Я ложилась в больницу на полноценное лечение. Врач говорил, такое лечение в комплексе надо проходить два раза в год. У меня получается один. В этом году поехала в санаторий, тоже очень понравилось, спина спасибо говорит) И ещё я поняла, что результат есть, только если полноценно пролежать в больнице с комплексным лечением. Сколько раз я бегала на процедуры амбулаторно просто в поликлинику, толку от них вообще не заметила.