Кукуслик

Я переехала уже давно. Но одна. Было тяжело, потом как то наладилось. Друзей прям таковых я не нашла. Поддерживаю общение с подругами из института, что бы совсем не одичать, встречаемся раз в год. Были хорошие отношения с коллегами, но при смене работы - быстро сходило на нет. Потом сдружились с девочками из ЗОЖ-ного марафона, стало почаще куда то выходить с ними. Но и это через 2-4 года закончилось. Плюс удаленка. В общем, я привыкла, что круг общения сузился. В особую нехватку - иду на форум, хотя бы почитать других людей Но да, заметила, что я стала сама выходить на контакт, могу написать первая или предложить куда то сходить. Раньше такого не было со мной и в первое время было неловко.

У нас сам врач в ПК не даст справку в спорт секцию, если ЭКГ нет. Приходится проходить раз в год. Сейчас наш клуб справки не просит, так как мы раз в год проходим спорт. диспансеризацию. А в от если для соревнований справка - то опять в ПК и опять ЭКГ. Как вас так пропустили.... Попросите сами ЭКГ и УЗИ, если менять спорт не хотите и с тренером обсудите, пусть тоже наблюдает.

Делаю творожную ватрушку с малиной. На одну уходит 400-500 гр замороженной малины. У нас ее всегда не хватает)

Тоже недавно нашла такое, даже подписалась на сайт такой клиники. Где за полтора часа просто меняется облик. Там в основном дэвушки 40-50 и прям такие красотки получаются. Но пока только смотрю, так как страшно самой колоть.

У нас один день в офис - и коллектив хороший и кофе, чей бесплатно. Но нет, я каждый раз после офиса, как трактором перееханная. В первые полгода, вообще с температурой на следующий день стабильно. Сейчас полегче, но офис так и не полюбила обратно.

Я пропила курс коллагена Coral Mine,прямо заметила, что кожа стала гладкая, волосы, ногти крепче. Хотя не надеялась на эффект. Он жидкий и баночки с собой не потаскаешь. Сейчас стоит банка коллагена от Гельтек. Начну курс скоро, интересно будет сравнить.

Тогда может, попробуйте переформулировать, чтобы как в основной теме (не нашла, но там видимо все искреннее) и основное. Может тогда действительно Вам поверят.

Такое чувство, что автор делала какое то задание, раз она в терапии. И решила совместить полезное с приятным и получить свою порцию внимания. Если честно, вызывает недоумение, как то пресно и по-книжному для пережитого и воспринятого лично.

@Ulitochka нам говорили только про конъюнктивит, если при насморке-простуде надевать линзы. И раздражение, если грязные. про 8 часов - мне кажется может просто быстрее вернется назад зрение, не 8 вечера условно, а в 15 часов. Линзы не сжимаются ночью, они жесткие и форму не меняют. Но это тоже только предположения. Я, если честно, была в таком расстройстве, что зрение падает, что на фоне этого ничего не читала и спрашивала. Врач спросил - очки или линзы, мы выбрали линзы. И все на этом.

Моей 9, вроде сама снимает и надевает. На приеме учат все делать. В первый раз, конечно, минут 40 надевали. После первой ночи едешь в клинику, там снимают. Дальше веселее пошло. Я только закапываю и на подхвате - веко подержать или волосы. У нас только одна жидкость и капли для глаз. На сколько я поняла - у нас глаз растет медленнее чем все остальное.

Нашла на форуме вопросы по ночным линзам от 2018 года, наверное уже поднабралась новая статистика. Поделитесь, пожалуйста, кто носит или перестал носить и почему. Дочь носит с сентября. Но зрение все равно падает, врач сказал что из за того, что много пропусков (в выходные почти не надевала, иногда на неделе забывала, на сборы не брала на неделю, но там и не читала). Сейчас надевает регулярно, жду мая для новой проверки. И вот, в последнее время, вокруг меня постоянно все стали обсуждать эти линзы в негативном ключе, типа это очень плохо для зрения и все только будет хуже. Но, так как я не участвовала в разговоре или просто слышала в автобусе такие разговоры, не уточняла "что именно и почему плохо". Хочу живых примеров и менее голословных оценок) Заранее благодарю.

@U.N. Owen сейчас на долгий срок вообще все стремно. У автора был вопрос что сделать, что бы не растратить. Пока вклад в рублях выгодно, через пару лет еще раз подумается что делать. Тем более наличкой доллары старые, выведут их из оборота и где их менять, если не выезжать...

Поменять на рубли и открыть вклад в рублях?

У дочки тоже есть такая проблема. Спрашиваю сама, но у нас еще началка. Иногда даже меня просит ничего не спрашивать. Боится. Иногда получается настрои тьчто то спросить очень важное, иногда нет. Дарим подарки на разные праздники всем учителям (небольшие сладости в основном), там достаточно просто подойти и протянуть - дальше уже взрослы чаще начинает диалог, вот после этого какое то время спокойно может подойти, если надо. Потом опять "Я стесняюсь".

Я больше люблю групповые, но в тренажерке занималась с тренерами тоже. Из моего опыта - если ставишь цель подтянуть все и похудеть - у девушек более жестко, питание, вода, вплоть до отчетов и составления меню, с тренировки выползаешь. У низ основной лозунг - терпи ленивая и паши на грани возможностей. У мужчин более лайтово, все это присутствует, но без контроля и не упахиваешься так, что ноги не идут. Они больше за мотивацию - типа смотри как классно быть здоровой, давай пройдись по дорожке), начни хоть что то делать и все будет.