Перейти к публикации

Как избавиться от депрессии сидя с ребенком дома

Lena Milena

Добавил(а) Lena Milena

Девочки, подскажите пожалуйста,как вы избавились и была ли у кого-то депрессия сидя дома. муж с раннего утра до позднего вечера на работе, я одна дома, ребенку год и три, уже лежала в больнице в аннтидепрессивном центре, пью всякие антидепрессанты, но иногда так накрывает, что лежу весь день и ничего не делаю, только ребенка кормлю, няня была, сейчас болеет, иногда просветления были и на спорт ходила,но не увлекает...хочу на работу,но не могу...вышивала, вязяла...все делала как советуют,но депрессия возвращается все время((((


  • Популярное сообщение
кабриолетка
  • Популярное сообщение
Lena Milena у вас не депрессия,вы тупо лентяйка. Блин столько дел можно найти и увлечений,вам просто лень. Во красота лежать весь день,ребенком займитесь
  • Нравится 79
Ссылка на это сообщение
Церера

Убрать няню и заниматься ребенком, быть искренне заинтересованной в его занятиях.

  • Нравится 8
Ссылка на это сообщение
  • Популярное сообщение
кабриолетка
  • Популярное сообщение

я бы на месте вашего мужа вам хороший разгон устроила,может он и работает до позднего вечера,чтобы унылое лицо не видеть.

  • Нравится 13
Ссылка на это сообщение
Церера

Или няню в дом, а сами на работу шагайте, все больше пользы будет, чем от тупо депрессирующего тела на диване.

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение
  • Популярное сообщение
Церера
  • Популярное сообщение

Только потом не депрессируйте от того, что не близки с ребенком.

 

Блин, бедный малыш.

  • Нравится 15
Ссылка на это сообщение
//Pozitifff//

физическая нагрузка вам в помощь, зачем бока отлеживать. Убирайтесь каждый день, даже если чисто. Трите с пристрастием. И перестаньте пить антидепресанты, они дают временный эффект и вызывают зависимоть!

  • Нравится 4
Ссылка на это сообщение
Lena Milena

я работаю на дому, муж пол года сидел дома, жили только на то что я зарабатывала, было проще, никакой депрессии, но теперь он пошел на работу и капец

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
  • Популярное сообщение
foxkol5
  • Популярное сообщение

т.е. у вас депрессия из-за отсутствия мужа дома? у большинства - наоборот)))

  • Нравится 11
Ссылка на это сообщение
liarny

А вы не сидите дома, с ребенком в бассейн, на развивашки... у меня такой роскоши как няня или посидеть с ребенком не т. Так бы на все ходила, на спорт, косметику, инязы,...

  • Нравится 9
Ссылка на это сообщение
Cурикат

Ааааа, Лена Милена,.... Ох, девочки, бесполезно все с автором . Ничего не уразумеет

  • Нравится 8
Ссылка на это сообщение
  • Популярное сообщение
Церера
  • Популярное сообщение

Я вот искренне не понимаю, как можно ребенка, которому чуть больше года, только кормить? Это же новорожденный, который только спит и ест. А игры, а чтение книг, рисование, лепка, прогулки и пр. - как это можно совмещать с круглосуточным проминанием дивана?

  • Нравится 10
Ссылка на это сообщение
  • Популярное сообщение
Ginger Foutley
  • Популярное сообщение

Антидепрессанты нужно подбирать инбивидуально. длительно подбирая препарат и дозировку; и принимать не менее 6 месяцев, я сейчас на Ципралексе, эффект почувствовала уже на 2 неделе приема, плюс спорт и индивидуальные силовые тренировки с тренером-инструктором. Вот уже второй месяц чувствую себя человеком, а не унылым г**ном, а то также лежала целыми днями на кровати... Девочки, очень прошу, не осуждайте автора, это очень трудно понять, когда ты не был в подобном состоянии... Лена, я вас понимаю. Но нужно взять себя в руки и продолжать работать над собой. Лежание в стационаре ПНД даёт краткий эффект, нужно постоянно ходить на психотерапию и продолжать антидепрессанты, ни в коем случае не бросать. Я сейчас не хожу на психотерапию, нет возможности. Но для меня сейчас спортзал на первом месте, это мой антидепрессант номер один. Если будут еще какие-то вопросы, пишите в личку, здесь не вижу смысла продолжать беседу.

  • Нравится 22
Ссылка на это сообщение
//Pozitifff//

знаете у меня нет детей, но есть муж и дом. Даже в выходные с утра до вечера я занята мужем или домом. Какой там полежать. А когда депресняк накатывает (всвязи с отсутствием детей кстати :( ), занимаю себя по полной и молитву читаю конечно

  • Нравится 7
Ссылка на это сообщение
Kseee

А почему на работу то не можете??? Если тем более няни есть, ну и что, что болеет. Ищите другое место работы, ходите в спортзал. А если честно, то я вас не понимаю, вас все "не увлекает", вот и все. Вам хоть что предлагай, ничего не подойдет. Вам нужны искусственные трудности, чтобы было весело. Скажите мужу, чтоб з.п вам не давал вообще, сами и работать начнете и считать и тратить...

Ссылка на это сообщение
Шейлаツ

зажралися вы однако.... еще и в центре прям отлежали мамамия, ребенок это кладезь позитива и различных занятий. :durdom: не придумывайте проблемы

  • Нравится 7
Ссылка на это сообщение
Ginger Foutley

Хм, насоветовала тут, а оказывается, автор известен здесь на весь BabyPlan... Ну, вот, я не писала комменты никогда и нечего начинать было, видимо... Девочки, Лена Милена тролль?

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Фиалка ©

Это не лень. Лень и депрессия - очень разные вещи. Лень скорее следствие депрессии, а не причина.

Вам надо самой себе позадавать вопрос вслух, почему ничего не хочется. И задавать не один раз, а как можно чаще.

Если ответ не приходит, то тогда как вариант - пойти на работу, там просто не дадут депрессовать. У всех что-то происходит, все вкоруг шныряют, а вы значит, сидите, и предаетесь грусти - да чисто психологически не сможете.

Очень помогает спорт. Даже простые упражнения дома. Дает всплеск серотонина.

Очень нужен свежий воздух и солнце, это первое дело для выработки серотонина. Серотонин - это гормон счастья. Он у вас видимо в маленьком количестве сейчас.

  • Нравится 3
Ссылка на это сообщение
Oksik-K

Девочки, читайте прошлые записи автора. Это клиника, и не лечится. Бедный ребенок. Хорошая няня была бы спасением.

  • Нравится 8
Ссылка на это сообщение
Церера

Оу, только сейчас никнейм прочитала. Все понятно.

Ссылка на это сообщение
YanaKov

Как можно скучать с ребенком такого возраста ???!!!!! Самый смак начинается!!! Малыш начинает говорить, играть, бегать. Это же супер, до 4 -5 лет у детей самый классный возраст!!!!! Автор просто не любит своего ребенка (((

Ссылка на это сообщение
Ушла вернусь не скоро

Да попросту не сидеть дома!

Вы что - инвалид? Подняли жопу попу и вперед с ребенком на развивашки, к подругам (у вас есть подруги вообще???), просто гулять хоть в торговый центр.

Не удивительно, что муж на работе пропадает.

Ссылка на это сообщение
bgtrdx

нда. Занятный персонаж, автор. Давно не было.

Ссылка на это сообщение

  • О своем, о женском

    Задавай вопросы, присоединяйся к клубам и получай поддержку от сообщества, которое тебя понимает.

    958 сейчас онлайн
    13621576 cообщений

    Создать аккаунт

×
×
  • Создать...