оксид.

Спросите себя, оно вам надо? Не проще ли просто пить какой-то конкретный витамин, если вам его не хватает, что ещё необходимо доказать.