Валерьянку

пустырник в таблетках прописывали

валерьянка

я раньше еще до беременности пила валрианку, толку не было от нее. а глицин можно?

Злата, ну ты чего. У тебя самое главное всё получилось, не нервничай. Попей валериану.

Олеся, я тоже думала буду порхать как бабочка, но жизнь вносит свои коррективы, хотя может это просто гормоны. но нервы ни к черту(

на раннем сроке вроде мало что можно. меня терпели =)

блиииин меня тоже припекло(((( на работе начали прессовать, чтобы работала в декрете( типа ни о каком отдыхе даже не думала((((((((( тоже голову ломаю... пока сошлась на валерьянке, вечером куплю

валерьянка и Магний В6

Лучше валерьянку, можно коричневую. Прям сразу она и не "возьмёт", у валерьянки накопительный эффект. Попейте хотя бы 2-3 недельки... Ещё ванную попринимайте с успокаивающими травами - та же валерьянка, хвойные ванны, есть сборы специальные - в аптеке продаются. Конечно, если у вас стресс или постоянные проблемы, то все вышеперечисленное вряд ли поможет...нужно избавляться от проблем

А я вот спросила у своего гинеколога, что мне можно, так она посоветовала медитацию и дыхательную гимнастику перед сном На том и порешили. А потом и само прошло.

персен и магне в6

Валерьянку в таблетках,пустырник в таблетках, персен

всю Б - валерьянка+магнеВ6.

Персен хорошо успокаивает и состав полностью натуральный (валерьянка, пустырник, мята)

А я бы ванны принимать не советовала. Для нервов - Алора.