Запор!((( И как с ним бороться?Беременность 25 недель
Мною испробовано:
1. Дюфалак-от него только метеоризм
2. Глицериновые свечи- вроде каждый день нельзя, а в туалет же надо ходить, а сама я вообще не хожу. +последнее время они перестали действовать на меня(((
3. Каждое утро запареваю чернослив с курагой, водичку выпиваю,сухофрукты съедаю с кашей
4. Натощак выпиваю столовую ложку льняного масла,запиваю стаканом воды
5. Ем свеклу,овощи,фрукты
6. На завтрак кушаю кашу из овсяных отрубей!
7. Выпиваю около 2-2,5 литров жидкости в день( из них 1-1,5 л. чистой воды)
Я уже плакать скоро буду, кроме глицериновых свечей и то с горем по-палам сходить в туалет не получается.
Ну что мне еще сделать?....уже боли из-за этого кишечника и матка тонусит чаще(((
Посоветуйте,пж, еще народные/инародные средства для решения проблемы.